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人类身体不只是一个搬运大脑传递的信息的被动装置,而是我们思维和决策的整合。我们的身体在“入侵”我们的大脑。我们活动的方式影响我们的想法、决策,甚至对某个特定产品的偏好。被称为“具身认知”的新科学(作者贝洛克是这个领域最重要的研究者),说明了身体及其生理环境塑造我们如何思考、感觉和行动的力量。

具身认知:身体如何影响思维和行为

心理学书籍 psychspace.com:O*t:t6}v2l0jbcn

作者:西恩·贝洛克

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译者:李盼心理学书籍 psychspace.com_ {YEZ kk'K

心理学书籍 psychspace.com)e,B!o4S-F4^)F&L+m"T

出版:机械工业出版社 2016-7心理学书籍 psychspace.comPB.jc)~j+|%Ut:D.Z

8`Qf!zfQ0平装:16开182页心理学书籍 psychspace.com'Q djw gfh\%f

i0u!].~A$x0ISBN:9787111537786

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定价:39.00心理学书籍 psychspace.comyT&U:q*iaQP;^\

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丛书:华章心理心理学书籍 psychspace.com6Whpf1O_

目录

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前言 大脑之外改变大脑之内

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U;a1_1}Pnzb5f0第1章   皱纹没了,忧愁也没了心理学书籍 psychspace.com:{ a4kY7k ["D O

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情绪原来扎根在身体里 //001心理学书籍 psychspace.comw~ZG4~(TR

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第2章   手指灵活,数学也强

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Bnf5d({` F2r0运动体验如何提升认知能力 //014

`x8{%CyE @a T0心理学书籍 psychspace.com:w2l H;Ol

第3章   跳跳舞,学数学

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u| BLN b7f0身体参与如何帮助头脑理解 //030

eKn-h7yq0心理学书籍 psychspace.come(kRLI `1Y\

第4章   久坐无创新

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运动是如何激活创造力的 //046心理学书籍 psychspace.comldV4ieV0R7K

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第5章   右手=好事,左手=坏事

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身体语言如何帮助我们思考

]2W,FLc8|t0心理学书籍 psychspace.commQ-i AI @LF

和交流 //059心理学书籍 psychspace.comY$Q D8H?[;R3L

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第6章   能说对,才能听懂

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Zi(i b5HI;e$DW0用身体理解别人 //078

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Nca.gn0第7章   母亲抑郁,婴儿沮丧

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+_0W^ R$K8Kw0与他人产生共鸣 //097

9ZxSW.bEr0心理学书籍 psychspace.com7zj6IH)yCP

第8章   被别人拒绝,身体也会疼

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y T4Uva8B@0社交温暖的根源 //112心理学书籍 psychspace.comA TS.V3I

+Xe^\)T0第9章   有氧运动铸就最强大脑

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锻炼如何帮助身体和精神 //129心理学书籍 psychspace.com*SN AX [`(Ab0e

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第10章   冥想5分钟,专注一整天心理学书籍 psychspace.com*X!E EI:K|R(@ Q

SY*q(E'A-b;^0以身体为中心来冷静大脑 //145

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,~| Y%yc"Efj0第11章   绿地绿地,恢复脑力

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9ek2b&iw G1\0自然环境如何让思维更敏锐 //160心理学书籍 psychspace.com*s|:}#E-H3Dr

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结语 用身体来改变头脑 //176

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参考文献

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华章心理 具身认知

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作者:西恩·贝洛克