挫败感之痛
作者: 不详 / 1158次阅读 时间: 2018年3月01日
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挫败感之痛

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dy{z z#_ p%h0四年一度的夏季奥运会到来了。全世界的顶尖运动员聚集在旧金山,为着自己国家队的目标和荣誉开展了你争我夺的比赛。对无缘参加奥运比赛的运动员打击可能是毁灭性的。最近,研究人员在关注当奥运梦想破灭时大脑会怎么反应。他们的发现在某种程度上可以解释为什么运动员在遭受到重大失利之后想重回职业生涯的颠峰状态总是困难重重。心理学空间J9^8JUr5}&N~V

/XW$re6ht$C0“上述的问题无论对运动员本人还是运动心理学家都是一个沉重的打击,”卡尔加里的加拿大心理学家哈普•戴维斯(Hap Davis)说道,“你虽然能让运动员心里感觉舒服点。但他们回不到本应该达到的水平了。为了了解病人大脑内部的情况,戴维斯与包括西蒙弗雷泽大学(Simon Fraser University in Burnaby, Canada)的马里奥•廖蒂(Mario Liotti)教授在内的认知神经科学家们(cognitive neuroscientists)合作。这个研究小组运用了核磁共振成像技术对14个游泳运动员的大脑进行了扫描,4男10女,这些运动员都没人选2004年奥运代表队。在扫描过程中,每个运动员都看了一段他们在资格赛中失败的录象剪辑和其他选手特写的剪辑。意料之中的是: 运动员们都觉得看到自己失败的录象真是太痛苦了,同时他们的大脑中也检测到痛苦情感的信号,旁海马回(parahippocampus)也高度兴奋,所以其他一些控制感情活动的脑部区域就处于抑制状态之下(这些运动员以前都没有抑郁的病史)此外,运动员要是看到他们表现差劲的比赛,运动前区皮质---控制手脚运动的区域似乎也受到了抑制,手脚可是游泳比赛最关键的部位了。研究人员在4月9号的“认知神经科学学会会议”上向戴维斯报告了这一情况。这个发现意味着,心情不好的运动员更有可能发挥失常因为他们的运动前区皮质没有完全兴奋。心理学空间zx.]3`#Xo+m4pja L

~W)Z^H9}wL0脑部扫描之后,戴维斯和运动员们开了一个20分钟的关于治疗方案的会议,然后他们回到扫描仪前另外做了次扫描。这次。大脑的感情控制区域更被抑制了,但运动前区皮质变兴奋了,这个疗法有效的证据振奋了人心。所以戴维斯估计在赛前做一些柔软体操或者举重练习有助于加速运动前区皮质兴奋。

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华盛顿洲立大学普尔曼分校(Washington State University in Pullman)的神经科学家亚普•潘克斯普(Jaak Panksepp)讲道:“戴维斯证明了失败造成的心理创伤会刺激大脑深处的某些区域(这些一般是不开心的时候才会被激活的脑部区域),这真是一件了不起的事情。”他还说道:“抑制运动前区皮质就会影响运动成绩倒不一定见得,只能说还是一个推断,他们会做更多的研究工作来搞清楚这件事情。”

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