采访：杨跞文
专家支持：王裕如 王怀齐
当整容话题渐热，整容医院如雨后春笋般出现在大街小巷，我们开始意识到整容不止是在外表上动手术，它同时也在警示一些人应该给自己的心理环境松松土，修修形了。
【事件回放一】
11月15日，2005年“超级女声”参赛者、24岁的王贝在武汉中澳整形医院进行整形手术中出现意外，没能活着离开手术台。有报道说，王贝是在手术麻醉后一直未醒，抢救30多个小时无效，心衰死亡。
针对湖北省武汉市发生的“王贝整形术后死亡事件”，卫生部27日表示，已责成湖北省卫生厅调查核实有关情况，要求在查清事实的基础上依法作出处理，积极做好该事件的善后工作，并及时向社会公布事件调查处理结果。
【事件回放二】
今年大学毕业的徐州女孩吴某在9月份找工作屡次受挫后，将求职失败归咎于外貌，来到南京某医院希望通过整容改变自己。因为吴某家庭经济条件有限，无力承受昂贵的手术费，她决定卖肾整容。记者了解到：吴某在学生时代因为不漂亮被同学起外号和嘲笑，但实际上这个女孩性格开朗活泼，长相算不上漂亮，但绝对不丑。
A 有所谓的好长相吗？
整容是为了变得更美，那么美有标准吗？什么样的长相是完美的？王怀齐老师谈到：“美本身是主观的，受到社会文化导向及个人感受等影响，每一个时代的标准会有不同。”
美国心理学界曾经用电脑分别合成了一男一女两张“较完美”的脸，心理学家们认为大眼睛、细高鼻梁、宽额头和厚嘴唇的人在社交中更受欢迎，也有更多在竞争中胜出的机会，因为这样长相的人更能带给他人信任感和亲近感；也有心理学结论称五官符合黄金比例、具有自然性、带点孩童气质的被认为是好长相，也许因为纯朴、天然才是美的重要因素。王裕如老师则认为：外表的吸引力不止表现在长相上，一个人的神情、状态与外表是紧密结合的，当一个长相平平却很有性格吸引力、和颜悦色的人站在你面前时，你很难用“丑”甚至“长得不好看”来形容他（她）。某种意义上说，外表是内外兼修的结果，无法割裂地定义好长相和差长相。
B 机会真的更青睐长相好的人吗？
不可否认，在当代社会中，外貌姣好的人在社交和竞争中会有优势，因为人的分析会受潜意识影响，一些先入之见会改变某些判断标准，这不可避免。关于外貌影响判断这一事实，心理学有很多相关的研究：格雷格里·怀特研究了加利福尼亚大学洛杉矶分校里年轻恋人的长期关系，发现那些在外貌吸引力程度上相配的比那些外貌吸引力程度上相差较大的恋人们感情更深；理查德·勒纳和他的同事发现，在上学期间，六年级的学生们往往认为有外貌吸引力的同学比那些吸引力较小的同学更具竞争力。
有趣的是，在现实生活中我们也会遇到这样的事件：某些外形条件出色的女孩为自己的这项优势苦恼不已，因为总是不乏做简单判断的人认为她们取得的成就是因为迷人的外表带来了好运，而往往忽略了她们的能力和勤奋。这时候，好长相反倒成了施展能力、获取认可的拦路虎。
“形象是一瞬间的感觉，人与人的交往实质在于性格、感情等深层次的东西，外表的重要性会随着人际交往的深入越来越不重要。”王裕如老师说，“无论认识自己还是了解他人的过程中，只顾外表不管内在都是危险的。”
C 为什么决定整容？
整容有以下几个动机：
1.获得新的体验。这类人心理比较成熟，动机单一，而且目标明确。
2.迎合他人，特定需求。这些人有着具体的整容需求，但是相对于要达成的结果来说，整容似乎是不够理智而且成本过高、风险过大的选择。
3.改变自我认知。整容其实是个心理过程，无论是否有其他目的，至少有一样是肯定的：整容会让人自我感觉更好。这时候，问题就不是修改外表的小瑕疵了，而是擦掉心理的蒙尘，好好看懂自己。
4.焦虑情绪投射。当下社会生活压力很大，分解到个人会有不同的表现，通过整容来改变自己一定程度上折射出人们对生存状态的不满。例如那些被炒得纷纷扰扰却仍不肯承认整容的艺人，他们无法面对的是将自己的不自信、焦虑和对名利的贪婪展现在大众面前，而做整容手术正是他们摆脱不自信、焦虑，获得大把名利、关注的途径之一，要保持公共形象只能承受压力，保持沉默。
D 自信=我什么都很好？
了解自信的含义，有良好的自我认同感会有助于应对整容一事。
无论怎样，整容都是有风险的，不仅需要大量的资金投入，要承受皮肉之苦外，还要承担一定的心理压力，所以，做这件事情之前一定要了解清楚自己的需要和情况。如果，一个人足够自信的话，对待整容这件事情会更理智谨慎。
王怀齐老师强调说，“自信不等同于我什么都好这个概念，它表现对自我的一种接纳度，这与成长过程中自我表现是否得到他人的正向反馈有关。它需要一个人对自己有清晰的定位和全面的了解，知道自己的优势和不足，知道自己的心理底线在哪里；另一方面，在了解的基础上接纳自己也很重要。”
让自己感觉更好的方式有很多，整容不是唯一一个。选择用整容而不是设法了解、提升自己来解决某些现实问题或心理困扰的人，那是因为他们选择了最外显的可改变因素，并且做了简单归因，认为事情只跟外表有关，事实并不是如此。每个人的可控范围由许多部分组成，比如我们的处世态度、思考方式、人际交往、做事能力等，难道改变其他方面真的都难于冒着风险在自己脸上开刀吗？这是个需要思考的问题。
E 整容前自问4题
1．“我要整哪个部位，我为什么对它不满意？”深思这个问题，也许能得到让自己吃惊不小的答案。
2．“整容能帮我实现什么？如果无法实现呢？”明确自己这么做的动机并且做好准备，整容就不是多不合适的事情。
3. “整容对我的生活会有哪些影响？”影响一定有正面和负面的，分列清单，认真衡量。
4．“我真的做好准备接受一切后果了吗？”王怀齐老师谈到：“每个人从小就开始在内心形成对自己的图像，我们习惯那个看了很多年的样子，如果整容让它改变了，会让人心理上产生陌生感甚至排斥感，都是正常现象。”那么，你做好接纳这种不自在感觉的心理准备，并且愿意为之努力适应和调整了吗？
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