www.psychspace.com心理学空间网标签： 婚姻 心理治疗
客人背景：女，单身母亲。多年前被其丈夫抛弃，希望在“还未变得太老以前”有个新的伴侣，享受亲密关系，但发现自己下意识地排斥那些可以成为亲密伴侣的男人。当年被抛弃后，她努力控制自己的情感，竭尽全力维持生活的正常，不让自己去感觉分离的痛苦，因为害怕自己会因此而垮掉。
客人：我怕级了。（治疗师：嗯嗬）想想都害怕。
治疗师：那一切太难以忍受了，再一次失望，太难以承受了。
客人：是啊！我没法再承受另一次了。说真的，我不能再----我的一部分说，我宁可一个人过，来来往往，我爱怎样就怎样。但另一部分的我却说，我想和另一个人分享生命。我可以看得很清楚，一个人害怕面临的危险，害怕再被人伤害，诸如此类。但是我就是害怕，我不知道。
治疗师：那么这恐惧是怎么样的呢？是什么样的危险呢？
客人：被伤害----情感上那太痛苦了，不是生理的，是情感上的。
治疗师：象是上绞架，感情上的。和一个人产生亲密关系可能导致这种危险。
客人：对。因为我想，我没有从我在意的那个人那里得到关怀和爱，我的情感需要没有被满足。在这个人面前，我是最脆弱的。我让他知道我最真实的感觉。
治疗师：你让他靠得你很近，而他却伤害了你-----看起来，你象是有两个我。一个“我”说：“嘿，我真想进到那关系中去，我真想有个伴侣，一个很贴心的人。”而另一个“我”说：“不，危险，不不！”
客人：对，但你知道吗？当我和一个人发展关系时，是我感到害怕，是我有意做些什么从中撇掉出来的，而不是那个男人。
治疗师：好象一部分的你说：“危险，危险。快回头，别靠得太近。” 赶快控制局面，结束关系---那看来非常重要，我是说，那是你性格中很强大的一部分。我们现在可以花些时间来探索一下这两部分的你。一部分说：“但我要，我要这关系，我要靠近他。”（客人：对。）我们现在将那部分说危险的你放在现在这张椅子上，让他对你的另一部分说话。这两张椅分别代表两个你。告诉她，为什么不应进入关系，告诉她她应该---
客人：你知道吗 ，事实上我已经这样做过好多次了，我当时说：“看吧，现在这是个好人，对吗？放松一些，让事情自然而然地发生，别害怕，别急着逃跑。”
治疗师：那是另一部分。这里，从这张椅子，告诉她什么将发生，她应该害怕什么---一切你不应卷入这关系的理由----（停顿）“他将伤害你”。
客人：他将伤害你：该出现的时候不出现；他会做些什么，不做些另外的什么；他会说些什么。总之你无法依靠别人做些什么，他不会在你需要时，在那里等你的，他会说不来就不来了，或者不给你打电话。
治疗师：他会让你失望。
客人：他会让你失望，你已失望无数次了。别让那再发生了，因为那会发生的----嗯嗬----那会发生的。别进到关系太深，深到让那人控制局面。最终总是他们控制局面。然后你就失去了你自己。
治疗师：象是我为你感到害怕，我需要保护你。
客人；嗯嗬。我害怕将我的保护层撇掉。不，我不要，我不要你卷进去。
治疗师：来，坐这边（指另一张椅子）。我不知道这另一部分的你听到“我不让你卷进去”以后会怎么反应。
客人：（换椅子）但是我想卷进去。
治疗师：你能不能告诉她你想要哪些东西？
客人：我想要一个人和我一起出去吃饭，一起去度假、旅游点---------有个人体贴我，分享我的生活，但不是整个控制我，不让我做我自己，因为过去总是这样的。
治疗师：我要做我自己，但是我也要分享我的生命。
客人：但看来，我没法同时做到这两点。我想分享我的生命，但是另一个人总是控制了我，我不能，嗯，我失去了我自己。
