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Q!MZ)Dx0在这本书中,采铜选取了影响人生的七个关键切面,一一设计出它们的精进路径,帮助人们找到解决问题的支点:只需要非常小的力量,你就可以成为真正的赢家。

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精进:如何成为一个很厉害的人

R mbT|A3r0x)I\A4R0作者: 采铜心理学书籍 psychspace.com:}d(Sa)r4j,J

心理学书籍 psychspace.comYu;w-BW CI

出版: 江苏凤凰文艺出版社; 第1版 (2016年4月1日)心理学书籍 psychspace.com"h6bCF0_/}(_G

心理学书籍 psychspace.com9Q;sUC[$l)wU h,A

平装: 16开304页

u M?j&bgy/]gV0心理学书籍 psychspace.com&A!a*dF:H RMO:d

ISBN: 9787539990484

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定价: 38.00

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作者简介

心理学书籍 psychspace.com \3@ KC`3l

采铜心理学书籍 psychspace.com4vL6n/Kc!\

N'^9E%gg_02011年6月3日,加入知乎成为第41161号用户。至今为止,采铜贡献了975个回答,获得了493598个赞同与115293次感谢,其较真的精神、理想主义的情怀,被知乎网友公认为“知乎精神”的代表。采铜惯于使用手术刀一样的文字,剖析人们思维里的种种禁锢,将现实生活中的问题放于困惑的熔炉中反复冶炼,提炼出知识背后的知识、方法背后的方法。

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F](KI2x.r&O0在这本书中,采铜选取了影响人生的七个关键切面,一一设计出它们的精进路径,帮助人们找到解决问题的支点:只需要非常小的力量,你就可以成为真正的赢家。心理学书籍 psychspace.com8]2SNr w"s7s5OTz

目录

pEj{ R J~W'A0第一章 时间之尺

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——我们应该怎样对待时间心理学书籍 psychspace.com:R6n#rZ'R"UmK%g

心理学书籍 psychspace.comHV3U.F)q$Y O

一、 活在“全部的现在”心理学书籍 psychspace.com O)\7];P*TM^{

n8|Tq5e#O0(从当下出发,联结过去与未来)心理学书籍 psychspace.comH L{T*q8I

2w u(WhH&y xK#m0二、 对五年后的自己提问

L`)GUN0心理学书籍 psychspace.com7n5C$QGf/QK7oT

(如何解决远期与近期未来的冲突?)

sAA!I*bE0

6@e6Oj_'uX0三、 我们总是在重复地抓起沙子心理学书籍 psychspace.com;bM0^/[)Gqjz}Tw^

心理学书籍 psychspace.como8GT%z`$hu ]r C

(把时间花在值得做的事情上)心理学书籍 psychspace.comr|0g yU:S5|)@

心理学书籍 psychspace.comY M$j bM;c

四、 “快”与“慢”的自由切换

4if`n/X!K)tDrp0心理学书籍 psychspace.com.yc4DF\,hc0B

(为什么我们的时间永远不够用?)

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3tq1Mc } lA0第二章 寻找心中的“巴拿马”

5A+Q_ [`!Jp0

"pzf*T o*D k0——如何做出比好更好的选择心理学书籍 psychspace.comx;n*y#L?4viE/F

IUF*J1X)X.a'KZeaN0一、 从终极问题出发

;XS g-n&fN0心理学书籍 psychspace.com6n:V[7cX&[Pt1z{

(以人生终极目标作为首要原则)心理学书籍 psychspace.comd#f$e Y*_3R

wP Tyh3fU;|0二、 逃离隐含假设的牢笼

M+w5_6X%{/YQ(q b0

v/O6E:LjR4p5Y0(发现人生中的更多可能选项)心理学书籍 psychspace.com _`(P,Qi$f&h.E1q l

%S ^N"u6P qX*M5S0三、 克服天性中的选择弱势

0]}F_|jK9Z0心理学书籍 psychspace.com!p'TK.OW)`*s+]"D

(选择太多怎么办?)

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u W!syh oxd7wP0四、 人生是持续而反复的构造心理学书籍 psychspace.comEYx:x,ls,Uo

心理学书籍 psychspace.comc"}f;uOJ&Z+]L

(校正选择,做出建设性的改变)心理学书籍 psychspace.com?5PX,x | CN@D

心理学书籍 psychspace.com1me1rn2T

第三章 即刻行动心理学书籍 psychspace.com|#qp1kW,q

心理学书籍 psychspace.comVaJL%@b

——改变一切的核心力量

IH^(^K+yAKYl0心理学书籍 psychspace.com$c2XQ+e7c4Sr6T

一、 “现在”就是恰当的时机心理学书籍 psychspace.comYl+U,J*X0L;Z+Ho

心理学书籍 psychspace.com%V@7jqJ%u pG

(不管怎样,只要开始就好)

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]F7UvE5Zn0二、 精益创业的行动启示

&j.QuC6h2@J @0

ij5Xj!i/R[#L:l0(把“未完成”变成“已完成” )

h8`QUX)Z u0

UY2_#H'GS`S0三、 像Photoshop一样分解任务

;h/o%`)Al*~%HG2H0心理学书籍 psychspace.comLm+x'{7gO }

(从工作的核心区开始)心理学书籍 psychspace.combV?{Tu

kkU`vhM0四 、 三行而后思心理学书籍 psychspace.comx#C HAq2OX;J

(DA*oFjxq0(在实践中,通过复盘积累智慧)

^0OM7j*{a$i0心理学书籍 psychspace.com8t,HyM0k"I

第四章 怎样的学习,才能够直面现实?

