心理健康咨询：解析青春期的心理变化

青春期是人生中第二次意识飞速发展期，青春期是一种十分特殊的时期，青春期是亲少年心理健康发育的一个阶段对于这个时期的青少年来说，青春期容易产生很大的变动，对于人类来说青少年是每一个人必经的一个阶段的，青春期是每一个人都要经历的，对于青少年来说如果能够接受正确的一些心理辅导是十分的重要的，下面的内容是关于青春期心理变化以及一些相关的辅导知识的简要的介绍，大家可以从下面的内容中来详细的了解一下。
青春期心理变化
1．提供关于人的性潜能的科学而准确的信息，包括人生的性器官与生殖系统、人的性发育、性取向与性别、性病、艾滋病预防等。　　
2．提供性价值观与性态度的教育。要不含糊地向青少年传播符合自己文化的、社会倡导与支持的主流价值观，阐明这种价值观的由来及意义；帮助青少年科学地认识什么是两性之间健康而文明的关系，培养自尊感和自信心，学习对自己、对他人和对社会负责任。　　
3．通过参与式教育和训练实践，使青少年学会两性之间的尊重、平等，获得两性交往的技能，包括沟通、做选择、应对朋辈压力，评价媒体信息以及建立诚信的友情关系。帮助青少年科学地、创造性地理解和接受现代社会的性别角色，以便日后正确地履行自己的角色使命。　　
4．教育青少年在性的表达与行动中对自己和对他人高度负责，包括洁身自爱、拒绝不成熟的性关系、反对性的强迫，预防杜绝手淫，维护自己与他人的性健康。　　
5．避孕、计划生育以及做父母的责任，也应成为青春期性教育的内容，不能等到男女结婚和生育时再去讲解这方面的知识。由于青春期的年龄跨度较大，从10岁至20岁，因此在实施青春期性教育过程中，一定要遵循“适时、适度、适当”的原则，针对青少年需知、已知和未知的实际情况，决定上述内容在什么年龄段讲到什么程度。（部分转载）
青春期的孩子，身体已接近成人水平，但心智还未成熟。家长需要更多的包容，理解和尊重。对于适应不良的孩子，建议尽早的咨询有经验的老师，让专业老师帮助您和孩子安全度过青春期。

燕园博思心理咨询专家提醒，当您觉得困惑，不知道该怎么办时，向知己朋友倾诉是常用的办法，但是他们可能缺乏心理学知识，心理咨询的技术和技巧。只是劝说，不能真正解决问题，最好找专业的心理咨询机构，有经验的老师帮助到您。

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