治疗师：好，来这边。（客人换椅子）看来这象是另一部分的你，她在发出警告：“你不能做这，你不可能又分享你的生命又不失去你自己。你终归要失去你自己。这是你要对她说的吗？
客人：对，你将失去你的自我，如果你让他们跨越那条边界，你将不再有自己，你不再可能来来去去做你想做的事，另一个人控制了你和你想做的，你不可能再做你想做的事-----，好象你就是选择了这样一种人，我不知道。
治疗师：可能是你选了这种男人。
客人：（哭）为什么我让这种事发生？为什么？就是因为我对别人的需要关心得太多了，最后我总在关系中失去自我。
治疗师：总之被别人需要，被别人要是很重要的。但这会伤人，有好多好多的痛在心里。是啊，是啊，是啊！
客人：（啜泣）那就是为什么我不要它--------为什么要那么糟的东西？伤到你骨子里的东西？为什么我一次次走过去让自己更受伤害？（停顿）一年又一年，想到我丈夫，我总是说：“哦，他会改变的。也许他会明白自己有一个这么好的家庭，他会因此改变的。因为我从来都没有做他不愿意做的事啊。”
治疗师：这不是我应受的。死抱着这份希望，以为他终究会明白-------但是或多或少那时好象觉得：“我实在不敢想你将离开我。”
客人：啊嗬，那是毁灭性的，绝对毁灭性的。
治疗师：那样我就没法生存下去，几乎是这样一种没法生存下去的感觉。
客人：我想我过不了这一关。我没有什么可以依托，我什么人都没有，我没什么人可以说一说。
治疗师：这么孤独-------这么害怕这种孤独，好象你无法承受再一次这样的关口，就好象同样的事情会再发生。
客人：但是我还是过了这一关，你知道。还有，你知道这种事并不一定会再发生。过去20年我所学到的比一些人一生学到的都还要多。
治疗师：是啊，你已不再是20年前那个女人。www.psychspace.com心理学空间网
客人背景：女，单身母亲。多年前被其丈夫抛弃，希望在“还未变得太老以前”有个新的伴侣，享受亲密关系，但发现自己下意识地排斥那些可以成为亲密伴侣的男人。当年被抛弃后，她努力控制自己的情感，竭尽全力维持生活的正常，不让自己去感觉分离的痛苦，因为害怕自己会因此而垮掉。
客人：我怕级了。（治疗师：嗯嗬）想想都害怕。
治疗师：那一切太难以忍受了，再一次失望，太难以承受了。
客人：是啊！我没法再承受另一次了。说真的，我不能再----我的一部分说，我宁可一个人过，来来往往，我爱怎样就怎样。但另一部分的我却说，我想和另一个人分享生命。我可以看得很清楚，一个人害怕面临的危险，害怕再被人伤害，诸如此类。但是我就是害怕，我不知道。
治疗师：那么这恐惧是怎么样的呢？是什么样的危险呢？
客人：被伤害----情感上那太痛苦了，不是生理的，是情感上的。
治疗师：象是上绞架，感情上的。和一个人产生亲密关系可能导致这种危险。
客人：对。因为我想，我没有从我在意的那个人那里得到关怀和爱，我的情感需要没有被满足。在这个人面前，我是最脆弱的。我让他知道我最真实的感觉。
治疗师：你让他靠得你很近，而他却伤害了你-----看起来，你象是有两个我。一个“我”说：“嘿，我真想进到那关系中去，我真想有个伴侣，一个很贴心的人。”而另一个“我”说：“不，危险，不不！”
客人：对，但你知道吗？当我和一个人发展关系时，是我感到害怕，是我有意做些什么从中撇掉出来的，而不是那个男人。
治疗师：好象一部分的你说：“危险，危险。快回头，别靠得太近。” 赶快控制局面，结束关系---那看来非常重要，我是说，那是你性格中很强大的一部分。我们现在可以花些时间来探索一下这两部分的你。一部分说：“但我要，我要这关系，我要靠近他。”（客人：对。）我们现在将那部分说危险的你放在现在这张椅子上，让他对你的另一部分说话。这两张椅分别代表两个你。告诉她，为什么不应进入关系，告诉她她应该---
