别和自己过不去:写给心灵的100个舒心安慰

分类：心理自助

别和自己过不去:写给心灵的100个舒心安慰

ISBN：9787505429680

定价：26.80元

作者：高 岩

出版社：朝华出版社

时间：2012年01月

开本：16

供货商：朝华出版社

分类：心理自助

出版社推荐语

停下匆忙的脚步，给心灵一杯暖暖的安慰，你会发现，原来生活可以更美。100个暖心安慰，100句幸福提醒，让心灵轻盈绽放，让生活从容自在。1.本书内容紧密联系大众生活，分析细致全面作者以举例的方式介绍转换心情的方法及技巧，使读者受益匪浅。2. 100个舒心安慰，100种打开心结的方式和方法，让我们学会自我调整，调整自己偏执的心态，改变看待事物的角度，最终摆脱生活的束缚，打开心灵的枷锁，享受生命的真谛。

内容简介

《别和自己过不去——写给心灵的100个舒心安慰》摒弃生硬的说教，针对现代人难以避免的八大心灵症结——抱怨、迷茫、抑郁、贪念、计较、痛苦、偏执和虚荣，将精心筛选的故事和充满哲理的文字熬成一碗舒展心灵的妙药，让抱怨者开始微笑、迷茫者重振信心、抑郁者回归简单、贪婪者体味知足、计较者学会淡泊、痛苦者正视压力、偏执者放下苛求、虚荣者审视自我。

内容简介

图书策划撰稿人，毕业于北京联大信息工程系，多年从事图书策划、撰稿工作，擅长励志、管理、心理、生活、家庭教育、文化等领域。

译者简介

内容简介

试读章节

读者群体:大 众

建议上架类别:心理励志

责任编辑:赵 倩

印张:17