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村落效应

《村落效应》的作者苏珊·平克建议,应该在面对面接触与虚拟社交之间取得平衡,并强调,既要与家人及朋友重新建立亲密的联系,又要与邻居、同事或其他人分享共同兴趣。这样可以有效改善个人生活质量及情绪,提升人们的幸福感。

村落效应:为什么在线时代,我们必须面对面重新连接?

Tk}:vXP3}0作者: 苏珊·平克(Susan Pinker)

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+oe&v~H(t#d e$T0译者: 青涂心理学书籍 psychspace.com4YQ{|Z&M"O

心理学书籍 psychspace.com1Jx:Gj?4X

出版: 浙江人民出版社 2017-3 湛庐文化

h u i9k8d0心理学书籍 psychspace.comC;u*u"YRai9LK

平装: 329页心理学书籍 psychspace.comv'F]1P$U;b D

d}$V9U\ H8]6Dj0ISBN: 9787213078903心理学书籍 psychspace.comc'Jz"M@6a|

Hg#K+y.O^2A6l-c0定价: 69.90心理学书籍 psychspace.com[d|M1r

L7bM%kH1cG'cE7S0原名: THE Village Effect: How Face-To-Face Contact Can Make Us Healthier, Happier and Smarter心理学书籍 psychspace.com Vf%X:wu

内容简介

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面对面的接触是作为社会性动物的人类最古老、深刻的需求。在互联网时代,社交媒体已经成为人际沟通的主体,人际关系的维系越来越被社交媒体上的点赞、转发、评论代替,在冰冷的互动中,我们失去了真实与温度。面对面的人际关系与接触能让人感受到如村落生活般的归属感,它是一个人免疫力、复原力和影响力的真正来源。虽然互联网拥有毋庸置疑的优势,但是如果我们渴望快乐、健康、长寿……没错,还有智慧,我们就需要想方设法腾出更多时间进行面对面接触!

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作者简介

C4q:oJ.hgni0苏珊·平克心理学书籍 psychspace.com}5iR ma|-a

v?:g-^SJ0l 加拿大著名发展心理学家、记者和作家。曾在加拿大的麦吉尔大学和滑铁卢大学学习心理学,拥有长达25年的临床实践经验,同时在麦吉尔大学教授心理学。心理学书籍 psychspace.com y3]wu/V%Zp

wUk(xQ*q0l 她的第一本书《性别悖论》(The Sexual Paradox),于2009年获得美国心理协会最有名的文学奖——“威廉·詹姆斯图书奖”(William James Book Award),已经在17个国家出版发行。《村落效应》也是加拿大畅销书,于2014年获得苹果电子书“非虚构类最佳图书”。心理学书籍 psychspace.com6y)zX+A PL2ZX

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l 苏珊·平克也是三个孩子的母亲,目前全家生活在加拿大蒙特利尔市。她还是著名进化心理学家、畅销书《语言本能》《心智探奇》作者史蒂芬·平克的妹妹。

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目录

IMlhj#C?0推荐序 面对面交流塑造更好的朋友圈

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.[u0pej^.M?7} ~0司 晓

O'` RD(o8}vJ+CE0心理学书籍 psychspace.comL0Zm[%X"k2E^

腾讯研究院院长

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B#U _.bp0引 言 每个人都有一个“村落”心理学书籍 psychspace.com j1cZ:RSm m!W*l3j

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第1章 健康:在癌症面前,朋友能发挥更大的保护作用

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社交接触提供了三种社会支持

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jaL6K~}1J0持续的社交接触有利于癌症康复心理学书籍 psychspace.com4{-He#N W5yD1EUL

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孤独可以杀死你心理学书籍 psychspace.comz0B2D-Dx;X.F

;gT9{1u F'S'P0压力真的能引发癌症吗心理学书籍 psychspace.com*jJ,GYDS:x.\?%]

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女性效应

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7nC0bNU ` q8F0弱关系的力量

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8I^#mv8| x0第2章 长寿:造就一位百岁老人,需要一个村落

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撒丁岛:这里没有人会长时间孤单心理学书籍 psychspace.comR$B}?,yWm$\~P

X9e1k}*U!K8~v0“因为他们爱我”

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3iX)Fd;jl6Q0多喝酸奶真能长寿吗心理学书籍 psychspace.com K{X+h6\m;?h

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想要长寿,住哪里很重要

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J mq+x%F3Mq0粉碎有关长寿的谣言心理学书籍 psychspace.com;zU`]X$~

