我们为什么会讨厌自己的声音?
作者: Philip Jaek /卫报 / 1358次阅读 时间: 2018年8月08日
来源: mints 译 标签: 听觉 声音
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mints 译

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我们大多数人在听到自己的声音时都会不适。事实上,不喜欢你自己的声音是普遍存在的,这就是声音对抗。
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但是声音对抗为何如此频繁,而且几乎不会和其他人的声音对抗呢?

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3^(kY E,Hj%F0大众媒体中常见的解释是,我们接收到的声音来源于两个渠道,一是通过从空气传导传递到外耳道进入内耳的声音,再有就是通过骨骼传递到内部的声音。通过骨传导的声音提供了(空气传导中没有的)丰富的低频音。所以,你听到自己的录音缺少了这些低频音,所以听起来音色更高,而且不太一样。心理学空间 |vY:_X Q(T~tV

2\~g4M/V5]h(@q0我们不喜欢自己的声音,是因为它不符合我们的预期。

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埃塞克斯大学的心理学家Silke Paulmann博士说:“事实上,我们的声音比我们想象中的要高得多。因为它不符合我们的内在期望,所以我们会感到难堪;我们的声音在形成我们的身份中起着巨大的作用,没有人愿意觉察到那个你不认识的自己。”心理学空间:uo]7^U2{

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而事实上,我们会意识到我们听起来更像是米奇老鼠,而非我们愿意的样子,这会让人很失望。

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\+aU^GU4}+P]0然而一些研究表明,这可能只解释了一部分。例如,2013的一项研究要求参与者评估不同录音样本的吸引力,当秘密地混入他们自己的声音时,参与在给予自己的声音更高的评价的时候,并没有识别出自己声音。心理学空间H q7[&_F'MX)T

V&eWK| cH$?)Z0更重要的是,可以在一系列早期的研究中找到一系列完整的解释。这些前几年发表的研究报告中,有大量提供声音频率与期望之解释的研究。

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通过他们的实验,已故心理学家Phil Holzemann和Clyde Rousey在1966年得出结论,声音对抗不仅来自于预期频率的差异,而且当你意识到你的声音所传达的一切之时,也产生了一个惊人的启示。心理学空间 _b$mT|zSD^

i[Vb J0qMQA B0它不仅听起来不同于你的期待——因为声音中存在“额外的语言提示”,而且它还揭示了你的个性方面——这只能从录音中完整的听到。这些人格因素包括你的焦虑水平、优柔寡断、悲伤、愤怒等等。心理学空间 ~fYy*}O1XP

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研究者说,“破坏和防御的体验,是对突如其来的对抗回应,在这个声音中的主体没有表达,直到那一刻,他才意识到他已经表达出来了。”心理学空间:faYI6c q

Tw ]x;W[0他们的后续研究表明,在16岁以后学习第二语言的双语者在听到他们母语录音中的声音时,会感到更多的不适——这一事实,无法轻易地解释骨传导声音频率缺失的说法。心理学空间9@'eB9l(}t

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声音和谐非常的复杂,我们只是没有完全有意识的“在线”控制声音。事实上,声带喉包含人体神经纤维和肌肉纤维的比率是最高的。此外,当我们听到录音时,我们无法控制我们通常说的话,我们的声音就像是脱缰的野马。心理学空间9oEp%n-o0yG,i

q'Ie,H1g]#]] S.W0麦克吉尔大学神经科学家Marc Pell专门研究情感交流。他从Holzemann和Rousey的研究出发,说:“当我们听到我们孤立声音的时候,这让我们从我们行为中脱离出来时,我们自动评估自己声音的过程,也许是通过惯常听到的用别人的声音完成的……我认为,当我们接下来比较自己的声音印象,以及别人是如何评价我们的声音的时候,这导致了许多人对他们的声音感到不满,因为他们所形成的印象不符合他们设想的社会特征。”

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Q?+S!S^Ir9}0所以,尽管我们可能对“米老鼠”一样的高声调感到惊讶,但实际上我们的声音可能会让人更加不安。然而,其他人也不太可能对你的高音部分感到惊讶,而且其他人可能也没有像你一样,给自己的声音差评。我们往往不会批评别人的声音,所以,很不幸,你是唯一思考自己的人。

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