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人类身体不只是一个搬运大脑传递的信息的被动装置,而是我们思维和决策的整合。我们的身体在“入侵”我们的大脑。我们活动的方式影响我们的想法、决策,甚至对某个特定产品的偏好。被称为“具身认知”的新科学(作者贝洛克是这个领域最重要的研究者),说明了身体及其生理环境塑造我们如何思考、感觉和行动的力量。

具身认知:身体如何影响思维和行为

心理学书籍 psychspace.com~GI ~^#Y/o._

作者:西恩·贝洛克心理学书籍 psychspace.com2ZI)p{C+W

LJ)p0P2U,v3lj0译者:李盼心理学书籍 psychspace.comH^ rr$YuK

*t | g&|!M1d2[R K0出版:机械工业出版社 2016-7

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a*}3j bUi"YA0平装:16开182页心理学书籍 psychspace.com.DqI3o.N s

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ISBN:9787111537786心理学书籍 psychspace.com8v;Y'veqV

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定价:39.00

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丛书:华章心理心理学书籍 psychspace.com0FMx(q*[ ao,_

目录

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前言 大脑之外改变大脑之内

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第1章   皱纹没了,忧愁也没了

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uUE*}7g#{0情绪原来扎根在身体里 //001

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第2章   手指灵活,数学也强

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运动体验如何提升认知能力 //014

YVLkt,c#L a(M0

^"W@] z9i#y0第3章   跳跳舞,学数学

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身体参与如何帮助头脑理解 //030

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u)P g:_C4[Yj9^(P~;b0第4章   久坐无创新

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运动是如何激活创造力的 //046心理学书籍 psychspace.comN%Y;r5f;C6}

心理学书籍 psychspace.com1p%J0Z,{U;D

第5章   右手=好事,左手=坏事心理学书籍 psychspace.com@T6}F)u\.\

心理学书籍 psychspace.comb&}5JcN3NH0D,~

身体语言如何帮助我们思考心理学书籍 psychspace.comu@!an;o

心理学书籍 psychspace.comF1~K4dth+[

和交流 //059心理学书籍 psychspace.com'u"`[m+F0h(x

4x }y T4e#|(y"K0第6章   能说对,才能听懂心理学书籍 psychspace.comV/U ["}/S8p+_

心理学书籍 psychspace.comsOGC7D/M,FX

用身体理解别人 //078

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G)ho#R/].FLI0第7章   母亲抑郁,婴儿沮丧心理学书籍 psychspace.com5D#|tdk.pd

心理学书籍 psychspace.com/N.C1O@w yb1[ q2W

与他人产生共鸣 //097

mn$O{ { k0

*v.x e,U9x$~-V'KgP+?0第8章   被别人拒绝,身体也会疼

0A4U_M5j.RO&Q%|0

8~:R9T^F6H!x8s3Z1DR0社交温暖的根源 //112心理学书籍 psychspace.com9J x+h S _2ux&gF

WV(H!MG0JXCJ;W0第9章   有氧运动铸就最强大脑心理学书籍 psychspace.com6ryA{4f8K

!^%X%Yi/S yu0锻炼如何帮助身体和精神 //129心理学书籍 psychspace.com _B.`"K9?0KW~@'\

+Z?!v!U`.a8B0第10章   冥想5分钟,专注一整天

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2vZ3P]F\0以身体为中心来冷静大脑 //145心理学书籍 psychspace.comk/l$q|Z ~hnh

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第11章   绿地绿地,恢复脑力心理学书籍 psychspace.com? |X ]F%gb3w

Wk+Y&P6K%C M&y8H6`5z0自然环境如何让思维更敏锐 //160心理学书籍 psychspace.com.l;]%N"n `

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结语 用身体来改变头脑 //176

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作者:西恩·贝洛克