中美班晨间演讲|Carla Leone:现代自体心理学下的夫妻治疗
作者: Carla Leone / 634次阅读 时间: 2018年5月14日
来源: 中美班 标签: 中美班 自体心理学 晨间演讲 夫妻治疗
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$Uk*utR\:u o?%h,aj0中美班晨间演讲|Carla Leone:现代自体心理学下的夫妻治疗心理学空间t;d_a%H.Y
时间:周三 2018-04-25  10:30-12:15心理学空间;os]`5b
主题:现代自体心理学下的夫妻治疗心理学空间+r@ t9PO/d)C-W
演讲:Carla Leone 哲学博士,临床心理学家,自体心理学家庭治疗

d2lTvV#bV0

'mr9r*Y7HP;X0感谢大家来听这场有关夫妻治疗的演讲。这是自体心理学关于夫妻治疗在中国的首场讲演。

cQ w MV)d0心理学空间~tp8_5iHY AD

我先做简单的自我介绍。我现在是一位心理学教授,之前是高中老师。学习了认知行为治疗、关系学派以及系统家庭治疗。心理学空间p\m~/~&lJ

心理学空间"z}/Y3U3T;`z

我一直在想,这么多的治疗方法里,我最喜欢什么,什么是我可以用的。

!?I|+J(i$]7e7Po0心理学空间2U ?` Y*De4|.m'Qk%G

我1988年接触到自体心理学,马上就爱上了它。因为我能在其中感受到我所需要的东西。心理学空间yi&n Oz {8n3t

@m5rl;V5k+]0今天,我不会通读这篇文章,而是结合PPT讲讲我的经验。心理学空间%P#x1U.Uio i3wZ Y

心理学空间(F%NZ+ZX%C

我会介绍夫妻治疗非常基本的概念,以及自体心理学在夫妻治疗上发挥的作用。

0c-Xf/b/o2E3E }0

+QP#Fn X~uYP%AU0我们知道,自体心理学是由科胡特创立起来的。从1981年创立以来,很多人为自体心理学做出了贡献,包括Solomon和他的同事们,关系学派以及亲附理论。经过很长时间,自体心理学发展到现代。

f1JYu.t/pk)Hn0

Kms1dp L o0我起初是学个体心理治疗的,然后到团体治疗、家庭治疗,最后到夫妻治疗。心理学空间 ZFHv,Cv5WE

心理学空间6V7xa7P6L ]2SI

很多治疗师说我不想做夫妻治疗,我不行,还是你来做吧。

_!b)Tc ?"J0

z[)m$q;@?0一些病人也是如此。他们在个体治疗里会更自在一点,不太想跟自己的伴侣一起来。心理学空间 s b-a5N.z#K2l sp

(Q ?!NR{C+c2Mo0夫妻治疗是很难的,因为你要同时跟踪夫妻两方各自在发生什么,以及你自己在里面发生了什么,这些东西都要兼顾。
l'YJ2kb1i0心理学空间 `*},NC^+Q[,_8y

心理学空间1w cQ |0dCu*K

什么时候应该进行夫妻治疗呢?

^3x$mI wB#P)W d0

]T1q;Jt4Y4\,[0尽管很多来访者的问题跟夫妻关系有关,但追溯个人早年经历的时候,却是引入夫妻治疗最好的时机。

`)l'_9{qr0kk*I}0心理学空间$_S0S7I]K!i

最理想的状况是,夫妻双方各有各的个别治疗,然后同时进行夫妻治疗。也就是有三个治疗师,丈夫的、妻子的、还有夫妻双方的。

P%o$B4ae:g0心理学空间-~{-ED)b D(R

在个别治疗里,病人抱怨他的婚姻、伴侣。可能出现一种情形,就是不管治疗师不管怎么想象,都想象不出实际情况。在夫妻治疗里,两个人的互动模式就会清晰呈现出来。心理学空间b8L6C^,x T

