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熬夜会让你发胖吗?
熬夜会让你发胖吗?越来越多的研究表明,较差的睡眠质量和放弃饮食管理、摄入更多的热量、肥胖风险增加有关。发表在《公共科学图书馆 生物学》上的一项新研究 (3257次查看)
May-02-2020
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熬夜为何容易胖?
熬夜为何容易胖?Nature在荷尔蒙的帮助下,前体细胞(蓝色)成熟为充满脂肪(绿色)的脂肪细胞,其水平在一天内激增并下降。Credit: Z. Bahrami-Nejad et al/ (2978次查看)
Apr-08-2018
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熬通宵的妙招
熬通宵的妙招视频:熬通宵有妙招虽然知道熬通宵对身体不好,但我们都难免遇到需要赶作业、加班或是通宵看球的时候。如何缓解熬夜给身体带来的不适?预先好好休 (14141次查看)
Jun-19-2014
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