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心理书评:与真实的自己和解
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与真实的自己和解
作者:蒂姆·德斯蒙德
出版:台海出版社 2018-5
其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解.../自我同情 情绪 正念 心理治疗 婚姻 家庭治疗 幸福 情感 自我 心理学 人际关系 研究方法 焦虑 抑郁 . . .
原 价:¥42.00
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