关爱老人心理健康,警惕身心疾病
时间:2015年03月08日|1946次浏览

 

节假日,一家老小围着刚走路的小宝宝,笑着,评论着,各种欢声笑语,孩子会走路了,会发声叫妈妈啦,会做鬼脸小动作啦,都会给大人带来无数的惊喜与好奇,与此同时,家里七十岁的奶奶,孤独的守在屋子里,偶尔忆起年轻的时受到的委屈与辛酸,要念叨念叨,想说却没人听,大家都很忙,没人关心她的故事,儿女们听过很多遍早已没了耐性,又面临一大家子的老小,自然不耐烦;孙辈们则躲得更远,只顾对着手机,看网上搞笑的剧情,或情侣间有一搭没一搭的热聊。。。。。。

刚过完一个热乎乎的春节,想必这样的场景在很多家庭里都不陌生。我们这个时代,是属于年轻人的。老人外表的衰老,内心的固执,吃相的难看,加之不再当家作主操持家务,使他们在家庭中的地位越发下降,难有人倾听到他们的心声,更别提关注了。有退休金的老人还算走运,有时会因为钱成为香饽饽,但在情感上的被呵护与照拂,还是匮乏的,尤其在广大的农村,没有收入又不再有劳动能力的老人,怎么看起来都像极了被“卸磨杀驴”,一两间小房子,自吃自住,乏人问津,任其自生自灭,前景实在堪伤,好多老人憋闷寂寞,生活的困苦与精神上的无滋养,情绪低落郁闷,极容易让病痛找上门来,特别是各种癌字头的疾病,一经发现往往就在晚期,因此,每逢春节回老家,总是听到家人议论村里这个得了病没了,那个又瞧出啥病来了,心也跟着七上八下的。令春节这个合家欢乐的大话题,也会平添几缕哀伤。

也不能指责儿女不孝顺,又有哪一个人容易呢,普遍存在的不安全感,恨钱少,恨地位不高,恨年龄大了嫁不出或娶不进,我们总是有太多的渴望,想要的更多,并不过份,环顾一圈,大家都这样,想活得好又有什么错呢?

只是,对孩子,都还来得及,但对老人,一旦错过,想明白的时候再来一次可能也就晚了。一个科学越来越昌明的国家,大多数人是不相信来生的,知道相遇与错过,来生都可能不再补救与挽回,惊喜还可以慢慢念叨着,遗憾呢,则再也没办法补缺,只能空留懊恼与无奈。

很有必要提一提的,是春节前离世的一位表嫂,因为她们家的例子比较典型,之前一年已查出患癌,生前一儿一女,女儿是姐姐,在北京工作一直都很懂事,做会计月收入8千以上有多半负担家里,支持寡母幼弟,母亲生病后也是由女儿负担医疗和照顾;儿子务农,懒惰脾气躁,一点小事会大发雷霆,农家活不想做了就晾着,但母亲眼里见不得啊,于是常顶着病体代儿子上山下地,一去就是半天,回家还要做些家务。所以这一年多的常态是:每逢病重,舟车到北京,治上十天半个月,好一点了回来,人起初也会精神几天,光光亮亮,只是在家呆上两月,又忍不住大小出力,不拿自己当病人却当大牲口使,如此边治边破坏着,刚过六十便撒手人寰,生前女儿给入的养老保险,第二年就可以领取养老金了,白白便宜了保险公司。亲友也不胜唏嘘和感叹,人生怎可如此命苦和充满着遗憾啊。

出殡当天儿子哭成了泪人,边哭边念叨自己才三十岁就父母双亡,其情可悯,其人可怜,亲友都动容,却也无可奈何。妈妈如果活回来他仍旧是懒仍旧是个赖。所以,这位表嫂的离去到底是幸与不幸,一时也难说得清。

为什么这个故事里没有表哥呢,表哥十年前在一个夜里突发心梗去世了,是在这个表侄,也就是前面所说的这个儿子第一次婚礼的当天去世的,表哥一直都要强,也是一代人里的标榜,大事小情由着他张罗的面上人,表嫂在亲戚里难免张狂些,原本的性格是说道比较多的人,在女儿结婚后与女婿与亲家闹不和,于是在儿子结婚时本应到场的亲家与姑爷都没有来参加婚礼,表哥面上挂不住,加之一直怀有压力,又劳累,才有不幸发生。

所以这个家庭的不幸是一环扣一环,表哥为女儿的事情心憋屈离世,守寡的表嫂愧对死去的老公,又心疼儿子,愧疚自己当初过于矫情闯了祸,亲友也都把丈夫的离世与她的性格联系上,渐渐的便背上沉重的心理包袱,兼有对儿子的歉疚,毕竟儿子在大好的日子失去父亲,也是巨大的心理创伤,遂努力弥补,多年来一直都有心病,人也沉默多了,与儿子生活在一起,因老公不在了开始心系儿子,母子连着心,每天眼看着心想着,儿子的多少不高兴,当母亲的看在眼里,实是拿了命来换了,如果幸运,可算是用死亡换得了母子与家庭的成长,只是这个代价该有多么巨大啊。

可见,一个好的心理环境对人的身心塑造是非常关键的,这个家庭让人感慨良多,有太多悔不当初的遗憾,可是人生是不可逆的,没有回头路和忘情水呀。在这里,家庭里的危与安其实就是这样你中有我,我中有你,环环相扣,每一条线都有其重要作用,形成一个循环的因果关系,最终决定一个大的命运。而在矛盾冲突中所形成的巨大心理压力,对人的身心健康,尤其是老年人的健康无疑有着最重大的打击,需要予以十二分的关注。

回到城市,环顾我们的生活,相信这个春节,大家都没少参与到朋友聚会,一定在酒桌上听到不少关于疾病的话题,不是这个得病了,就是那个去世了,几乎总让人浮想联翩。而且随着环境的一天天破坏,以后我们听到的可能还要更多。

生活中的意外总是不期而至。有些不可控,有些可控,已经有事实的资料证明,除去环境压力,近几年癌症的高发与压力最具相关性,其中,憋着心病生闷气、要强、劳累都是不可或缺的因素,而自责、嫉妒心、懊恼、愤怒、愧悔都是容易引发疾病的心理情绪。如果我们要更好的、更有质感的生活,就要提醒自己和家人保持警惕。时刻保持好良好的心情,尽量达观的对人对事态度,容人有雅量,能如此,对己对人都是真正的关怀和行善,老天也会格外厚待于你。而对老人与长辈,在他们屈指可数的生命里,多一些关注与倾听,让老人心情也舒畅,方为儿女与晚辈最大的孝顺,不是光落实上嘴上,或买大包小包的礼品可代替的。

愿每个家庭都能平安,幸福,无病无灾!

 

 

 撰稿人: 程岩国家二级心理咨询师,证书编号0915000008200121东营市程老师心理咨询中心创办人,品牌情感节目<油城夜话>原特邀心理嘉宾,为东营日报《黄河口晚刊》撰写婚姻专栏, 高级EAP企业执行师、咨询师,大型公益项目"单身妈妈帮助团体"创办人。以个案咨询为主(地面、网络),兼代领地面及网络团体若干,偶而授课、写作。

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