精神科医师（中级），目前个人执业
湖北省心理卫生协会心理咨询与心理治疗委员会委员。
生活中各种角色会带给我们每个人各种压力：作为父母的你，可能面对孩子的各种问题时束手无策、深感困惑；进入青春期的你，可能对生活感到迷茫；进入社会的你，也可能对人际关系感到不知所措。这中间，很重要的因素之一也是内心的安全感。如何建立内在的安全感，如何了解自己、接纳自己、调整自己？我很乐意在咨询中和你一起去尝试。

【工作/实习经验】
2007年开始在精神科工作，2011年开始从事心理治疗。至今积累治疗时长个案3000+、团体治疗200+、家庭咨询100+。
【翻译经历】
中国-美国高级精神分析培训项目主要翻译
2008年开始从事精神分析培训项目大会及团体专业翻译，曾任中挪班（武汉）第二、五和六期主译、中德班（上海）2013年5月第四期翻译
心理学专著《自我的智慧》一书主译

心理健康中一个核心要素就是安全感，由它延伸出价值感、掌控感、自信、自尊等。而现实中，从来不存在绝对的安全，心理安全由自己创造！

工作QQ：435163058
微信公众号：上弦月心理【微信号：crescentsxy】

湖北省武汉市江岸区

【实习经验】
2008-2009年 德国萨尔布吕肯精神分析研究所（SIPP）及阿伦东部医院（Ostalb-Klinik）心身医学科进修
【个人接受分析/督导/培训经历】
2008年起长期系统接受德／美精神分析师/督导师精神分析自我体验：400+小时，团体督导100+小时
2013.04-2014.09：中国-美国高级精神分析治疗师连续培训项目（第一季）
2015.04-2017.05：中国-美国高级精神分析治疗师连续培训项目（第二季）
2017.09至今：第五届国际精神动力学夫妻与家庭治疗连续培训项目

精神病学（中级）（012914）

精神分析

个体咨询
咨询时长设置：个体咨询为每次50分钟。短程咨询10-30次，中长程咨询50-100次，长程咨询100次以上。
咨询方式设置：咨询的频率一般为每周1-2次，
伴侣/夫妻/家庭咨询
咨询时长设置：咨询时间每次90分钟两种。短程咨询10次，中长程咨询50-100次，长程咨询持续100次以上。频率为每周一次。
根据具体的问题和来访者的需要确定。一般来说开始的2-4次为初始访谈，面对面或者视频咨询。根据实际情况，咨询的形式可继续面对面咨询，或者经过一段持续的面对面咨询，经过双方评估后可以转换为视频咨询。视频咨询具体内容请参看【视频

我的咨询风格是亲和坚定，逻辑清晰。以下是我擅长的咨询领域：
1.自我成长（深入了解自己、接纳自己、调整自己）
2.成长中的创伤所带来的和发展限制
3.情绪问题（焦虑、恐惧、愤怒、内疚、羞耻等情绪的管理和应对）
4.亲子关系（作为父母，更全面理解应对孩子成长中的心理发展与行为方式；作为子女，更有力量地应对成长中的挫折与困惑）
5.婚恋问题（深入理解并有效应对伴侣、夫妻、家庭等关系中的矛盾）