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孤独也有类型 人际关系的好坏决定身心健康
By Emma Young | BPS
mints 编译
孤独不仅仅是个人的糟糕感受,心理学家认为孤独也是一种疾病,能够增加各种心理/生理疾病风险的疾病。
孤独是公认的社会公共卫生问题,有些国家认为本国的孤独流行率很低,例如,阿塞拜疆的孤独率低至令人担忧的4.4%(过低的比率意味着遗漏以及公共卫生覆盖率的低下),但是像丹麦这样的国家,高达20%的成年人报告了中度和高度的孤独。
然而,目前流行的观点依旧认为孤独是一维结构:只是程度上有所不同,即,要么“孤独”,要么不。
精神病学和精神病学流行病学》上的一篇论文运用潜在分类方法测试了美国成年人的孤独亚型。文章认为,除了低孤独的群体之外,孤独还有三种亚型,其中两种与精神健康不佳有关。
最近发表在《社会创伤性事件。(这使得研究小组也可以寻找童年期或成人期创伤和孤独之间的联系。)大多数人都已婚或与伴侣生活在一起。
都柏林三一学院的Philip Hyland及其同事对1839名18~70岁的美国成年人进行了全国性的抽样调查,这些人一生至少经历过一次参与者完成了一个6项孤独量表(见下表),该量表测量了“社会孤独”(侧重于人际关系数量的感知,问卷的前三项)和“情绪孤独”(侧重于对人际关系质量的感知,问卷后三项)。他们还完成了儿童/成人创伤、抑郁和焦虑以及心理健康水平的调查问卷。
De Jong Gierveld孤独量表(6项版)
- 我体验到了通常的孤独。
- 我怀念周围有人的样子。
- 我经常感到被拒绝。
- 当我有麻烦的时候,我可以依靠很多人。
- 我有很多完全可以相信的人。
- 我觉得有足够多的关系密切的人。
10.1177/0164027506289723
该量表的平均的得分为1.76(SD=1.77)。有17.1%的受试者的得分高于样本均值一个标准差,因此,这些人被归为“孤独”类,这一数字与许多其他国家之前的数据相当。不过,研究人员同时也使用一种统计技术,以寻找被试者不同孤独反应之间的定性差异,并揭示了四个不同的孤独类别。
研究者将第一类人群称之为“低孤独”人群。这些人在孤独、社会和情绪方面得分都很低。52.8%的参与者属于这一类别。
第二类是“社会孤独”人群,占样本总量的8.2%,这类人的情绪孤独感较低,但社会孤独感较高。社会孤独反映了孤独的数量。