心理学空间N1I0cDZ/{;wV

健康的夫妻关系,对于双方来说应该都是比较可靠的、平等的自体客体体验。这种好,不是说你一直都好,而是彼此双方都有足够的自体客体体验。

T+yJ9b*hh0

!D?:q Yt:x l3?"e0好的婚姻里,总有一方是疯狂的。心理学空间Lm0GLq/N.di

心理学空间%K V|;v nj*AW

我非常喜欢这个描述。这让我思考,自体心理学如何应用到夫妻治疗里。

i0l$Q8xs^8I'O6f0

C3o-Y*?0G0在整个人生中,他感受到自己作为一个凝聚的个体而存在,与遥远的过去相联系并指向创造性的未来。只有体验到生命每个阶段的人文环境都是快乐地回应自己;体验到自己的理想力量和冷静源泉;体验到对方默默存在但本质上和自己一样,这时他才能或多或少掌握内心生活。

sl^2g4`*mVa#@0心理学空间0`4\o z iME,u,F0w

“快乐地回应”,同样适用于父母与孩子间、夫妻间以及治疗关系中。对于孩子来说,他希望妈妈是喜欢自己的;对于夫妻来说,妻子希望丈夫是喜爱自己的;对于病人来说,希望治疗师是发自内心喜爱自己的。

iv/Sg-C#o+H2DR(}-T0心理学空间6A%tUi F)X%f

理想的对象,是可以给你力量并让你有所依赖的对象。这个人与你可能有相同的内心特质,即你们有很多共性。心理学空间~'kn:O1g0@

;} u(z'|&O$[0s Kb9L0在治疗里面,治疗师能够融进病人的内在世界,能够和谐回应到病人的需要。这也能够运用到夫妻治疗里,让夫妻双方能以同样的方式回应对方。
{vI0P\J(U0心理学空间4].[l-ke4J,D/N

"K"OyV9w0作为这样一个自体客体需要哪些功能和能力呢?

f!o1rP&e#k5t"~p/f0

or@vg2K0仔细倾听对方的主观体验及需要,尽管有时候你可能要暂时先说出自己的需要。心理学空间u:~+CK+c Sr

:lBU!{.e!I!h0要能够忍受偶尔的失败。

,Y;c!]\1j!`8^0心理学空间d%Z(h{sA

最后,当不可避免的问题出现时,修复这个破裂。

'R5Z&I0E]0心理学空间8vC4EO-S&m

这些能力会受到对方的影响。它是一个关于自己、他人及世界的潜意识组织原则。这是八十年代一个叫Solomon的心理学家提出的,是我们在成长过程中逐渐形成的潜意识组织原则。心理学空间~6T(I)b1^R B

心理学空间)^@FU nRs"^'\n ]

关系知识跟潜意识组织原则类似。是我们跟人打交道,在关系过程中自动学习而形成的知识体系。心理学空间$}U_e,I-nZ[

D_FW fc-peb K0在夫妻互动中,双方会形成他们夫妻间的一种模式以及习惯。这种模式及习惯对他们自己也会产生影响。心理学空间 oug3`$[!e6y[ H

心理学空间| K \?J-V](X:Q

在自体心理学的概念下, 夫妻冲突反映的是潜在的、未被满足的自体客体需要。总是这个样子。心理学空间m.~5Y;w~)ZDE0icq

心理学空间w*w)im Rc U

与夫妻冲突有关的主要问题,比如育儿问题、姻亲问题、金钱问题,家务问题,总是跟潜在的自体客体需要未被满足有关,伴侣没办法作为彼此可靠的自体客体体验的资源。心理学空间-]!oQqAi6\/S
心理学空间 Fa0W%j%yM e"[0vp

DS5F;nD Z"a0在治疗室中,治疗师应该怎么做?

