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在这本书中,采铜选取了影响人生的七个关键切面,一一设计出它们的精进路径,帮助人们找到解决问题的支点:只需要非常小的力量,你就可以成为真正的赢家。

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精进:如何成为一个很厉害的人

B6W]Z)kZk6j-Z0作者: 采铜

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9}U9c {q+IB-H0出版: 江苏凤凰文艺出版社; 第1版 (2016年4月1日)心理学书籍 psychspace.com%~5S.T8VQ${

心理学书籍 psychspace.comLUJ.[lC$B#Y4J'?

平装: 16开304页

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3bQ@ A/a0ISBN: 9787539990484心理学书籍 psychspace.com%i!Y8{yE B^8V

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定价: 38.00

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作者简介

&f2\$P {1nJ+X0采铜

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J[_#qP RD,l#xV02011年6月3日,加入知乎成为第41161号用户。至今为止,采铜贡献了975个回答,获得了493598个赞同与115293次感谢,其较真的精神、理想主义的情怀,被知乎网友公认为“知乎精神”的代表。采铜惯于使用手术刀一样的文字,剖析人们思维里的种种禁锢,将现实生活中的问题放于困惑的熔炉中反复冶炼,提炼出知识背后的知识、方法背后的方法。心理学书籍 psychspace.com2@@$z.\9mLX t$enA X"b

^5\d yQ0在这本书中,采铜选取了影响人生的七个关键切面,一一设计出它们的精进路径,帮助人们找到解决问题的支点:只需要非常小的力量,你就可以成为真正的赢家。心理学书籍 psychspace.com9o0S.Y2p1^o \1s\,ZQ[Z

目录

~2~0T:T4E,^'O0第一章 时间之尺

4BCcL$z?0心理学书籍 psychspace.com;bH8DN sZ

——我们应该怎样对待时间

:\;mHa|!Dd2e0

x2Cj4CG ^1jlLX0一、 活在“全部的现在”

MkUK9`nwVF1@0

V+Bt_!TcaH0(从当下出发,联结过去与未来)

Y;@:m;b ~;Fy0q0心理学书籍 psychspace.com$j8g o,E7?&m

二、 对五年后的自己提问

Z~u2?h.l#D L0

?!G!f:D_+Qv7@t6@0(如何解决远期与近期未来的冲突?)

sp`\'ke1D0

0_SNq gl7c:v2J5p0三、 我们总是在重复地抓起沙子心理学书籍 psychspace.com On+gomy2KJ U

心理学书籍 psychspace.comN_0amo,j,t

(把时间花在值得做的事情上)

?0\;Jws1l;H0心理学书籍 psychspace.com2d!V7vs~pj*d

四、 “快”与“慢”的自由切换

x{z)@8x5f0

gSRyh(jy0(为什么我们的时间永远不够用?)心理学书籍 psychspace.com y~@k#t8@ oO

9vK5x6B&l3\|,a;?1c0第二章 寻找心中的“巴拿马”心理学书籍 psychspace.com+y K9{A?t

W7`/s0ET#B5h9hWN0——如何做出比好更好的选择

y jCO3cw~ b.sj0

7L+`6EgI#u0一、 从终极问题出发

3|)zu%X l2S0心理学书籍 psychspace.com:iU r'If'IY:g

(以人生终极目标作为首要原则)心理学书籍 psychspace.com Aa2ZV){C3uYu_

心理学书籍 psychspace.com-c L)cWl g-b

二、 逃离隐含假设的牢笼

!vd8~4m2^4E0心理学书籍 psychspace.comL2Q!qte!knZ Q'I

(发现人生中的更多可能选项)心理学书籍 psychspace.com d;t&t+?}8K4C T

心理学书籍 psychspace.com zKi:SR$D7u

三、 克服天性中的选择弱势心理学书籍 psychspace.comu8Wo7Xu^f

心理学书籍 psychspace.comq8j d0xO!E

(选择太多怎么办?)心理学书籍 psychspace.com#V#ot jA.W h l Oq

7r!G,^$Ps ^6C b0四、 人生是持续而反复的构造

Yuqg[})nB0

E/ZJLF2_ [O0(校正选择,做出建设性的改变)

3?~9UeP0

5i\F;X$S;X`'E8V0第三章 即刻行动

!f)YZ!e2J9EX0

f{*v Q8Y0——改变一切的核心力量

xSs$k/|;LaYN0

4LAoNz4^7Oo/p0一、 “现在”就是恰当的时机

_w4aM$j `Z&uU&Pu0心理学书籍 psychspace.com{v!E6FN9OS

(不管怎样,只要开始就好)

\/|KdU&S+Ocp0心理学书籍 psychspace.comn\$f0Q3Ztf

二、 精益创业的行动启示心理学书籍 psychspace.com1gNjTZ"DKJy1t

4seNm Y0(把“未完成”变成“已完成” )

"Yf9j(yf I0

mkIq[0三、 像Photoshop一样分解任务

;c ^{b!@0

m| g M Gc#s4r'{y0(从工作的核心区开始)

,bi$mW7NQ-Rj2X H0心理学书籍 psychspace.com9_4v;}PJ;J:C7D2H

四 、 三行而后思心理学书籍 psychspace.comR5b5u#jjAw/G&t

!U \%y p j#OzJ0(在实践中,通过复盘积累智慧)心理学书籍 psychspace.comESMjjC0E(v

e"U$\+w3i0第四章 怎样的学习,才能够直面现实?

