完美是一种罪
许维素 作者: 许维素 / 5933次阅读 时间: 2011年3月21日
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完美是什么?

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我们对自己的不满和苛刻中是不是包含着自己的完美需求?我们为何有这些完美需求,这些完美的需求给我们的生活工作带来了什么呢?是焦虑、紧张、不安?还是享受、满足、平静呢?

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记得一个老师曾分享过一个常见的现象,一个小朋友放学回家,高兴地摇着试卷对妈妈说,“妈妈,妈妈,我数学考了95分!”妈妈会如何反应呢?也许很高兴、也许很满足、也许还有些其它的情感,妈妈会说什么呢?90%以上的妈妈都会这样问,“你们班最高分是多少啊?”这就充分表明在每个妈妈心里面,都在担心自己的孩子是不是最好的。若孩子的回答是“就是95分”,妈妈会很高兴,但通常都会再加上一句,“你要好好努力啊,要考100分回来”心理学空间+o9~'O;u'c;^]

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相反的现象是:小朋友考了个不及格回家,就会充满害怕,不敢向父母报告自己的分数,甚至开始撒谎说没有考试、或者代替母亲签名等,试图逃过父母的指责或打骂。

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正反两个方面的现象因为同一个目标:100分。心理学空间4r x9Qy xZ&W8@

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100分,100分才是最好,100分才是完美,100分才证明自己是完美的、无可挑剔的,否则,就总是有缺憾,这可是我们漫长受教育过程中逐渐内化父母的观念所形成的对自己的完美期待。这个期待同样会带到我们以后生活工作的各个层面,工作中希望自己是最好的,拿薪水最高的,就说明自己能力就是最强的,生活中也是如此。

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可是,真的能达到100分这份完美的有几人?

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一个班级中,受老师宠爱的不过就是寥寥几个,大多数学生都在无形中被打上了“失败者”的字眼,大多数学生的完美愿望在很早的时候就开始破灭了,不得不接受残酷的现实,从理想化的幻想中真正回归到现实生活中,完美本来就不存在,有遗憾、有残缺才是真正的现实本身。倒是这大部分的学生开始安于生活的本质,踏踏实实地进入生活中,与生活在一起,且能在某种程度上享受生活。而那些一直处于比较接近完美的人群却成为了完美的俘虏者,他们像是被捆绑上了十字架,一直保有完美的理想化幻想,对自己严苛要求,一旦有退步就焦虑不堪、不能容忍,所以,就逼迫自己一直冲冲冲,冲向梦幻中的完美世界,所以,才有了那么多的过劳死、那么多累死在自己工作岗位上的精英们!

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真是让人扼腕叹息!!!心理学空间:MAZ I1q5b

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完美害死人呢!完美让人的内心永远不得安宁,完美是一个永远无法完全达到的目标,就好像为自己设置了一个判官,这个苛刻的判官每时每刻都在监督,永远不让追求完美的人停下来,一旦停下来就是不上进、不好,其实内心是担心自己不是一个好孩子、不是一个好学生的投射

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从某种意义上来说,完美就是一种人为创造的罪!是人的一种自恋的变态满足,或者说是健康自恋无法正常得到满足的情况下所衍生出来的一种病理性自恋。心理学空间1ImI;x,I

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 许维素

华东师范大学心理系心理咨询硕士(2002-2005)
中国心理学会临床与咨询心理学专业人员与机构注册系统注册心理师X-08-074(2008-2010) 专业资格查询网址:
http://www.chinacpb.org/minglu_xinlishi.asp?y=2008
国家劳动部二级心理咨询师(2007.5)
华东师范大学心理咨询中心兼职心理咨询师、督导
中国国际撒提亚家庭模式持证咨询员
第四期中德班高级组团体动力治疗学员(2005-2009)
中美精神分析联盟(CAPA)与华师大心理咨询中心合作两年成人动力性治疗培训项目学员(2008-2010)