心灵探索之旅
北京•朱宏博动力学团体成长工作坊
北京渔歌轻飏心理工作室协办
工作坊是长程阶段性进行动力学团体密集体验的自我深度心灵探索之旅，导师朱宏博采用精神动力学团体治疗方法，带领学员渐进性地完成体验、联结、探索、觉知、转化与修通过程。根据成功经验，密集连续团体体验可达到成员快速建立安全信任关系、人员稳定、凝聚力强、达到深入探索及解决成员内在议题的满意效果，使学员有收获成长。
工作坊计划为期三年，一年四轮，每轮三天20小时，10-12位成员（须四轮都参加者）。心灵探索之旅，诚邀您来报名参加。
人从出生开始就是生活在社会及家庭团体中。人们成长过程中，各种关系不断形塑人的个性，构建人们的人际关系模式以及适应社会的能力。人在成长过程中会经历挫折或心理伤害，难免会有苦恼、困惑甚至创伤，因为早年挫折或心理伤害已经在潜意识留下印记，虽被压抑在潜意识深处，但是它仍然影响个体心理发展、阻碍人际互动、社会适应及享受亲密关系，甚至导致心理障碍，绝大部分心理障碍是源于人际关系的冲突导致的内心焦虑、抑郁、恐惧、人际交往不良、躯体不适，自卑等。
人们感受到的苦难、外显的症状、关系的纠缠、痛苦与挣扎，根源在于内心里有很多淤堵的未被解决的童年创伤、冲突、关系的断裂，迫使人强迫性的重复体验，无法摆脱痛苦，深陷“过去”泥沼。解决之道是：打通内心通道，要先清理被压抑沉积的内心空间，觉知、转化与修通，参加“长程动力学团体心理探索工作坊”，来到团体安全的关系里，为自我与觉知创建空间，走向疗愈、修复与成长。
美国心理学大师欧文.亚龙说：“人们内心的困扰均来源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解”。
【动力学团体工作坊与学员收获】
工作坊采用精神动力学团体治疗的方式，由团体带领者（导师）和团体成员组成一个神奇的圆圈。团体似“家庭”、“人际实验场”，在安全的设置下，为成员提供安全、涵容的心理空间。团体体验中，成员间通过言语自由地表达自己的困扰（痛苦、挣扎）以及想法感受，得到其他成员互动、反馈、镜映、建立人际关系。团体会自发形成动力场，使成员及团体的潜意识流动及呈现。在团体此时此地交流互动的过程中，可以探索成员内在的潜意识是如何左右你的想法、行为、情感和关系的；潜意识会驱动和激活你过去的痛苦体验、关系模式、内心冲突、想法行为、心理症状及既往创伤等，这些会在团体里活现及体验，并且有机会被自己觉察、被成员看到、体验到、被团体容纳，获得领悟、修通与心灵成长。
您参加动力学团体心理成长工作坊可以得到以下收获：
1、通过体验对话、觉察、内省、转化、领悟等心理过程得以探索内心世界（潜意识），帮助组员深入了解、理解阻碍自己的心理痛苦/症状/强迫性重复行为的内在动力根源（把潜意识内容意识化）；获得矫正性家庭情感体验；修通内心创伤。你也将会学习到如何面对和处理这些过往事件所带给你的困惑、焦虑与无助。
2、你会体验到在原生家庭里与父母、与手足的爱恨情仇重现，了解和转化自己重复的关系模式，与成员建立较深的关系连结，学习和发展亲密关系能力，提升爱的能力；更好的爱与生活，提升幸福感。
3、建立自身的安全感、信任感、存在感，使内心变得解放、自由；了解和满足内在需要，做真实的自己。
4、提高对内心的感受性及情感觉察，提升言语表达内心感受及需要的能力，促进人际沟通。整合心理功能，获得理解和支持，完善人格并获得内在力量。
5、如果您是心理咨询师/团体咨询师，这是非常好的学习机会，可以将体验与既往学习的理论结合，可体验到投射与移情是如何发生的？个体与团体整体的潜意识主题是什么？学习带领者如何进行干预、解释、如何促进团体进程发展？可以通过团体体验获得成长，了解动力学团体的工作方式，学习和提升带领团体经验。
通过投入团体体验和内化过程，团体为每一个人您在团体获得的内心成长与提升可以自然的运用到日常生活、人际交往及工作中。
课程结束，颁发由中国心理学会注册督导师朱宏博老师签名的结业证书一份，
可做个人体验课时证明使用。
【工作坊带领者：朱宏博】
朱宏博，某市心理医院精神科主任医师，中国心理学会注册督导师（D-16-006)，
