也许在这宇宙间，真有这么响亮的一声，总集了所有人类的哀伤、忿怒、投诉、不甘心、不能接受，让那天愁地惨、鬼怒神哭的一声大叫把我们吸纳，让我们不由自主地感同身受。
最近发现一个道理，原来所有人的问题，都是基于我们是坏事的能手，总是坚持采用那没有效用的方式来处理难题。
问题本来已经够糟了，而我们处理的方式，却总是火上加油，把本来已经够糟的情形弄得更糟。
我的同僚石琳老师却说：那是因为人类怕闷，才会无可救药地让自己没有好日子过。
她又说：人人都有一股自我毁灭的蛮劲，非干笨事不可。
我不知道人类是否怕闷而折磨自己，但是人喜欢做笨事、自寻死路，却好像真的煞有其事。
试想想，古往今来多少文学作品，以至舞台艺术，凡是涉及与人有关的，总是充满纠缠，一重又一重的矛盾、曲折离奇，才制造出千愁万恨。我们跟着哭、跟着笑，甚至感受那哭笑不得的心态，却感到十分痛快。如果剧中人一帆风顺，人人都做该做的事，那将是最闷人的剧本，相信吸引不到多少观众。
因此，人是注定要做傻事的，像一幕又一幕的希腊悲剧，无论怎样设法摆脱，却眼睁睁地看着自己走上命运的安排，避无可避，甚至会刻意地追求那噩运，像灯蛾被火毁灭前所扑向的那一段激情。
从这角度看人的行为，也许我们对很多看似无可理喻的问题，或者就会有多一份谅解。
最近遇到一位失婚的女士，丈夫已经离去六年，可是她的悲哀有增无减，不断地把自己推入忧郁的谷底。她知道女儿为了守护她，变得乖戾，甚至拒绝上学。她说，有时在药品朦胧的睡死中张开眼睛，看到的就是十岁女儿那忧虑而又生气的面孔，紧紧的向她逼视。
她又说：我完全知道自己要振作起来，就是办不到！
过去的不幸为什么对人有如此禁锢的威力？心理分析有很多不同的解说，最常用的解释是人的「自我」（ego）太弱，无法平衡「本我」及「人我」上下夹攻的冲击，又或许是附属「attachment」的过程出了问题，不能脱离心中所属，不能接受被抛弃的事实。
但是，人是适应力强的动物，无论来世今生对我们的心态有多大影响，理应收拾心情，好好面对此时此刻，为什么会让自己沉迷在一段无法挽救的悲情？我想，那悲情必然有它的吸引力，才会让人留连忘返。
我曾经对那女士说：有时，沉醉在悲伤中也是一种享受。
她竟毫不犹豫地答：是的！
怪不得那么难以抛弃！
其实无论是悲哀、忿怒、孤独或苦痛，都会日久成伴，让人不能放下，甚至会给人一种安全感，一种踏实的感觉。
我见过很多失婚的男女，明知道婚姻毁灭了，就是放不下那股悲，或是那股恨，好像愈受情绪的煎熬，无形中就仍然抓住那段情怀。
这种情怀其实不只用在男女的关系上，父母子女之情亦如此。
记得有位母亲来见我，说是与女儿无法和平相处。但是她的女儿已经出国念大学去了，我不明白她究竟担心的是什么？
她说，女儿虽然不在家，但是暑假就会回来，母女二人聚首不到几日，就会吵得天翻地覆，让那不善言谈的父亲夹在中间毫无办法。
后来才知道，这母亲小时寄人篱下，总是压制着自己的感觉。一次，亲属家中的孩子玩火，把在旁观看的她烧成重伤，不但没有人安慰她，还被人奚落，说她活该。她说，身上的灼伤复原了，可是心里的伤痕却复原不了，总是带着一股被燃烧的感觉。
长大后，偏偏嫁给一个毫不激情的男人，让她满腔的情怀无从发作。而有趣的是，大女儿就不知不觉地成了她的对手，两人一碰面就擦出惊天动地的火花。
这母亲也承认，其实很享受与女儿的争吵，那才让她感到真正的活着。谈起她们争吵的细节，眉飞色舞，十分投入。
我们称她为火凤凰，在火中燃烧，愈燃愈旺盛。