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0GJ7P)kqA2Ba0夫妻治疗的目标,就是提升伴侣作为彼此可靠的自体客体体验资源的能力。也就是我们前面讲到的几种能力。

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治疗有两个疗效因子。一个是一些新的洞见,一个是双方新的关系体验。即在治疗过程中教会他们一些理解,并伴随着新的不同体验。心理学空间L)j:U7}v2b

3^ b0p^_mgHU'^D0共情的浸入”在科胡特的治疗中是很重要的,即治疗师完全融入来访者内心世界,跟他们有一致的体验。在夫妻治疗里,平等的共情浸入也很重要。

(LA1f3K{6{xe0

._r UxN{ec"?0b0说总比做容易一些。事实上,在面对夫妻双方的时候,你总会理解、喜欢一方比另一方多一些。总是会有这种可能性出来,它对治疗是有破坏性的。

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j,@j6G(~7{9wMQ0我接待过很多夫妻,他们总感觉前任治疗师更偏向其中一个人。

5f/iLlqX^0心理学空间/~@ZDA NlcA3J3T

如果出现这种情形,自己要先觉察到这一部分,然后尽可能平等地给予关注。我会跟夫妻双方这样说,我好像跟你讲的更多些,跟你讲的少一些了,我希望能够跟你沟通的更多一些。

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J/gw g:s(KL|0如果治疗师偏向其中一方的话,是可以说出来的。这能让治疗过程尽量保持平稳。

-hPP_^ p#g3J0心理学空间O:e5H{ h6BYAP

治疗师要愿意与每个来访者体验互动,并与这种体验产生共鸣。为了达到这种理解水平,不仅要将自己沉浸在来访者的世界中,还须进入到自己的体验,与来访者所体验到的形状、颜色等等表示协调。心理学空间)d4i.f*_)s1v0m

心理学空间6Q?|M pg4iL-S

情绪聚焦治疗(EFT)跟自体心理学有重叠,就是要我们均衡协调反应,对双方的体验和需求有同等回应。

Y:nxT:^7_0心理学空间6^6N}R6lob1b

不一样的是,自体心理学的夫妻治疗会跟双方同时建立很深关联。也就是,治疗师作为双方的自体客体体验的来源。

cou\(bN+m0

7y0fl^/s0科胡特一个重要贡献,就是他关注自恋的脆弱性以及一个人的自我状态。自我状态,即一个人如何感知自己作为一个凝聚的个体,以及如何修复出现的破裂。

J_5E*A%jTo#k0

'^{p6}b0实际上,个体治疗里都会出现自恋损伤。有时是治疗师要做的不对,让病人感觉很糟糕,那么就要做一些修复工作。

a(Hr:e:S6V jG%?v0

.B!D|S K ?y&k0U0在夫妻治疗里,治疗师要面对的更多。你面对的是两个人,夫妻两方间又会有自恋损伤和伤害。心理学空间8hcX'K#HU} w g

5?*s/h0uE9\u0面对那些在其他治疗师那里治疗失败的夫妻时,我会特别小心可能出现的自恋损伤,并及时为他们修复。其他治疗方式可能过于强调教育或者教他们怎么做,但有可能忽略他们细微的内心感觉。心理学空间,\SR|[4F;Y/M

0yIu:X{0跟其他治疗都一样的方法是阐释。注意,要以共情的方式去阐释,在体验上更贴近病人自己的主观体验。心理学空间,S@2D$eb

心理学空间J&e2s*NFH$jTG~n

把他们当前的一些抱怨,翻译成他们潜在的未满足的自体客体体验需求。

hQ6r:Z@0

m!BK"^Q0然后,帮他们对问题原因产生兴趣,包括追溯童年经历。

O6J tD PK2r0心理学空间Yy)r7J6SBh[Q

接下来,治疗的一部分就是教育。实际上,就是教他们促进新的关系体验。比如,教他们怎么提建议,教他们怎么去倾听,教他们怎么承受住彼此的感受。

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#d;U?.Ma3wdR k0最后,总结、反馈和确认对方的感受。

