作者:派德玛西里·德·席尔瓦
出版:漓江出版社有限公司 2016-3
定价:
35.00
这部在西方一版再版的著作,正是一部有关正念治疗法的经典之作。作者席尔瓦教授以自己多年的修习和心理临床实践为基础,萃取佛教心理学的理论精华,结合西方的心理学、哲学以及古代智慧,全面探讨了正念情绪聚焦疗 /4181
作者:阿尔伯特;埃利斯
出版:机械工业出版社 2015-10
定价:
35.00
理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯在本书中将教你如何避免别人引起你的情绪爆发,教你成为自己情绪的主人,以成功赢得生活的主导权。该书没有高深晦涩的理论,也不教你肤浅的“积极思维”,而是提供了一套非 /4116
作者:罗伯特·L.莱希
出版:浙江大学 2018-10
定价:
42.00
罗伯特·L. 莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因,解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法,帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。 同时,基于认知行为疗法的实践验 /4096
作者:克里斯汀·内夫
出版:机工社 2020-11
定价:
79.00
爱自己,是终身自由的开始 静观自我关怀创始人集大成之作 51个练习简单易用、科学有效静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习作者:[美]克里斯汀·内夫出版:机工社 2020-11 华章心理胶装:16开 25 /3943
作者:米基•法恩
出版:中国友谊出版公司 2018-8
定价:
42.00
在《当你不再讨好别人,全世界都会来爱你》中,知名心理学家提供了许多技巧,可以帮助你解决深植于讨好行为背后的恐惧,帮你摆脱它的束缚,重获自由。你害怕不被人爱、自己不值得人爱,或者害怕被人抛弃。你将学到 /3932
作者:柯克·D.斯特罗萨
出版:机械工业出版社 2021-02
定价:
69.00
本书从接纳承诺疗法、正念、自我关怀、积极心理学、神经科学等视角重新解读抑郁情绪,告诉你抑郁不仅是生活失去平衡的信号,还是行动的号角,可以帮助你创造更美好的生活。拥抱你的抑郁情绪:自我疗愈的九大正念技 /3923
作者:王建平
出版:人民卫生出版社 2019-03
定价:
69.00
本书由国际上认知行为治疗(CBT)领域著名的研究者、实践者及教学专家鼎力合作而成七位作者站在理论和实践的前沿,为读者呈现了一幅有关CBT培训和督导的全景图,可作为专业人员的案头参考书。认知行为治疗培训与督 /3798
作者:史蒂芬·布莱尔思
出版:清华大学 2015-8
定价:
28.00
本书阐述了以下观点:即CBT会提供强大的工具,可以帮助你改善你的生活。这对CBT来说是最有用的和实用的指南。不得不懂的CBT:幸福人生的关键点(第2版)作者:史蒂芬·布莱尔思译者:刘萍,许士杰出版:清华大学 /3684
作者:法布里奇奥·迪唐纳
出版:人民邮电出版社 2021-5
定价:
118.00
本书对正念疗法的临床应用进行了系统梳理,针对九大常见的心理疾病,从正念视角系统介绍了疾病的形成以及如何运用正念疗法治疗疾病;针对慢性疼痛和癌症,该书详细介绍了如何运用正念来进行辅助治疗。正念疗法:认 /3637
作者:迈克尔·D.斯宾格勒
出版:上海社科 2017-01
定价:
99.80
《当代行为疗法》由三部分组成。第一部分呈现了行为疗法的基本原理,这些原理也会在之后的章节中被反复例举说明和引用。第二部分主要涵盖了当今使用的主要行为疗法的操作步骤。第三部分首先说明了行为疗法原理的广 /3595
作者:彼得·特洛威尔
出版:重庆大学出版社有限公司 20185
定价:
52.00
本书从什么是认知行为咨询说开去,详细、有序、分步骤地给出了实践的具体指南,并分章节介绍了焦虑、抑郁、愤怒、羞愧与内疚、伤害、嫉妒等情绪的识别以及在这些情绪问题中的应用。最后附上了细致的来访者指南和工 /3500
作者:琳达·卡尔森,迈克尔·斯
出版:机械工业出版社2016-6
定价:
39.00