其实，很多所谓不良习惯，或者不被接受的行为，都会像抽大麻一样，虽然明知遗祸百世，但却同时让人欲仙欲死，欲罢不能。
我有一个患了六年暴食症的病人，每天花三个小时又吃又吐，这在她家中是个公开的秘密，父母心知肚明，却绝不提出口，只称那是「她那事儿」。
父母还妙想天开，想为她找个男朋友，他们认为，只要把她嫁出去，问题就会解决。
我却对少女说，妳父母为妳找男友是白费苦心，妳其实早就已经有了男友，这每天来霸占妳三小时的男士，我们该怎么称呼他？
她笑说：就叫它「吃吐先生」吧！
我说：对！这位「吃吐先生」真麻烦，每天花上妳三个小时，太吃力了！这样的男友，妳真想要吗？
妙的是，不想要之余，那少女同时承认，个中也有其快感，暴吃时那种不顾一切，以及扣喉呕吐的排山倒海，对于这生命空虚的少女，倒真是具有一种提醒自己仍然存在的意义。这个道理，与许多青年人割腕，或其它自我摧残的行为，都是同出一辙。
我在这里提出的例子都是女性为主，其实这种被激情燃烧的需求，男性一样会如火如荼，只是表达方式不一样而已。
我做过一个病态赌徒的工作项目，发觉在赌博中的男士（或女士），那种在自我毁灭中所经历的高潮，无论在赌桌上，或是在马场中，都是同样的兴奋，同样用生命做燃料。
如此类推，也许酗酒、滥用药物，甚至婚外情，都具有飞蛾扑火的诱惑，及那种春蚕到死、蜡炬成灰的缠绵悱恻。
也许人真的是怕闷，有时非要进行一些自我破坏的途径不可。也许我们真的需要一点激情来提醒，不然我们会忘掉自己仍然活着。
石琳是我们家庭研究院的访问老师，家庭治疗师聚在一起，自然天马行空，探讨人际关系的奥妙。与她交谈，让我不得不重整一些自己心中的困惑。
家庭治疗的目的是要为人疗伤，为家庭带来改变。但是什么是改变？如何改变？却是个有趣的问题。有时你愈要人改，人愈不能改；有时明知难改，却又在不知不觉中做出改变。
欲速不达，加上人是如此矛盾的动物，一方面希望活得好，一方面又会莫名其妙地把自己的苦心经营搞砸。怪不得认知行为派的学者总是不停地提醒我们，千万别让内心的感觉冲昏了头脑，人的思考才是让我们不走冤枉路的最大指引。
问题是，如果人人都能明智地思考，世界就不会再有问题，偏偏是太多性情中人，免不了被自己的感觉作弄，让人情不自禁。
正因如此，我愈来愈不要求别人改变，相反地，我往往对人说：也许不一定要变，不变有不变的理由。
对那拥抱着悲哀不放手的人，我会说：你已经失去太多，如果唯一抓得住的就是那一股忧郁，起码你不是一无所有。
对那每天起床就吵闹不休的老爸老妈，我会说：大声争吵比冷战好，可以扩展脾肺、运气行血，别让心脏过于兴奋就成了。
对于那个因为思念去世的爸爸而不停尖叫的女孩，我为她剪下挪威画家Edvard Munch的名画「吶喊」（The Cry）。画中人那一声尖叫，如雷贯耳，让整个天地都为之震动，真是惊天动地的一声叫喊。
也许在这宇宙间，真有这么响亮的一声，总集了所有人类的哀伤、忿怒、投诉、不甘心、不能接受，让那天愁地惨、鬼怒神哭的一声大叫把我们吸纳，让我们不由自主的感同身受。
那么，我们的拯救，并非来自要改换自己，或从感情中抽身。
相反地，我们在共同的不幸中，找到回响。那一股由心而发的同情同理，才真有惊天动地的威力。因为它会让所有不幸的人都知道，人其实并不是孤单的！那么我们那疲倦的心灵，才能找到它需要的依靠与安宁。
（文转载自《张老师月刊》第379期，2009年7月号）
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