社会再适应评定量表
作者: 《健康心理学》 / 7371次阅读 时间: 2019年10月29日
标签: 社会再适应量表
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平均值 排序 生活事件(SLE)

+w0K1u"b Q6j~kd0100 01 配偶死亡心理学空间"S/O+U]&U6V4O(z6n

O5os Y*RW Lv7K0 73 02 离婚

&}t#m$`'d w0心理学空间1a GB'U.C%A,J

 65 03 分居心理学空间U*Z+ZUn9u:d&Kx0M8~|

dY ? D/F;M0 63 04 被监狱或其他的机构拘留心理学空间US3C;qbeZ$q

"S#X9\%gy0 63 05 亲密家庭成员去世心理学空间-dv${ Z Ml!Z

心理学空间%Xz4h0Zv~T \

 53 06 身体受重伤或患重病心理学空间4Q%I,KM{N

心理学空间 _5u&F-y%c1@R n

 50 07 结婚

1R h"U| k KKz0

7[9WR-W!Q0 47 08 被解雇心理学空间 D$`,v b(Y} x]E nA

心理学空间E ~v@ dD

 45 09 与配偶重归于好

$]n'c7g\x_"q V^Y0心理学空间,lZo(gk&v e

 45 10 退体

-ArF)~1XN1a0

cF-V {$_r ]6c0 44 11 家庭成员的健康或行为发生了重大变化

~.vK{,~_/R Pc0心理学空间? y*SX` k]l.W

 40 12 怀孕

0bIJ ] E2{0心理学空间 ks9H~*XF4w

 39 13 性生活障碍心理学空间@GA}ue.@`

3Sq5E(Z3C F1Vd0 39 14 增加了一个新的家庭成员(如小孩出生,收养或者老人搬来住等)心理学空间'k!^q~5B:u

心理学空间VBJ OZ \4oT.f D

 39 15 事业发生了重大的调整(如被吞并、重组、破产等)心理学空间 p-h#lL0P'o%dM

心理学空间,zy;la*a q/H6@K

 38 16 经济状况出现了重大的改变(如较平时有明显的恶化或明显的改善心理学空间/BWXw,WD,U

心理学空间,U yw5^#I@1L

 37 17 亲密朋友去世

%@!QU4Eo PY+i;[0w0

8](f\Kb&xFNt0 36 18 改变工种心理学空间v`_2I2P1VJ)A \

9G/aT*_%L;T |$X6_0 35 19 和配偶吵架的次数出现了明显的改变(如因为抚养孩子的方式、个人习惯等问题而出现的吵架次数明显增加或明显减少)

pR!s7P q9iz0心理学空间&| l?if0M;u

 31 20 为购买大件商品而借贷或抵押(如购房、商业发展等)

R8_ f Lg0

B8wIc2i5?0 30 21 抵押或借贷权的丧失心理学空间4_5}\|7xzW"qE

/H)\A1w.`5V$oV0 29 22 工作责任出现了重大的变化(如晋升、降职、平级调职等)

(n X Koa&]0

V PY.U`0 29 23 儿女离家(如结婚、上大学等)心理学空间LXR'{ I'O

8r?S^4n0 29 24 法律纠纷心理学空间 UC R$~ Hd fg'uH

:` ^CNJ0 28 25 杰出的个人成就心理学空间 Z(LS~3tQy7H

心理学空间:FLy ]^

 26 26 妻子开始或停止外出工作

2mMNH yP0心理学空间vV2H#l-x7n%f

 26 27 开始或停止正式教育

J{t Hm)P-_0

y1ll }Q4`I$Y0 25 28 居住环境的重大变化(如建造新家、装修、家庭关系或邻里关系的恶化)665心理学空间fV_!N5r5l2GL

心理学空间h$p8|^;w4X2AN

 24 29 个人习惯的改变(如穿着、习惯、人际关系等)

uby`jB0心理学空间 `D.LZ ?D&M

 23 30 和老板关系不好心理学空间/s8lM,Da^m%T.K@O

W*O,Hmn0j(}L0 20 31 工作时间或工作条件的重大变化心理学空间Hp!Q t'iWx^

6O5ehj&w0Q$Yfjt0 20 32 住处的变动心理学空间V!NiI4M0Z.@B/V@

2Q2?%fDy w0 20 33 换了一所新的学校

/F#rmM:Wj0

%t;]$T2D1@o&f9?m ?#vI0 19 34 娱乐活动数量和/或类型的重大变化心理学空间;l"|j4\"t X;I

5~(ak4k:tOmy0 19 35 教堂活动有重大变化(较平时增加或减少

6yf'N:^/\7s-X*T0

lU-R4T QYY^2G,Hc5r0 18 36 社交活动发生了明显的变化(如俱乐部活动、跳舞、看电影、参观等)

l2WI7G&V!Ac0

ni \r&G(gB{0 17 37 为不太重要的物品去抵押或借货(如为了汽车、电视、冰箱等)

ZE+u,tP bS0

Sn2m{n.GL)H0 16 38 睡眠习惯有大的变化(如睡眠时间增加、减少,或日间睡眠时间的变化)心理学空间5VYD5OkI1q

心理学空间Pp @aA yo

 15 39 家庭聚会人数出现了大的变化(比平时增加或减少)

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R$gk1^7D"upf0 15 40 饮食习惯发生大的变化(如食量增加或减少,进食时间改变或者进食环境改变

-g7wNVT f*u;Q\-`0心理学空间.J&j'Hbq9K'X O

 13 41 休假

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 12 42 圣诞心理学空间;p#`%i:Vc1|@fiFL

心理学空间 T Z}ASKH.V@8iv

 11 43 小的违法事件(如交通罚款、不遵守交通规则、制造噪声等

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资料来源: T.H.Holmes & Rahe, 1967.www.psychspace.com心理学空间网
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