客人：你知道吗 ，事实上我已经这样做过好多次了，我当时说：“看吧，现在这是个好人，对吗？放松一些，让事情自然而然地发生，别害怕，别急着逃跑。”
治疗师：那是另一部分。这里，从这张椅子，告诉她什么将发生，她应该害怕什么---一切你不应卷入这关系的理由----（停顿）“他将伤害你”。
客人：他将伤害你：该出现的时候不出现；他会做些什么，不做些另外的什么；他会说些什么。总之你无法依靠别人做些什么，他不会在你需要时，在那里等你的，他会说不来就不来了，或者不给你打电话。
治疗师：他会让你失望。
客人：他会让你失望，你已失望无数次了。别让那再发生了，因为那会发生的----嗯嗬----那会发生的。别进到关系太深，深到让那人控制局面。最终总是他们控制局面。然后你就失去了你自己。
治疗师：象是我为你感到害怕，我需要保护你。
客人；嗯嗬。我害怕将我的保护层撇掉。不，我不要，我不要你卷进去。
治疗师：来，坐这边（指另一张椅子）。我不知道这另一部分的你听到“我不让你卷进去”以后会怎么反应。
客人：（换椅子）但是我想卷进去。
治疗师：你能不能告诉她你想要哪些东西？
客人：我想要一个人和我一起出去吃饭，一起去度假、旅游点---------有个人体贴我，分享我的生活，但不是整个控制我，不让我做我自己，因为过去总是这样的。
治疗师：我要做我自己，但是我也要分享我的生命。
客人：但看来，我没法同时做到这两点。我想分享我的生命，但是另一个人总是控制了我，我不能，嗯，我失去了我自己。
治疗师：好，来这边。（客人换椅子）看来这象是另一部分的你，她在发出警告：“你不能做这，你不可能又分享你的生命又不失去你自己。你终归要失去你自己。这是你要对她说的吗？
客人：对，你将失去你的自我，如果你让他们跨越那条边界，你将不再有自己，你不再可能来来去去做你想做的事，另一个人控制了你和你想做的，你不可能再做你想做的事-----，好象你就是选择了这样一种人，我不知道。
治疗师：可能是你选了这种男人。
客人：（哭）为什么我让这种事发生？为什么？就是因为我对别人的需要关心得太多了，最后我总在关系中失去自我。
治疗师：总之被别人需要，被别人要是很重要的。但这会伤人，有好多好多的痛在心里。是啊，是啊，是啊！
客人：（啜泣）那就是为什么我不要它--------为什么要那么糟的东西？伤到你骨子里的东西？为什么我一次次走过去让自己更受伤害？（停顿）一年又一年，想到我丈夫，我总是说：“哦，他会改变的。也许他会明白自己有一个这么好的家庭，他会因此改变的。因为我从来都没有做他不愿意做的事啊。”
治疗师：这不是我应受的。死抱着这份希望，以为他终究会明白-------但是或多或少那时好象觉得：“我实在不敢想你将离开我。”
客人：啊嗬，那是毁灭性的，绝对毁灭性的。
治疗师：那样我就没法生存下去，几乎是这样一种没法生存下去的感觉。
客人：我想我过不了这一关。我没有什么可以依托，我什么人都没有，我没什么人可以说一说。
治疗师：这么孤独-------这么害怕这种孤独，好象你无法承受再一次这样的关口，就好象同样的事情会再发生。
客人：但是我还是过了这一关，你知道。还有，你知道这种事并不一定会再发生。过去20年我所学到的比一些人一生学到的都还要多。
治疗师：是啊，你已不再是20年前那个女人。www.psychspace.com心理学空间网
