心理学书籍 » 慧心自在-阿姜查的禅修疗愈之道

定价 ¥38.00

慧心自在-阿姜查的禅修疗愈之道

●阿姜查禅修疗愈之道,由心智的开启转向心的自愈
●将佛法引入西方治疗的心理学
●当代西方最具影响力的禅修大师
●作者继畅销作品《狂喜之后》、《踏上心灵幽径》后有一部心灵力作,并称“现代心灵三部曲
结合禅修思想与心理治疗,将灵性修行落实于日常生活,治愈身心的疾病。

慧心自在-阿姜查的禅修疗愈之道

作者:[美国] 杰克·康菲尔德
译者:维民
出版:海南出版社 2011年06月
版次:第1版 第1次
开本:16开 376页
ISBN:9787544336772
定价:38.00元

内容简介

身为当代著名禅修老师和心理治疗专家的康菲尔德,结合佛法禅修与心理治疗两大领域的经验,写成了这本佛法的心理疗愈经典著作。

本书将禅修思想与现代心理学结合,并将灵性修行落实于日常生活中,且从心智的专注力和观照力转到心灵的情感疗愈。先从神圣性与慈悲谈起,勾勒出一种对心理学与人类生活的积极且正面的态度。

本书首先解释了佛法如何看待心理健康与意识;然后详细说明如何透过修习正念,以获得心灵的疗愈和觉醒;随后讨论如何转化不健康的情绪;并且讲解佛法心理疗愈学使用的方法,从专注与观想的力量,到复杂的认知上的训练,以及具有转化力量的社会实践;最后探讨意识最高境界发展的各种可能性,即心灵极度安乐与解脱的状态。

作者简介

杰克?康菲尔德(Jack Kornfield,1945—),出生于美国东岸一个科学及知性的家庭。1963年就读于达特茅斯学院,主修亚洲研究,在学期间受到陈荣捷博士启发而学佛。1967年毕业后,立刻前往东南亚修习,曾在泰国阿姜查主持的巴蓬寺出家,也曾在马哈希尊者、阿沙巴哈尊者和佛使尊者座下学习,并追随过其他佛教僧侣与印度教上师。

他自1974年开始在世界各地教导禅修,是将南传上座部佛教修行引入西方的重要老师之一。他擅长结合现代心理学与禅修思想,将灵性修行落实于日常生活。他不仅是美国最受欢迎的内观禅大师、内观学社与灵磐中心的创办者,还是位临床心理学博士,著有《当代南传佛教大师》、《狂喜之后》、《踏上心灵幽径》等多部畅销著作。

 查看目录

标签

禅修 康菲尔德 心理治疗

评论0

最新评论

成功励志 » 心灵修养