eg*m-UtL*||]0心理学空间+}T5x#M$Y2S

很重要的一点,就是满足这些来访者的情感需求。在情感上贴近他,能满足他内心的需要,随着过程深入,来访者才可以逐渐打开自己。

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}o;o_l0如果你面对的伴侣功能都比较好,工作也会简单,就是对他有一点教育就好了。很显然,在实际工作中,我们会遇到那些自我感觉很糟糕的,情绪调节能力很糟糕的,看待周围世界的潜在原则很坏的,有恶劣行径的来访者。这就需要在治疗一开始就分清这些人的内在感觉。心理学空间'HzY(gt B-_g

心理学空间!n4dc}}o2~@;g

当然,这需要很长时间。
/d7TKs:WrK'b4g0心理学空间A0VkEoG#p2Fm2M'R

,]:h5zSl j0提问环节

7j#]V*h sy1c0

Up7kfwfu?gM0问:您讲到夫妻治疗里要满足来访者的情感需求,经典精神分析里则不是的。如何进行区分?

d'a:gk;@.e zun4A0

:~ r,qsCt0C{d0答:确实有些不一样。

0}7C@ G3A1}H0

:N? I f)U0自体心理学说满足来访者的内在需求,不等于满足来访者的欲望。是要你跟他内在需求保持一致,同调共启。当然,你可以说“不”,“说不”是对来访者有要求,也是共情到了他。

-Z?Tl%F\ YL5zR`J0

EM%Umz!p`+\0经典精神分析,则会更关注关系以及关系的深度。心理学空间OhF\V!{#m$A5I

GnbHV f B H3~0科胡特最初创立自体心理学,就是对于经典精神分析不太同意。

)W2k xH*eba7z&X2t_0心理学空间 `I?.D ]

问:破裂和修复的顺序不是很理解。心理学空间}NPakfT P L

H v#m:jHP0答:在治疗里,你发现病人表现出被你伤害到的样子,他觉得痛苦、难受。你看到这一部分,就要跟病人去讨论。在细节里找到是哪一部分让病人感觉被你伤害,然后跟他澄清。

F:E]U;?0

+jxR*k/^u0这样的过程就是破裂和修复。不是顺序,是找到造成关系破裂的环节,然后修复它。心理学空间4L7hn l Y&@*[+U:Iz

心理学空间,{ gY'nK$A Oo

问:EFT的家庭治疗,思路非常清晰并有非常严格的步骤。自体角度下的夫妻治疗有非常细腻的感觉,但步骤方面不是特别清楚。心理学空间'@,cCu!i

心理学空间,PRn*[{].H$[&f ORM

答:确实。EFT因为有清晰的治疗步骤而很受欢迎,它可以让治疗师控制住整个场面。

F8M8c-o$@i0M0

1a7P!^s a%] \/g0但EFT没有讲到潜意识,也没有提到自体的感觉,以及个体早年经历。所有这些都应该被放在夫妻治疗里,而不仅仅是做一些教育工作。

,p.IK+[nY!MNff|0

s,Z S%{U.N+n2xv0问:自体心理学的夫妻治疗有基本评估吗?如果有,跟系统家庭治疗有什么区别?

`&pT_u7QrB,~0

0@'fMASi9WB)RY~(u0答:我在初级访谈里,是会对夫妻双方的自我精神状态有评估。心理学空间1|"X9Lmx

心理学空间6G!T_[3P2YJH

有些夫妻能够满足对方自体客体体验的需要。比如夫妻一方里患有癌症,健康的一方会对患病一方有很多照顾,反过来,患病一方一样可以照顾到健康一方。两人彼此间还是有相互满足的部分。