本书对压力在癌症发病、治疗和康复过程中的影响和癌症人群心理减压工作作了精辟的论述。书中详细地描述了MBCR教程的步骤和使用方法。本书具有很强的实用性,可以作为癌症患者和家属自我心理调整的自学教材,更可以 /3489
作者:马特尔
出版:西南师范大学出版社 2017-5
定价:
68.00
全面细致地描述了行为激活治疗,每一章都明确地阐述了特定的主题、需要解决的问题、面临的挑战,并解读了哪些行为可能促进治疗过程。抑郁症的行为激活疗法:临床医生手册作者:[美]克里斯托弗·R.马特尔、索娜·迪 /3400
作者:迈克尔·L.弗里
出版:机械工业出版社 2018-4
定价:
70.00
本书分为预备考虑和操作手册两大部分。预备考虑部分包括三章,分别为方案介绍、理论基础、准备。操作手册部分分为25个课时,即25次治疗,详细介绍了本方案的实施过程。附录中还包括操作手册中提到的幻灯片、个人作 /3312
作者:巴斯科
出版:江苏凤凰文艺 2018-12
定价:
45.00
本书从心理学的角度出发,帮助我们摒弃完美主义的极端思维,提倡用最优主义取而代之。灰度认知、宽容、妥协、让步,这些看似不完美的生活态度,才是真正的生活艺术。不执着,叫看破不完美,是生活作者:[美]莫妮卡· /3186
作者:英格里·索奇廷
出版:中国科技出版传媒 2017-10
定价:
58.00
全书内容共三篇17章。第一篇讲述了认知行为小组治疗的基本原理、循证依据、效果和小组过程,以及小组治疗的要点。第二篇集中讲述了认知行为小组治疗当前面临的挑战及应对之策。第三篇则具体描述了针对不同群体的认 /3162
作者:真荣城辉月
出版:山东科学技术出版社有限公司 2019-7
定价:
40.00
真荣城教授是日本著名的内观疗法专家之一,作为临床心理专家,从事内观疗法工作30余年,有着丰富的心理治疗临床经验,在日本内观疗法学界中享有较高的声誉。本书有真荣城教授多年来的工作总结,也有记述他从事内观 /2988
作者:莱德利
出版:中国轻工业出版社 2022-1
定价:
82.00
《认知行为疗法—新手治疗师实践指南》(原著第三版)展现了认知行为治疗的全程,让读者在每个阶段都能得到指导,学会发展强有力的治疗关系,应对其中的难点。认知行为疗法:新手治疗师实践指南(原著第三版) 万 /2958
作者:阿尔伯特 埃利斯
出版:机械工业出版社 2016-9
定价:
39.00
通过读这本书,你将会明白,你有一些与生俱来的让自己陷入严重焦虑、抑郁、愤怒、自我憎恨和/或自我怜悯的倾向性;你是如何毫无必要但又荒谬无知地让这些倾向性一直伴随左右的。你能够改变使自己烦恼的思想、情感 /2910
作者:安德鲁J.考尔德
出版:科学出版社 2020-06
定价:
42.00
《接纳承诺疗法》是接纳承诺疗法创始人史蒂文·C.海斯的经典著作,全书系统而又简明扼要地介绍了ACT的产生背景、发展历史、基本理论、治疗过程、评估方法及未来展望,里面还有不少治疗案例的治疗对话,比较生动地 /2883
作者:克里斯汀娜·布莱勒
出版:北京联合 2017-1
定价:
39.90
在这本书里,您可以找到自我关怀理论的源头活水。当您读完这本书的时候,您其实已经迈出了自我关怀的第一步,也是最重要的一步。自我关怀:让生命强大的唯一方式作者:[德]克里斯汀娜·布莱勒译者:刘晓出版:北京 /2879
作者:克里斯廷·内夫
出版:中信出版集团 2017-10
定价:
42.00
本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习,帮大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀,也就掌握了反转生活的力量。本书为《自我同情:接受不完美的自己》换了书名后的新版。自我关怀的力量作者:克里斯廷· /2795
作者:格拉瑟
出版:天津人民出版社 1999-8
定价:
20.00
主要讲述良好的人际关系对成功的生活至关重要。只要没有疾病、贫困和衰老所困扰,人类面临的重大问题如暴力、犯罪、虐待妇女儿童、酗酒、吸毒、乱交等,都是由于不好的人际关系所至。这本书解释了其原因也提出了与人 /2772
作者:费·弗兰赛拉
出版:重大社 2019-1
定价:
56.00
个人构念理论是乔治·凯利于1955年提出用来解释人们是如何试图弄清我们所居住的世界的,它建议我们从人的行为、感觉、动机、学识、经验等方面去探寻问题的答案。本书的逻辑是按照个人构念心理学的咨询案例分析操作 /2767