精神分析取向心理治疗师，动力学团体治疗师。从事精神心理临床、心理咨询与治疗工作23年，做精神分析培训及个案督导10年。具有精神科临床及心理咨询与治疗临床经验，尤其擅长精神分析心理治疗和动力学团体治疗。2009年至今有带领17个动力学小组经验（含地面小组、网络小组6个），2009年开创长春市精神分析训练小组8期，带领精神分析案例督导小组。有丰富精神分析心理治疗和动力学团体治疗的实战经验。心理咨询实践逾一万小时，动力学团体治疗经验1400小时。精神分析团体治疗督导实践130小时。2015年8月及2018年10月成功在北京带领同一个动力学密集团体工作坊9期。
培训经历：
中德班精神分析团体治疗高级组结业（3年）；中挪班精神分析治疗师暨督导师培训提高组和督导组（6年）；中美团体治疗连续培训；丹麦Anne lindhardt老师的精神分析小组治疗工作坊（2天）；中国心理卫生协会主办的“团体咨询师/治疗师核心技能”培训带领者组（6天），授课及督导是Walter Stone老师夫妇，欧文.亚隆团体治疗高级工作坊（莫林教授）。 团体治疗培训“团体治疗中的移情与反移情”（授课教师：前任国际团体分析协会主席Robi Friedman)(5天)。 持续接受德国Staehle Angelika，Alf Gerlach老师的团体治疗督导，持续接受国际认证团体治疗师 Andrew Pojman,Ed.D博士动力学团体治疗的小组督导（每周一次）。接受动力团体体验102小时，精神分析体验400小时。2009年至今带领动力学团体实践经验1600小时。督导实践经验200小时。
一、招募对象
1、致力于进行自我发现、自我探索、自我成长的人士；
2、希望深刻理解人性、欣赏生命、发展自我的心理工作者；
3、被心理问题困惑，希望改变者。
（注：严重精神障碍者不宜参加）
二、参加者加入程序
微信（电话13356682270）报名---入组前评估---填写成员信息表（发给带领者）；需带领者入组访谈评估。
适合入组者缴纳学习费用--- 加入团体。
三、课程设置和联系方式：
1、时间：计划三年，每年四轮80小时，每轮三天（20小时体验）。成员需四轮连报，额满封组。
2019年时间安排如下：
第一轮：2019年3月22日--24日
第二轮：2019年5月24日--26日
第三轮：2019年8月23日--25日
第四轮：2019年11月22日-24日
每轮日程：第一天9：00--17：15；第二天8：30-18：30；第三天8：30--17：15。
2、招收人数：10-12人，为了团体安全稳定，开组后不再加入新成员。
3、收费标准：10800元（含一年四轮12天80小时团体体验），有效报名以交费为准。
报名后或中途退出概不退费，假设无法参加可在第一轮开课前至少一周自行转让并报老师评估是否适合加入，适合者可办理转让。
5、参加成员需遵守团体协议，并同意以下协议：
（1）同意对成员名字及谈及内容保密，不得录音录像；
（2）同意准时出席，并全程在场，活动期间关闭手机；
（3）同意将你的想法和感受用语言表达出来；
（4）同意真诚和真实，为实现入组目标而积极参与互动表达；
（5）同意在有想离开团体想法时，至少提前一天告诉团体，并在团体讨论；
（6）同意在团体外成员间不发展社交关系，如有请带回团体讨论。
6、报名方式：电话或微信13356682270
7、地点在北京市市区（具体地点开始前一个月公布）
【导师寄语】
心灵探索之旅，朱宏博老师愿与您同行！
亲爱的朋友，欢迎您来参加工作坊这里为您提供安全的内心空间，请带自己“真心”回“家"；您在这里会体会内心的需要被看到、听到、被尊重、被接纳、被理解、被允许、被爱。
.您可以看见、倾听、陪伴、爱和拥抱真实的自己。来找回自己，认识自己，体验自己和自己在一起
.您在这里有机会体验早年的生活中与重要他人的各种情感、无意识冲突、人际关系模式
.找到令自己五味杂陈的内心困扰的根源，修通和重建内心体验，获得对自己和他人的深层领悟、理解，使内心变得强大和改变……
——朱宏博
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