NFlY._!J5j+s~9~0心理学书籍 psychspace.com V/RoLe,\\w

——如何成为一个高段位的学习者?心理学书籍 psychspace.com3Ui$`EJV"F2{

心理学书籍 psychspace.com i Y([9sd3]9XS

一、 找到一切学习的向导

j6n*S `yEhx0心理学书籍 psychspace.com2?!]@*R] \cP4F$C

(好的学习者,首先要向自己提问)心理学书籍 psychspace.com-X)ySs-e.O}~

心理学书籍 psychspace.com"W)l^(p B

二、 不要只做信息的搬运工心理学书籍 psychspace.comj"nX(A S"m VL/A

心理学书籍 psychspace.comqQ!j~)dLxq_9T

(通过解码,深入事物的深层)

~D Y'T$^0

1eTi@.NS0三、 技能,才是学习的终点

P8r$]?RbO0

:^&@"w/Z%m$KF|*Ox sE0(你能够调用的知识有多少?)

e"i r;H'VE*[0心理学书籍 psychspace.com,fW-vb1Y%U

四、 分离的知识,难以解答真正的现实

8[bK{(n0心理学书籍 psychspace.com"_#S5wg`:mM

(让不同的知识发生化学作用)

/G7v6yu$D7W$Vm0

3OYd&m l`M7{,i0第五章 向未知的无限逼近心理学书籍 psychspace.comikk ?lCVR

!Q^;U"U&A*GR0——修炼思维,成为真正的利器心理学书籍 psychspace.comc4`d$J|S;j;z&[%R

心理学书籍 psychspace.comVv6q7Kx_:{

一、 大脑需要“断舍离”心理学书籍 psychspace.com6L5} jK`xq9{

-?6fkT-cGE0( 简化,是清晰思考的前提 )

MmNk/~H!s'G4I2P0

Ib0wpX)B'n7z%R0二、 迎接“灵光乍现”的时刻心理学书籍 psychspace.com Q'`oz/jG:qY-|S

心理学书籍 psychspace.com*D.m IL9^HP

(让潜意识为你工作)心理学书籍 psychspace.com+I]/W4e&@%C!Wh

心理学书籍 psychspace.com%@d;g5@V9\

三、 思考可以有自己的形状

ru Cv n f9cFh0心理学书籍 psychspace.com ~ n@}8~8xN4q4y

(将思维转化为图像 )

*yC!k5`%[2KI]0心理学书籍 psychspace.com'Jg^;O cH.C3n_$w

四、 世界上没有轻而易举的答案

b@V9@u X i0

|4j\-ac&DF.J0(只有极少数的人能做到周密思考)心理学书籍 psychspace.com+P*q'H3v1n4] @7^Lu

e;h2b8u$D#IH0Rdi0第六章 努力,是一种需要学习的才能心理学书籍 psychspace.com+J+E#q3RP} a4Mc

3P L:TR GvE5~]9o0——不断优化你的“努力”方式

/ya.P!|+^1A&hNv0心理学书籍 psychspace.com+G$s1s!S^

一、 努力本身就是一种才能

t&yz['^R0

.v3f$p1RL*Qn1Y[0(努力需要有效的策略)心理学书籍 psychspace.coma'\"}~(acOC"D

S|-il4v:EW*k/w7K0二、 没有突出的长板就是危险

4\Y%XV;XVr }0心理学书籍 psychspace.comO'`z(Z)L(|)O$Q

(专注发展自己的优势才能)心理学书籍 psychspace.com:cS9~z3p

g$Y`*up!A0三、 你是“差不多先生”吗?心理学书籍 psychspace.com7K;[ x c,V&Bn2W

*K[*tg ?x%D${+|8Ks0(绝不苟且,才能做到 )心理学书籍 psychspace.com&D?+w _q5aX/X

:~1j'yg9N"D0四、 挑战是设计出来的心理学书籍 psychspace.com}U'Rk;[9~kBW

P;b+u`^S?0(不断为自己设计“必要的难度”挑战 )

U)RxAH*d0心理学书籍 psychspace.comSIo#S8TWOv

五、 不痛苦地坚持到底心理学书籍 psychspace.comq \*g U*`D5W _

Xd.NH)M:nE0(只有深入下去,才能培养起真正的兴趣)心理学书籍 psychspace.com1I F+yl_

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{7fCFPGeG6Q0心理学书籍 psychspace.com1flY+_(M}1J5ms

第七章 每一个成功者,都是仅有的心理学书籍 psychspace.comg QI*k9J9`|

*xc M@:u#^Si$U0——创造成功,而不是复制成功心理学书籍 psychspace.com dq X#i p@

心理学书籍 psychspace.com8@-xKXIgx}G

一、 “学渣”与“学霸”都不是好选择心理学书籍 psychspace.comN2E6?6WW/OL2c

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(做一个主动探索的学习者)

;EF utzY0心理学书籍 psychspace.com;`+\!Y8v[

二、 从“游乐场”到“荒野求生”心理学书籍 psychspace.como{If.uel0S

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(怎样从大学走向社会?)心理学书籍 psychspace.com\Z B3Ji7Xsw2u

hc_\2W$b;p!_0三、 独特性,就是你的核心竞争力心理学书籍 psychspace.comM,v+b_c8f sw K

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( 请坚持你的与众不同! )

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出版社 凤凰 现实生活 理想主义 手术刀

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