www.psychspace.com心理学空间网
编者按——
这是一段关于好奇的对话,它让我意识到原来我们往往忽略了好奇之心的强大作用,得到幸福可能真的很简单:让自己变得“很好奇”。尝试不同的挑战吧,让自己永远面对新奇,面对冒险,如果你实在不想改变,至少,假如你不想尝试新菜,那就换个厨师来做同样的菜吧!
好奇心的新书?
Kathryn Britton: 有甚么驱使你写一本有关Todd Kashdan: 我写关于好奇心,是因为它被忽略了,即使我们的储存库总有一些跟不同层面的幸福有密切关系的资料──归属感、意义、信心、自主、灵性、成就、创造力等。那寥寥可数已出版的有关书籍,多已在学术图书馆的架上尘封。我想科学家应该写一些把科学推广到大众的书。
Kathryn: 写作的时候,甚么灵感令你继续向前迈进?
焦虑,特别是社交焦虑──那些份外害羞及害怕被评价的人。后来,我开始注意那些有活力及进行有意义社交互动的人,我开始问他们有关动机及在社交互动中的感觉。不断出现的就只有「我感兴趣」或是「我感到好奇」。我发觉好奇心可以抵销焦虑。
Todd: 我一直研究当人面对着新的人、新的挑战,他们会面对一个冲突。「我能否避免失败或看起来像个傻瓜?又或是我遵照我的好奇心行事,发展我的潜能,知道多点有关我的强项,以及找出面前有甚么得着?」我明白这个焦虑与好奇心的冲突是我们日常生活的基本部份。之后,我明白在了解焦虑之前,先要研究好奇心。
好奇心与焦虑的运作是有先后次序的。这不是好像有好奇心时就没有焦虑,又或是有焦虑便没有好奇心。两者是在不同组合上运作。
Kathryn: 那提醒了我Jon Haidt由研究厌恶转为研究提升方法。
Todd: 我的方向大概跟他差不多。
好奇心vs.焦虑