心理学空间t'w3Z8Y%s4jp
你正在为重要的会议做准备,压力越来越大。您现在状况特别糟糕,而您此刻就需要上台演讲,你会怎么应付?你会逃跑吗?或者,消沉下去?心理学空间%V ]5@O7@3o8?"cK
6U8Y#Y/SoZa{p5Q;l9|_0心理学有很多应对压力的方法,也有很多的措施话……比如,长期的压力:可能包括工作中持续的高期望值;急性单一的事件:比如重要的会议、孤注一掷决定成败的投标或体育比赛。
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