+^W,x:K8eu6Z2B T7^0

D4X1x/M[?!X!S0你可以去教这些夫妻怎么做,教他们满足自己的需要。通常,会有一些信号出来,这时候你可以给他们指导建议。

x'm Sx0n:l0心理学空间g&i1UQB1a

成功的夫妇可以较好解决和管理冲突。他们可以建立友谊、情感,正视情绪的积极氛围,同时他们还重视分享的意义,与对方分享亲密、重要的信息,了解对方的内心世界。

{bC AJd#Gw's0

`6xBkV4S1|(Et4V`0幸福的夫妻与不幸福的夫妻都会经常生气,不同在于如何表达愤怒。心理学空间;_!Dn b;u+v(JW9L

7umN8z @.N,O0当然,绝大多数冲突是慢性和无法解决的。冲突关系的对话质量影响到结果,而不是冲突本身。

6mxf L%hg#H0心理学空间i&}s0Rt.PoD u:u

一、温和的对话与更幸福的结果相关,也是更高效的那种对话。心理学空间Y x?!^(H;J
  二、接受来自对方的影响。就是听到对方有什么需求,改变一些自己的立场想法。心理学空间8G3E7F&U(K!iL"J
  三、直率表达接纳。心理学空间$k kM#BR/bt
  四、生理激动程度保持在较低水平。

3p/ql(^1F0心理学空间)So&K7q:N5I

我在面对夫妻的时候,会教他们调节自己的身体的状态,让自己平和下来。当人处在生理很激动的时候,是没办法很好思考,也不能很好跟人建立联结的。
!W]b-q]JzRA6h0心理学空间*Q)q{S3Td7W7\/}4]z

']$} Q-hB)|*Xo0教学案例演示

{@^kr0心理学空间Z(R5G%g-\,j4k;ezdz

这是一对自我功能严重缺损的夫妻,没办法进行良好的对话。他们是怒气冲冲进来的。心理学空间-k0S[(NIg4a u

心理学空间 fUg\6c"{3fu5E

妻子:受够了,要结束了。

n P i7E#z#~&_"Z:v0心理学空间9AS*c[kq ~W

治疗师:这好像对你不起作用。心理学空间$Z{!Vg s e gE#m p

心理学空间+Z kk|-vM

妻子:对,完全没作用。心理学空间+I3H y^$j9F#I+Uu"L

心理学空间_;a!p^,ob6~|.B

你看我去旅行了,我们商量好,我走了,Mike照料家。比如,换灯泡、清理书房、给花园里刚种的菜浇水。可是,等我回来我看到了什么,新种的西红柿和豆子都死了,每天都是30几度的高温,忘了浇水!一个成年人怎么会干这种事情?心理学空间5jU8~)ED2b@9K

sj Cd`q@Edx0我回来累瘫了,又要倒时差。我回来第一件事就是给他“擦屁股”,他换灯泡我要递过去灯泡,他清理书房我得站在那,我开车我们一起再去买西红柿回来种上,所有的事情做完不超过两小时,但是没我在他就完全做不了,这无法忍受。心理学空间5H`!u0J*W3t/k

H"O4^,n|o [~n0我需要一个伴侣,一个成年人不是懵懂少年,连给菜浇水都不会。心理学空间2U#U.N]*J^X

心理学空间3S.yfQ)Af}

丈夫:我当然知道给菜浇水,我只是忘了。我一直在工作,我都没意识到外面那么热,我整天呆在实验室,我都不知道西红柿会死的那么快,我一看全部都死了。心理学空间9c(ym0F _ p5e$U(T

G(FX!p7F0妻子:是啊,这些话我以前都听过。不要再跟我讲这些废话了,况且我也不仅仅说的是菜园子,我说的是所有的这些事。心理学空间.GN4n*q2ai%X*rNk

c0{4^@(N k.JZt0治疗师:等一下,Ann。你不止是对园子的事,还有一些其他的事情。

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f{mk|0当然,对于Mike来说,这是他以外的事。这在一个忙于工作的人身上是经常发生的,我可以看到这是如何发生的,但对于你来说可能确实不止这件事情,因为这些事情会使他健忘,不再关注你,会让你再次变回之前的角色。

