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焦虑竭力追寻某些东西,我们就会做更多的事情。于是,我们有了两重压力——内心的焦虑和永远做不完的事情。当这两个压力将快乐压得翻不了身之后,留给我们的,就是空洞和乏力。
什么能给我们带来快乐?这是一个很难回避的问题。
冥想、旅游、整理家居空间这些方式,都是通过净化杂乱无章的生活而获得内心的平静和快乐。净化本身是一个隐喻,净化象征着清理内心的杂乱无序与荒芜。
然而,当我们面对生活中的压力,自尊蒙羞之后,就会错失自然发生的喜悦之情,与快乐擦肩而过,陷入越来越大的压力之中——越担心错过、越想要做更多。
自我们权能之外的事情——财产、名誉、职位。而那些来自我们本性中不受任何阻碍和束缚的自由与内在的权责被上述权能之外的事情(财产、名誉、职位)蒙蔽之后,本真的看法、行为驱力、原初的意愿、回避的本能就都被套上了枷锁,让我们精疲力竭、不知所措。