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团体带领随记

安馨心理工作室2012-10-15 16:12
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团体带领随记

  近些日子,因为自己三个小组先后开启,精力上投注了很多,心灵上也收获了很多,于是生活变得愈加充实和有趣。
  在阿朵的《一人一花》静静流淌的音乐中,记录这段心路历程就这样增添一份静美闲适。
  
  日子愈加有趣,我看见自己那么热情地投入到自己的每一个小组,每一步都进行得踏踏实实绝无删减。有时候一天下来,脑子还惯性似的要转很久很久,愈累愈无法入睡。续上,续上能量,继续。这份活力,很是打动自己。有时候也问自己,是哪里来的这份动力,不想不想不用大脑,无论怎样,都给自己一次绽放的机会吧。
  经历的每一个生命,都这样深深打动着我,都这样深深触碰到自己的生命。我遇到你们,是我的幸运是我今生的善缘。
  你说,每次看见你,就有说不清楚的恼怒,这些越积越多,就有些不想来啦;你说,当我怀着喜悦问你,你回复我的话令我震惊,我被堵住了;你说,你对我这样的态度我会有内疚感,觉得自己亏欠你;你说,经历了很多形式的学习,在你这里感觉自己被作为一个人对待;你说,你敢对我们说,听到谁对自己质疑时候觉得尴尬,内心很想逃跑然后将自己拽回来,又不由自主想逃跑……这么真实勇敢;你说,亲爱的徐老师,来到这里非常幸运;你说,这是一次不错的体验,它的确犹如一面放大镜,让我看到了很多内心曲曲曲折折
  ……
  这些珍贵的记忆,都点点滴滴印在了我的心里。
  
  日子愈加有趣,我看见自己少了很多“非要不可”。这是肯定化技术在实践操作中带来的,这是我的小组每一个成员真实呈现自己的时候触动我的。于是那些曾经熟悉的标签“自恋”“偏执”“边缘”……都渐渐远离它们。这些都分明是生命之河的汩汩流动,都是涌动出的对爱的最原始最深情的呼唤啊。
  对我所经历的包括自己在内的每一个生命所存在的所呈现的体验予以确认,这就是肯定化,它是技术吗,我更觉得这是一种对待生命的诚实的敬畏的态度,这和我所读到的海林格老人家的《同意》异曲同工之妙。对真实的全然接受不添加不去除。
  于是,一次小组里,我带领大家一起来做肯定化训练的时候,一轮下来,成员们对他人分享的内容给予的是肯定,或是建议,或是指引迷津,或是疑惑,我可以很稳当地坐在那里,没有非要“肯定化”不可,最后,轮到我发言,每次我都和我的成员同样接受这样的练习。有成员听后,说自己一个激灵,知道自己前面跑题了。我说,是的,我们是在进行肯定化练习,但是我想说每个人说得都很好,因为这样的表达和呈现对于自己来说一定有着非常重要的意义,它是如此的值得自己尊重。肯定化从当下开始,不是吗?
  写下这段内容,是不是在显示什么,也许,那是内心有个孩子想要大声呼喊:看,我做得很棒,不是吗?!
  这声音,难道不令人动容。
  
   日子愈加有趣,我看见自己将巴林特小组元素,将心理剧元素创造性的运用在针对各种人际关系:伴侣关系、亲子关系、和父母的关系等等的小组工作里,于是一个个生命故事那样鲜活那样细微那样生动那样奇妙地铺陈开来……
  日子愈加有趣,我看见自己愈多地亲近了解自己,愈多的关爱到自己之外的生命……
  日子愈加有趣丰富精彩。

     

  
  



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