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*t\AYSr^KJ-?4P?0妻子:是的,和他相处让我经常再次回到之前的角色,而且我都经历过,我受够了。

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W4w&I?)khTS0治疗师:我知道你受够了,非常厌倦。你已经忍受很长时间了。心理学空间7T+TV/G}

心理学空间^ v+q9kOB

妻子:是的。在治疗之后,他明明知道还是让这些事情发生,对于一个想要跳出这种角色的人来说,我肯定是选错了丈夫。心理学空间k-]+N%C_ [p

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治疗师:Mike,我想跟你谈谈你的感受,但是我还是先要跟Ann说一说。心理学空间SD-{%I/ii

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Ann,对于你来说,你去选择一个高度关注你,保持整洁和控制全局的这样一个对象确实不容易,这都不是Mike的风格。当他不去担心事情的时候,可能感觉更舒服。他感觉更舒服但你却疯狂的需要这些。你当然会觉得自己做了糟糕的决定,因为他不擅长做你非常需要的事情。你也需要被浇水,像那些植物一样,在热浪中受到更多照顾,不然你也会枯萎。这个人让番茄死了,如果是你呢?心理学空间+k }8X(E7o*?

心理学空间Xq$^5Kz6KN-S

妻子:是的。心理学空间 [jS[$O

u1C`_%ag5YG.]o0治疗师:一旦让你失望,就像当历史重演,你会被失望的洪水淹没,所有的旧伤把你吞没。你就只能看到他是怎么让你失望的,就像你是个小姑娘的时候,然后你会觉得一直以来全都是这样的。心理学空间C'Fnl1soZz$a%y

心理学空间)mY%EQRh-DJ

妻子:是的,完全就是这样的。我完全想不到任何正面的事情,尽管我知道有好的时候,我甚至根本想不起来还有这样的时候。好的时候和不好的相比实在微不足道,我只有看到他的缺点,而且只有缺点才显得重要。

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治疗师:对,你不记得任何你跟我说过的他跟你怎么般配的事情。
)d]@ ^`9h*] Lb0  当你会看到都是跟你同类生活相同的东西,你做出的选择要么是依然保持痛苦的状态,要么摆脱这种状况。心理学空间N[ r~C`G;?
  如果这就是你现在仅有的选择我非常理解。为什么你会要做出第一种选择,我们现在这里所做的尝试就是我们能够有另外一种选择。心理学空间M'h{8_7S(y1j
  而且你也需要另外一个选择,对吗,Mike?心理学空间)jd^sTK.OVg`

7HjbBZZ~ g[0丈夫:是的,我看到我是怎么让她重复她需要掌管一切的局面。心理学空间C"o%T4ohJ ?3P `
  可是她攻击我,羞辱我就像我妈和我奶奶一样,这对我来说也是在重复。

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治疗师:是的,这很痛苦。
&g {i$E1lZ?0  可能你很小就爱看书学习上,是因为这样可以逃避她的职责。我这样说对吗?心理学空间\n};^$Cx'X LP ~"i-a.c+[

心理学空间MYPSW

丈夫:是这样的,这就是我这个周末干的事。心理学空间m0fr$U&SU1{1f
  但Ann在这里的时候,她让我集中于外部世界。心理学空间I!~:zD9`
  当她离开后,我感觉到回到自己以前一个人的时候,迷失于自己的世界,沉迷于工作忘了其他所有的事情。心理学空间's ~6i5zP-?$j4f/}-n

心理学空间 CUJ _)q

治疗师:是的,你还是个孩子的时候,这是你做的很了不起的事情。心理学空间Ad yig+MWi8T
  它能在很多方面拯救了你,逃离到一个没有指责,没有抱怨的地方。心理学空间6kb&Fz)l4J]
  可能对你来说,一个混乱的地方可能是让你感到放松的地方,你只要操心自己,不用操心别人。心理学空间6{X}9z0[1f&m:Z

