曾奇峰老师在为《思想等待思想者》一书的推荐序中写到说：目前世界上心理治疗的学派大约有250种，那么多的学派中，何以我们要来选择精神分析作为自己学习的方向，以及工作的本体理论，是什么把我们吸引到精神分析这个领域来的呢？

作为一个心理咨询师来说，相信大家都已经了解到弗洛伊德所开创的精神分析流派告诉我们，我们每一个人都是被潜意识的心理过程、被欲望、被恐惧、被冲突以及被幻想所支配和指挥的。而讨论这一切对我们来说，有可能既是一件不那么舒服的事，但又同时是有趣的，带有吸引力的。

精神分析作为一门科学同时也是一种心理治疗技术，为我们提供了一个视角，一种诠释的方法，帮助我们去更加准确和充分地，更加深入和完整地了解：身为一个个体，一个独立的人的心理活动和行为，人们的潜意识到意识之间，是如何来运作的。

我们的人际关系，我们的生活，我们的所有的所做、所想，是怎样部分地受到儿童时期的本能（本我）愿望或者是生命的原始的欲望和冲动来支配的，又是怎样部分地由道德上的要求，社会的准则、父母对待我们的教育和期待来约束的，又有哪些是由对本我欲望抵制的防御机制来作用的，以及是否还有我们所处的环境或者因缘和合的机遇来构成呢。

100多年前弗洛伊德开创的内驱力及冲突理论对我们作为人的人性有多么深入的刻画，焦虑、内疚、冲突，是以怎样的方式来影响我们内在的心理生活，而使我们成为今天的自己的。

这不但对我们个人的成长，认识自我有帮助，而且，若要从事心理治疗的临床实践的话，我们也可以凭借这一工具尽可能多地理解自身的心理冲突，更好地控制自己，最终达到更好地理解，治疗来求助的来访者。

所以，我们对精神分析抱有一种美好的期待，都希望通过学习精神分析来使自己更好地了解周围的人，了解自己。而精神分析在当代的发展较弗洛伊德时期已经有很多的突破和进展，我想我们可以从曾奇峰老师的精神分析的课程中起步，得到一个最基本的框架性的梳理，不管我们将来是以精神分析作为自己的基本治疗取向，还是仅仅作为对一个普适理论的应用，用来理解自己，和促进自己的个人成长，这样脚踏实地地循序渐进的学习都是值得的。

备注：下图是徐钧老师版权所有，特此鸣谢。