张拯平的日志
  • 突破我执是爱自己的表现

    突破我执是爱自己的表现 我个人执业心理咨询十来年了,我以前很喜欢干心理咨询这行,当然进入这行前我有过很多思考及动机,毕竟十几岁就想干这行,所以这里面肯定有很多的动力在,再加我这个人特别爱反思,这是我为数不多的优点。 本来毕业后就想着先找地方考医师资格证再去沿海,后来被同学告知
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  • 心理医生不易

    2021-09-28 00:12
    心理医生不易 今天不用笔名,用真名来吐槽下。 第一不易,钱。往往需要心理帮助的人大多没钱,而心理医生不是一个慈善家或者免费救援的社会机构,而需要靠收取心理咨询费用来养家糊口,再之心理咨询是助人为人,而不是将人的功能彻底淹没,养巨婴。光是收费这一点就将很多需要心理服务的人拦之门
  • 在精神心理卫生行业从业这么多年,总结去看不同机构的特点: 1,精神科门诊及病房:精神分裂症;精神发育迟滞;痴呆障碍(像老年痴呆);重度心境障碍(像双相障碍1型,伴自杀抑郁症);成瘾障碍(像吸毒,酒精成瘾),部分人格障碍(像分解样,反社会型,偏执型);重度心身疾病(像厌食症)等 2,心理科门诊及病房:各
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  • 矫情的心理学从业者

    2020-06-12 11:37
    矫情的心理学从业者 不知何时起,发现跟同行们交流,他们情感流动非常多,甚至一不小心就会落下悲伤,感动的眼泪,这让我想起看电视剧的情节,当然这是真实的,因为情感确实比语言更真实,虽然会有演戏的成分,但是那种感受确实真实的,我说的是别人体会到的感受,这样别人就会做出相应的调整以应对当事
  • 略讲如何避免在心理咨询的江湖受伤。 有人的地方就有江湖,每个行业都有一条鄙视链,我们心理咨询界也是如此,精神科医师鄙视心理治疗师,心理治疗师鄙视心理咨询师,医院鄙视学校,学校鄙视社会的,这个也正常,毕竟我国医疗的集中能力都在教学医院,至少也是三甲医院,而个体诊所往往挤到了末端,甚至像不入流似的,
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  • 心理咨询师到底贵不贵,我们可以从以下几点考虑 张拯平 心理咨询收费是按照心理咨询师的劳动付出来计算的,而不是基于疗效。你可以说是耍流氓,但是你要知道很多事确实无法保证疗效,比如教育,医疗,人生等。如果以疗效为结果来算,那么费用可以定更高,比如治好一个抑郁症十万块,保证很多家属会愿意
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  • 2018年第30次寓心心理咨询内部讲习 张拯平 我出了一个试卷来检讨我们这半年的知识跟技能,也要求你们做,但是我这会不想讲它。我想谈谈我们的自我介绍的问题,又是一个老生常谈的问题。 自我介绍它反应了我们的职业认同问题,比如我,首先得是个心理治疗师,我已经把我的精神科医师背景跟教师职业放到第
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  • 我曾经的朋友圈

    2018-12-03 13:01
    大家好,我叫张拯平,男,是一名私人开业的心理咨询师,以下的内容基本都是随想,是截取我QQ,微博,微信等朋友圈发的内容,时间跨度为2009年到2018年12月份。基本都是情境性的,所以我现在看回去也不见得是否还有更深的隐喻。宋先生,kevin.smith都是我笔名。 如果是我的娃,我是愿意辞职带的,带娃这个事业很
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  • 我们在越了解爱情后,我们恋爱品质应该是提升的 张拯平 好久没更文了,就趁着光棍节来临,联想一下吧。 什么是爱情?这是个无标准答案的问题,对每个时代,每个社会背景,每个地域,每个年纪,每个经济层次,每个个体,每一对爱人等,它是不同的。 但是有共性,就是爱情能够滋养彼此,当然
  • 信息化的时代,我们被伪知识阉割了 张拯平 现在自媒体带来的知识比之前传媒带来的更广泛,随着数量增多,同时将浓度稀释的一塌糊涂,这种贩卖伪知识造成的焦虑很不好,很容易让人浮躁,因为我们还在追求物质满足的层次,还没那么多的人能够去寻求诗跟远方,因为内心贫瘠。 当然,我在写这些时,也
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