心理学空间5?8s[/A/c OO\

丈夫:是这样,就是这样,我想这样,但那样对Ann不好。心理学空间+~s;a(TO#u6Sx

X:D:\P-Cm0治疗师:对,那对她不好,你们的需要冲突了。
4l$I8k5[$hZ0  她需要你关注她、照顾她。你其实也想做,只是不能一直这么做,因为你需要一些时间不用去照顾别人。你们的需要是冲突的,但总有些方式能够让两个人都得到满足。

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1X!t;c(^d0J0丈夫:很抱歉,我很抱歉,搞砸了这些,真让你失望。也让你想起了过去,我不想让我们是这样的。我爱你。心理学空间5f!^-O!QT(a0d?

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ykmYq;pc$Vl KR0案例分析与讨论心理学空间 t6yP[N

心理学空间(@} w-S9d:Q[

就像Mike一开始说已经道歉过很多次,他只是表达这不是什么大不了的事,不就是西红柿死了嘛。心理学空间;o"`S&oj@

b5QL3SXG0但在这个对话的最后,他的道歉里有自己对Ann那种需求的理解。这两种涌出来的道歉是不一样的。心理学空间'pBVeL*d

pv(D'yD9_,@0Ann没有跟Mike道歉或者说我爱你,但整个情绪已经发生转变。她不再说我不需要这些,我要结束了。心理学空间 G't P2Yeu

心理学空间oqK$H3E`SV5M}~1Y

以上演示,就是我们今天讲到的破裂与修复。在治疗中,会有千百万次的破裂和修复出现。

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mW.wYt,TG,m,]0在我和Ann的对话间,我有非常多地帮助她看到自己对于治疗师的不满。每当她指责我对Mike太温和,就需要跟她一起来对这部分进行工作。

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bp%A6bP X0这样的工作是不断不断重复进行的,逐渐让Ann能够理解Mike的道歉和自己的歉意。心理学空间y+[7J"d,dej#Xx;l/a

心理学空间&W]] \:Q O:G0]

问:你说绝大多数冲突是慢性和无法解决的。影响结果的是对话质量不是冲突本身,可以多说一些吗?心理学空间#\ S+N x.t[$i#d

1`(pd(^:f!DSxv0答:对话质量,就像我在治疗中对Ann的共情性对话。在共情化过程中,可以让安逐渐学习到温和的对话方式。让他们知道,他们彼此间也可以用这样很温和的方式去对话。心理学空间t5["fq*BX&f
 心理学空间,HmV&@;\(S `Yl
  问:也是关于温和的问题。我们夫妻还和谐,然后非要吵一架,吵一架才舒服了。这时候要往温和的方式上整吗?心理学空间Pp$e4iE/e

4oyJg*i M S0答:案例演示中的夫妻是高度冲突的。我在治疗中则尽可能帮助他们降低愤怒的情绪,让彼此能够有所交流。当然,我们在工作中也会碰到安静的那种,就是没有冲突也没有联结的夫妻。对于这种夫妻,我们所做的就是让他们有更多表达。关于愤怒的表达,不同情形要不同对待。心理学空间,p%O6},T!aNx R
 
B6pAZn9W T(wNt0  最后,我想给大家些建议。

M8{-I j)p%a-F#Zoj]0心理学空间.~mA!Ts I l

如果你对夫妻治疗感兴趣,我建议你朝这个方向深入下去,你会成为这个方面的专家。

&u6^DRd0心理学空间[6|eI g CcIr-h

在我的教学经验里,确实只有一定比例的人才能够最终成为夫妻治疗的治疗师。

3y5G+W*JS:}5\ c0心理学空间5j+^,Z6q5{

20个个别治疗里,可能才有一个夫妻治疗。夫妻治疗很困难,但很值得做。心理学空间,Q%cbih iG MbM?

:E,wI:z'o0k0谢谢大家的倾听。心理学空间\ q w|$l|0uC,y}

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