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思维方程式

a:E/F/[?1_2M:g0生活中你是否情绪低落、生气易怒、感到压力重重?是否希望能摆脱这些不良情绪?毕竟你不是天生的坏脾气。使用本书中思维方程式和汤姆医生的10种健康思维方式,能够识别这些不良的思维观念、不健康的态度及行为模式。这些情绪或许不仅影响你,而且影响你的家人、同事及客户。如果你正在寻觅一本自助读物,那么这本书正是你需要的。有了它,一切都变得轻松容易。心理学书籍 psychspace.com n1]*A _(i3KY4[2g

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!\e!`?7ZN0作 者:(新西兰)汤姆·马尔霍兰 (Tom.Mulhollan)  译者:陈晓莉 张园园心理学书籍 psychspace.comG^y)DmR0e&c+V d
出版社:重庆大学出版社2010-4-1
&}g^"p+VR S%d0ISBN:9787562446750心理学书籍 psychspace.com a0V#{o-G6j`)_o} d
丛 书:心理自助系列心理学书籍 psychspace.comu|6WeVy;R8jZ
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作者简介

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Tom.Mulholland是一名医生。同时又是脱口秀主持人、作家、演说家及咨询师。他曾在西伯利亚火山地区单板滑雪,在伦敦演讲。参与印度尼西亚海啸救援,他热情洋溢地向人们传播健康思维的理念。他的处女作就曾帮助成千上万的人摆脱了生活压力。享有了理想生活。

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    感谢你给人以启发的教诲,世界需要你更多的看法和观念。
Xj$\)nwTS#T$D0            ——普利策奖获得者Peter Arnett
d"v*D,S'?-n[|0    汤姆的书是一本出色的读物,通俗易懂,却让人领悟到一些深刻的东西——那就是只要拥有正确的思维方式,我们都能改善我们的生活,与他人更好地相处。
ehe@q)Xce_0            ——新西兰航空CEO,Ralph Norris

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作者:汤姆·马尔霍兰 (Tom.Mulholl