2My3O | oA2w9o0

9z4_0J!dKw*|0——如何成为一个高段位的学习者?心理学书籍 psychspace.com/Z(ZH W'e#B9^@

^.^ _`|0一、 找到一切学习的向导心理学书籍 psychspace.com'G'o*[W?

;At!aQ6V%j0(好的学习者,首先要向自己提问)心理学书籍 psychspace.com'E4uw mr

心理学书籍 psychspace.comlW*cRdl5b]

二、 不要只做信息的搬运工心理学书籍 psychspace.com NAL0`/L

*^S&H/G(V._.~(|0(通过解码,深入事物的深层)

0c[)E#t6{*U2D*b/r-c0

hWd(h7Mf;Jbm0三、 技能,才是学习的终点

C3h&^I2[7i"`,P Q0心理学书籍 psychspace.com'v,H7g ?-@rTw b"T b0H9m

(你能够调用的知识有多少?)心理学书籍 psychspace.comy_4g*BL,y gc

心理学书籍 psychspace.comZ? q-O7q%Ma

四、 分离的知识,难以解答真正的现实心理学书籍 psychspace.com#~z2@ h/l wg4_]l

j(U c[r8{E7e0(让不同的知识发生化学作用)

*R8dH3j!W:l0心理学书籍 psychspace.com%{~AjD_ z3@

第五章 向未知的无限逼近心理学书籍 psychspace.com.w~6f \/l

+f%|&g7f)^8o RU4E@0——修炼思维,成为真正的利器

a}4N:T5A Yc0

8wq1w)v0@s't0一、 大脑需要“断舍离”心理学书籍 psychspace.comTH8z!Uj1M/_u

DU"r:X_}0_a.C0( 简化,是清晰思考的前提 )心理学书籍 psychspace.com&ZzRh,t#w6j!_

心理学书籍 psychspace.comy$L1XM gLP7om

二、 迎接“灵光乍现”的时刻心理学书籍 psychspace.comF{PgDjm

心理学书籍 psychspace.comB4L|d)]-}_s$J1ix1n

(让潜意识为你工作)心理学书籍 psychspace.com(na5t4] iW&E

N&f)ZJ*nSU0三、 思考可以有自己的形状心理学书籍 psychspace.com#Xb*W6P1drWU

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(将思维转化为图像 )

T!az3n%?.Go @0心理学书籍 psychspace.comuu|` X,{8x

四、 世界上没有轻而易举的答案心理学书籍 psychspace.comQH7R2XP(u9H(xc

v;I*by0Q:frJ:}0(只有极少数的人能做到周密思考)

Wr)~0z)x:mNq0

6F3gkR!v0第六章 努力,是一种需要学习的才能

E6D]7^5H0心理学书籍 psychspace.com,Q`{+Z1\K m(i

——不断优化你的“努力”方式

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7U0|$K e9OH@h0一、 努力本身就是一种才能

_W,P3r4Sm~0心理学书籍 psychspace.comAwti/T9P G1bF

(努力需要有效的策略)心理学书籍 psychspace.coms%PI^0{/R#|*I r

'uL*\!|enQ0二、 没有突出的长板就是危险心理学书籍 psychspace.com$Z/H?]^z2v

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(专注发展自己的优势才能)

eT jV S@0心理学书籍 psychspace.comc/m&[~#oD2h,P

三、 你是“差不多先生”吗?

@7a&g7f9^ b,Y(vNIh*F0

hbb0AH"n0(绝不苟且,才能做到 )心理学书籍 psychspace.comA#jPcq-M

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四、 挑战是设计出来的心理学书籍 psychspace.com(rY*n$c&]Ll'yQ

心理学书籍 psychspace.com$oA:X1wN4i7K

(不断为自己设计“必要的难度”挑战 )心理学书籍 psychspace.com;h R)|6q6f8w!|!]'O2YO

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五、 不痛苦地坚持到底心理学书籍 psychspace.com$Y;FF9yj8q0] m

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(只有深入下去,才能培养起真正的兴趣)心理学书籍 psychspace.comA_C|8z/yOPm-D

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O/^?e"N;K0心理学书籍 psychspace.com:`E#tK+W M

第七章 每一个成功者,都是仅有的心理学书籍 psychspace.com pF}sG

z$G'Tsh \ BmwF0——创造成功,而不是复制成功心理学书籍 psychspace.comn8Cr:`-{(Vd

~ TP%R @0gYLX0一、 “学渣”与“学霸”都不是好选择

3l VNq u z!mFH0

/sz1E$ILh:\!p:x|0(做一个主动探索的学习者)

2S;G-te P0

+Nc9a}K&q0二、 从“游乐场”到“荒野求生”

R!E.p@ Z!|sU0心理学书籍 psychspace.com@,s2[+Ze x0w4Qh+V

(怎样从大学走向社会?)心理学书籍 psychspace.com w1G l/I,_/\TrhR

2G.|j}uuc0三、 独特性,就是你的核心竞争力心理学书籍 psychspace.com E5mJk r7bX

心理学书籍 psychspace.com\b3v O,e/E$v,\

( 请坚持你的与众不同! )

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作者:采铜