作者:[美] 克里斯托弗·肯·吉莫
出版:吉林文史出版社 2012-5
定价:
29.00
作者:[美] 克里斯托弗·肯·吉莫 ; Sharon Salzberg 译者:李龙 出版:吉林文史出版社 2012年06月 平装:16开 200千字/260页 ISBN:9787547210284定价:29.00元 不与自己对抗,你就会更强大The Mindful Pat /25974
作者:苏珊·博格尔斯
出版:中国轻工业出版社 2017-3
定价:
72.00
心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养 /15598
作者:克里斯汀·聂夫
出版:机械工业出版社 2012-1
定价:
36.00
美国亚马逊畅销图书!为了成功,你有多久没对自己满意过了?你是否像善待亲朋好友那样善待自己呢?有多少人在潜意识里害怕对自己的宽容演变成放纵?自我同情,并非放纵,而是对生活、对自己的友善与接纳。心理学最 /14096
作者:蒂姆·德斯蒙德
出版:台海出版社 2018-5
定价:
42.00
其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解 /12176
作者:贝芙莉.英格尔
出版:心灵工坊 2016-6
定价:
74.00
本书作者贝芙莉‧英格尔是婚姻与家庭治疗师,深受儿童心理学大师艾丽斯‧米勒的启发。在本书中,她以自我理解、自我宽恕、自我接纳、自我仁慈和自我鼓励这五个要素,作为「慈悲心治愈方案」的架构,并带 /9862
作者:克里斯托弗·杰默
出版:机械工业出版社 2022-05-31
定价:
139.00
本书专为那些想要践行和教授自我关怀以提高心理幸福感的专业人士而写。他们大多数人都想把自我关怀带入自己的工作,例如心理治疗、教练、医护、商业与教育。静观自我关怀专业手册作者:[美]克里斯托弗·杰默(Chr /5073
作者:米基•法恩
出版:中国友谊出版公司 2018-8
定价:
42.00
在《当你不再讨好别人,全世界都会来爱你》中,知名心理学家提供了许多技巧,可以帮助你解决深植于讨好行为背后的恐惧,帮你摆脱它的束缚,重获自由。你害怕不被人爱、自己不值得人爱,或者害怕被人抛弃。你将学到 /3892
作者:克里斯汀·内夫
出版:机工社 2020-11
定价:
79.00
爱自己,是终身自由的开始 静观自我关怀创始人集大成之作 51个练习简单易用、科学有效静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习作者:[美]克里斯汀·内夫出版:机工社 2020-11 华章心理胶装:16开 25 /3873
作者:克里斯汀娜·布莱勒
出版:北京联合 2017-1
定价:
39.90
在这本书里,您可以找到自我关怀理论的源头活水。当您读完这本书的时候,您其实已经迈出了自我关怀的第一步,也是最重要的一步。自我关怀:让生命强大的唯一方式作者:[德]克里斯汀娜·布莱勒译者:刘晓出版:北京 /2836
作者:克里斯廷·内夫
出版:中信出版集团 2017-10
定价:
42.00
本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习,帮大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀,也就掌握了反转生活的力量。本书为《自我同情:接受不完美的自己》换了书名后的新版。自我关怀的力量作者:克里斯廷· /2739
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