Y%Y` D[S0老人都是宝心理学书籍 psychspace.com0\ c[F.b/td%v

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第3章 人际:村落的力量会推动你以善行回报别人的善行

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Sh(MUJ3t)U m.G8]0情绪传染:猴子也能读懂同伴的表情

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镜像神经元:看什么就学什么

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动物行为的同步性

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月经同步的秘密

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怀孕也会传染心理学书籍 psychspace.com6c+U"h)\y2M`

q6cB~:d~0失控的村落效应

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第4章 饮食:和谁吃晚饭,才真正决定你的人生心理学书籍 psychspace.comwYt_:fN#Va2T D

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朋友才是你变胖的“主凶”

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圈里VS圈外

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最严厉的惩罚:社交排斥心理学书籍 psychspace.com6c(s0w.Ca/o^ c:wuI

[t"K+_4v ua3k0女主人决定谁能来参加晚宴

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!_LU;V+e\)M0孩子成绩怎么样?还要看晚餐

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hc EQ!t/zN2i5O]0你的变化会改变他人心理学书籍 psychspace.com0Y f2rGV NO?+S

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第5章 婴儿:哺乳能帮助婴儿大脑建立新的神经网络

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#lIH9TV7Ux5w M0唯有母乳喂养才能增加社交互动心理学书籍 psychspace.com%W[6Ek1r^'uAZ |

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婴儿天生会寻求社交互动

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S:{#y r N k!jGg0与婴儿亲密接触能够提升父母的脑力

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我可爱,所以你要照顾我心理学书籍 psychspace.comMk?1sT8oxY2X

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大饥荒的影响会遗传给下一代

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[0[Z s:uP^7}/q"R0第6章 儿童:与父母面对面交流,可以大幅提升孩子的语言能力

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不要把孩子一个人丢到电子屏幕前

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少女妈妈更少与孩子互动

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社会阶层越低的家庭,孩子会看更多电视

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i:ip9^{5hh l:P0手机软件真的能训练儿童如厕吗心理学书籍 psychspace.com"A7Py@J&Cl Y

1O:j,`"r9ts0电视让现实显得索然无味心理学书籍 psychspace.comVR x_7E:A;m

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屏幕时间会降低孩子的幸福感心理学书籍 psychspace.come%P gD%k0]

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第7章 少年:高端科技并不能让孩子更爱学习,关键还在老师

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cJ#R a)V~0BHC6Wi0网络霸凌的致命危险心理学书籍 psychspace.com,iT2P)\(`@qwr3k

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“Facebook抑郁症”心理学书籍 psychspace.com!NI/l2U J Y&mj X

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笔记本电脑真能让孩子学到更多东西吗心理学书籍 psychspace.com hU&z9u;L0hg ZF

&Z/O`+E xL%`U0以技术为中心的现代课堂

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^|c^n^J iX(I0技术重要,还是教师重要

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电子产品让人更易分心心理学书籍 psychspace.com5{hf?0Z;kr

3HI6Q7g{\,wd V0第8章 婚姻:结婚就能创造村落效应,婚姻提供的不仅仅是爱心理学书籍 psychspace.com5owtA`n6A,lz5h

8?Ye[(I ye1[*s0“请把我的妻子带走”心理学书籍 psychspace.comG;qR%rTg!Cdf x

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妻子比丈夫更难容忍婚姻中的冲突心理学书籍 psychspace.comm$i {s4@ |;|

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2U4w*~6E@0宗教:一种能催生爱情的面对面社交活动心理学书籍 psychspace.com+I0VjA!sM[`

;Z A4B1~ RE0网络约会,警惕虚假信息!

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*|z-[0V%Ri0第9章 商业:商业世界就是一个面对面网络,真实的互动可以大幅提升工作效率心理学书籍 psychspace.comE7`#Htp L,i B

4{XL R4]0杀熟诈骗心理学书籍 psychspace.com7Xa0PwoR a,V

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?QUCX%i&a#q'E gJ0社会欺骗也会传染心理学书籍 psychspace.comH(o)V1}~%s

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庞氏骗局80%的受害者都是女性心理学书籍 psychspace.com.h1HO4o O;W Ln

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快乐的员工生产力最高心理学书籍 psychspace.com@,^7mM'nch,Z

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尽可能让员工在同一时间休息

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结 语 创造村落效应的 6 条原则

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5k&|9~CN&u*r il0致 谢心理学书籍 psychspace.comZ`5o b[QiM

B8C/O2{eU%N0译者后记

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