心理学书籍 » 学会接受你自己——全新的接受与实现疗法

定价 ¥32.00

学会接受你自己——全新的接受与实现疗法

心理学书籍 psychspace.com-l~?^}@?0p-N5m9^

接受与实现疗法ACT)是一种全新的、有科学基础的心理疗法,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分·而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨。甚至还会毁了你生活的质量,你该怎么办?在书中,你会学会:了解为何人类语言的本质就会产生折磨;逃离回避的陷阱;培养积极的心态来接受痛苦;使用正念,活在当下;找到人生的真正意义;过上有活力的;有意义的人生。心理学书籍 psychspace.com Fnl _9Q5n WeD

在哪儿买《学会接受你自己——全新的接受与实现疗法》.....

卓越网:26.80  节省5.20
o0i;` p)GO$M2x4s^0当当网:26.80  节省5.20心理学书籍 psychspace.comL dH5D8} q!n[Z8WY x

2HJyQ.m0心理学书籍 psychspace.com,vG Nj {

作 者:(美国)史蒂夫·C.海耶斯(Steven C.Hayes) (美国)斯宾塞·史密斯(Spencer Smith) 心理学书籍 psychspace.com(i_ i/c"H2Z
译 者:曾早垒心理学书籍 psychspace.com8X6nII AoIU_
出版社:重庆大学出版社2010-1-1
/_GHC_7z0ISBN:9787562452546心理学书籍 psychspace.comH7ujiG7P$K`F
丛 书:鹿鸣心理 心理自助系列
? h7|,c ~:N0定 价:32.00心理学书籍 psychspace.com;ro0m/[:b#dOy.k
心理学书籍 psychspace.com2m6|n5lf*{

心理学书籍 psychspace.com1G$ic)RzIux

心理学书籍 psychspace.comT ?vcnb

作者简介

4s0B E?7e1h+l c'qn0

\.?V!p@#fT0

)M _J%LO3y*[Zr0史蒂夫·C.海耶斯,博士、心理学教授、接受与实现疗法创始人。曾被评为20世纪末世界上最有影响力的心理学家,美国行为治疗进展协会、美国应用与预防心理学会前主席,著有《接受与实现疗法》和《关系框架理论》。心理学书籍 psychspace.com0M5zjThFR
斯宾塞·史密斯,自由作家和编辑。现居美国加利福尼亚圣罗莎者。

;JAMb^3S8bT0

LE+_&O h2w0心理学书籍 psychspace.comzm kaB A:rfS r

心理学书籍 psychspace.com.A.o&V:d3Q~9OE%v

心理学书籍 psychspace.com ? c;mR+M

F:]`.t b;^0查看目录

/lD"_(_hx6E1\.G0

标签

ACT 接受与实现疗法 鹿鸣心理 心理自助系列

评论0

最新评论

认知行为疗法 » ACT 接受与实现疗法

亚马逊购买
学会接受你自己——全新的接受与实现疗法

作者:美)海耶斯,(美)史密斯 著,曾早垒 译