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秘密是什麼...(寫在特殊的日子裡)

nose2018-6-04 16:29
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兩點半了。從昨日牽掛著今天,這個特殊的日子,從早上斟酌着,寫下標題,到現在過去了大半天。這對我來說仍舊是不容易,尤其是今年,增加了新的內容,變得越發不容易。
三年前,在得知你癌症消息後,不到三個月,我們就陰陽相隔。這兩年用的最多之詞就是,“日子過的好快啊”。心裡面自己的形象還是那麼年輕,而鏡中,往往不忍直視,頭髮越來越少,越來越花白。不知道你現在可好?過去的這一年,對我來說也是很不容易的一年,雖然生活的小目標確定。可生活的無常,永遠無法為之準備,它分分鐘打倒你,沒有任何商量的餘地。
進入“不惑”之年,似乎就是一次又一次的告訴自己,生活的本質是什麼,慢慢經歷十年,我們就會到達“知天命”之年。我想孔夫子,能這麼總結人生,一定有深刻體驗。在我邁向“知天命”的階段,才知道,原來它是這麼來的。現在我才走了一半。從不惑時的意氣風發,到受盡蹂躪後的知天命,我知道了,不容易。有時候那份淡薄平靜背後,誰會知道是什麼呢?知道了,體驗後,臣服下,而又不失信心,才會有那份安寧吧。

想起和你交往的日子,之所以是我最好的朋友,也許是因為,只有你才和我分享過彼此的秘密。在02-03年的轉折中,認識了你。想來老天安排彼此,在你身邊,可以讓我分享心中的秘密。秘密之所以是秘密,也許就是需要有可以被分享的對象。如果不可言說,沒有說與不說的範圍,那秘密就消失了意義。因為沒有特定範圍的言說,對於主體,它也就會無法承受。秘密只有構建出一個安全的空間,那個時刻,它才是有意義的。那可以被表達的特殊體驗,能被別人感知,在這種相互感知中,人和人才會產生更深度的鏈接。所以,在你那裡,有我的部分,可隨著你的離世,這部分,似乎也消散了,這也是一種痛吧。而如今的我,再有秘密,也沒有地方言說。此刻的我,成為了一個沒有秘密的人,而我會被卡住,所以我需要和你在這裡訴說這些,用這樣的方式來紀念你,用這樣的方式來確認自己,確認自己的痛苦,還是可以產生聯繫,沒有斷裂,而自己也許不是一座孤島。
有時候,我很恍惚,我是在十五年前,還是在現在?為什麼生活會重複,驚人的相似。曾經的經歷,再次發生在我身上,難道這些是為了提醒我,另一個世界,有一位好友,他那裡有一份我的秘密?可看上去相同的東西,每次都會不一樣,這次更大的痛,輕輕鬆鬆的就刺入心中,然後炸開。能一起承受的,除了自己,還有在另一邊的你。

我是一位心理諮詢師。時常會有人帶着秘密來找我。那些,沒有地方可以真正去深入探討,被珍視的體驗,構成了各種各樣的秘密。有些即使在別處被訴說,但仍舊是隔離的,沒有真正接觸到內在體驗的不同面向。而在諮詢室裡,不太一樣。諮詢師需要全心全意的去對待這些秘密,而且是秘密的所有部分,被體驗到的,明在與暗在的部分,這是職業操守,專業素養,更加是自己人格的一部分,(當然不能絕對的說,每位諮詢師都是如此)。選擇這個職業,往往和我們每個人的內心是相關的,在人格的一部分中,需要如此,在我們把這作為商業服務活動的同時,也在內心深處和自己的一部分鏈接。
四月底,剛剛完成的一項自體心理學-創傷具身性高級研討中,老師說,我們有時候是用自己所激起的創傷,來協助/幫助來訪者的創傷療愈。這個過程中,雙方都是受益者。當然這有個前提是,服務來訪者是優先的,也正因為此,自己也會得到收益。作為諮詢師,需要對自己更深入了解,不是僅僅在無法意識的過程中去滿足自己,不是在一些強迫的輪迴中跳脫不了。Jon和Doris說,當我們有一天真正知道創傷是無法完全被治愈的時候,才有可能不會再被創傷所困擾。
在諮詢室中,那個獨特的環境下,在一個恆在的幻想(諮詢師)存在之下,一同和來訪者見證的只是,發生的的確是發生了。我們再嘶聲力竭的吶喊為什麼是我,為什麼發生在自己的身上,命運如此不公,既是無用。但我們一同去見證這些,去發現這些,在面對已經發生的歷史時,原來我們是如此的無力。恰恰是在這樣一個獨特的安全空間中,承受那種無力,承受一定要去做點什麼的衝動與焦慮,最終告訴自己,發生的都發生了,那就是此刻自己的全部,因為過去經歷,所以才成就為自己。而這,就是作為一個鮮活的個體,我們見證自己是如此與眾不同。同時,分享了的秘密,讓我們產生鏈接,相互的創傷又讓彼此看到,原來除了不同,我們也是相同的,因為大家都要經歷這些獨特的部分才能成為自己,我們都是不容易的個體,才走到今天。接下去也許依舊艱辛,但是我們知道了自己的同與不同,慢慢真正的能靈活而彈性的看待自己,看待身邊之人,看待這個世界。只有那一刻,也許我們才能被稱為“治愈”了。

在那一刻,我們知道,秘密無論言說與否,都已經被構建出來意義,在我們的生命中長短無法確定,在我們的體驗中,寬度已然擴展,深度的確增加。我們可以如期的走入知天命之年,走入耳順之年,可以好好的走完自己的一生,而不會有太多的糾結於不滿。
最終,我們可以像一條河流,來到下游,越來越平靜平坦,但越發寬廣,所有經歷的一切盡在其中。


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