心理咨询成长笔记(十六)如何才能接受好的心理咨询的培训?
作者: 简里里 / 1677次阅读 时间: 2012年6月12日
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很多朋友们发豆邮问我,如何才能接受“系统的、长程”的心理学培训。我当初说“系统的、长程”的[1],很多人误会为只有非要科班培训才成(选词失误,自作孽,不可活哇)。
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d7F6N!RV S/\0好的科班培训,我自己认为是理想的、好的方式。
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但是Given to 国内的现状,很多人无法再重新经受四年本科,三年硕士的训练(美国、英国成为一个咨询师,是要重新接受这些训练的,否则是无法入行的),我其实本意是更强调,一个人知识学习的系统、长程。
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我们什么时候开始学习,都不晚,都是好事。但我们自己要知道,不是我们学了某一个流派,我们就能自信满满坐在咨询室啦,也不是我们学了这样那样的咨询技术,我们就不需要了解基础心理学的东东了。它们都很重要!
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W.z_C+]nB]%}0还有一个,非常重要的。 心理咨询师和医生这个职业一样,绝不是靠一个人的热情,就能够胜任的。这是个有自己行业标准的行业。没有经过系统学习的心理咨询师,和一个只学过急救包扎的赤脚医生,是一样危险的。心理学空间1Q znA+vmb

k&o,T&j*C-ZuA+}#m$y]0好消息是,每个人都是从一无所知,一步一步走来的。我们可以从学习开始,不断的学习。我们从有督导的陪伴开始,接待来访者。就如同再有经验的医生,也是从最早做临床实习开始的。心理学空间W{Fd!z ^ h

n3Y9\[$U,K'L0授人以鱼,不如授人以渔:)。原谅我无法提供具体的课程名称(其实我也知之甚少,而现在的市场确实鱼龙混杂),尽力提供我自己寻找学习渠道的方法,以作借鉴。
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OTO/@'o \~"r0A. 就近的大学。心理学空间u u-xk#\9|6? C ^
很多大学提供短期的课程,或者培训。
#VL ~`/t R1b me0甚至心理系的课程,我们可以打听课程表,感兴趣的课程可以去旁听。
vc;d sv7]0联系大学的心理系,询问他们可能开设的课程。心理学空间y*Y]SKkz![

Z9Pu3{n@5o0B. 精神科医院。
S[ A&?5J5U)\i1Y&N`0S [0精神科医院一般也提供短期、长期的培训课程。
N'j_1g)Jfl7v{0付费去争取实习机会。医院一般有专门的接待学习的部门,可以与之联系。心理学空间D_5I,`/k-A i#|S:X
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C. 有信誉的社会机构。心理学空间*T_ r%m'ew(RW,n.a
有一些政府的、半政府性质的,对公众开放的社会机构。提供的培训、督导机会。心理学空间g[3{n+h(K#cu
有一些国内享有信誉的咨询师(行业内认可,而非媒体炒作),自己开设的工作室。提 供的培训、督导机会。(贵一些,也是值得的:)
"n5]q`/j j^ ^ v&A wC0有一些草根的社会机构(有些其实是很好的),邀请国内外知名的咨询师来提供的短期课程,也是值得一学的。(它们有时候也会组织一些读书会、学习小组等等)。心理学空间%odi)H'oy7b-g@
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D. 若英文好的话,各大美国高校网上开放的公开课程。以及课程所罗列的书单。心理学空间!Zv9j/un#~;VT

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最后,我想说的是,没有任何一个课程是完美的。也没有任何一种学习和培训方式是最好的。心理学空间A Jw"TrhGS

;u cgS5M0如果你想要踏上这条道路(这绝不是条容易的、轻松的、美好的道路:),那,关键问题是,寻找适合你的方式,开始你的学习。哪怕,仅仅是从读一本心理学知识的书开始。你从ABCD中任意一个开始,它们都能给你打开一扇大门,通往更多途径的大门。
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我们一起加油。心理学空间Z1F/U%O!Z5UqR

SH'pmuI*}HhF0注:
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[1] 参考读 怎样成为一名心理咨询师?心理学空间j$m`#yHw#}:c"mQ2V
[2] 同时也欢迎,豆瓣上藏龙卧虎的心理咨询师同行们,在留言上贴上你们觉得靠谱的心理咨询行业的培训。我一一添加上来。以供感兴趣的童鞋们自己来做调研,判断。
g*Y'Z(Ki5P0[3] 我开始陆续整理心理学相关的学习资料、视频:心理学的自我修养
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6F&qX8IJo Ax1i3[1n0感谢 @湖水 提供信息(全文见留言:)我觉得很好,粘贴上来:心理学空间tr7`D i.f4g_*`:C%z

7p9IP/kf4a:a0by @湖水心理学空间 scn-F~W5I
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如果非科班培训,可能需要自己选择补充这么几块的知识与技能:
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(1)心理学基础:普通心理学、发展心理学认知心理学、心理测量等,三级二级考试里面的突击培训不够。简的提议很好,就近选择大学的心理学系听课、英文好的话听国外大学讲座都是好方法;或者读一些大学或者科研机构心理学的研究生课程班也是途径之一; 
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Gp.d)R#vTg7R9nd0(2)异常心理学的基础知识:听课以及争取去医院精神科见习;与此相关,还需要结合临床实习掌握诊断和评估技术;
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s'z,]/s)p4J R0(3)心理咨询的理论和技术:除外听课了解基本知识技能外,一定需要有直接经验。可从见习(看老师做)开始,到实习(有督导的情况下自己做,确实切忌裸奔)。实习机构建议选择有督导和学习资源的机构,比如一些大学的咨询中心,或者简提到的“有信誉的社会机构”;理论学习方面,在掌握一些共性的咨询理论与技巧之后,建议选择某一自己喜欢的流派深入学,比如精神分析,比如认知行为,比如家庭治疗等等。 
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5I&WT![ed0我知道的靠谱培训有:中德班各个系列;CAPA精神分析培训;安定医院的中挪班精神分析培训;安定将要举办一个中英"婴儿观察及儿童青少年心智化情绪发展连续培训项目"——这些都是相对长期的针对某一个流派的具体系列,2-3年的。。。 心理学空间_lFvg-w|5R
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现在市场上有很多短期培训,个人感觉,初学者不要急于参加各种短期培训。先参加某一个实习计划(或是督导小组)积累一些经验,再参加一个专门流派的长期培训,更为成熟之后,或是学有余力后,再参加不同疗法短期培训,可能会理解吸收得更好。
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