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心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

心理治疗中的智慧与慈悲——在临床实践中深化正念万千心理

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作者:(美)克里斯托弗·K.杰默

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#t {*Y%q(k v0译者:朱一峰

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出版:中国轻工业出版社 2017-3心理学书籍 psychspace.comc8Hl!iu

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平装:16开408页心理学书籍 psychspace.com4C5rD#v!b.r-L H.W h

maDytK#h0ISBN:9787518412143

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llFtG4e(b7b0定价:72.00

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1f&K;Ny'd#Xo0丛书:水滴正念译丛 万千心理心理学书籍 psychspace.com5BDL;u[(J&F

编辑推荐

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本书作者为Christopher K. Germer博士和Ronald D.Siegel博士,他们从事正念的研究多年。加拿大多伦多大学心理学和精神病学系教授Zindel V. Segal倾情推荐;李孟潮老师作序推荐

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内容简介

t$n'i8yMsU)e2z{ `A0心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

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作者简介

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Christopher K. Germer博士 个人执业临床心理学家。他专注于基于正念、接纳和慈悲的心理治疗。他从1978年开始将冥想的原则和实践整合入心理治疗。他是哈佛医学院的心理学讲师,冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的创始成员。他在国际上做了很多关于正念和自悯的讲座,是《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

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j8KjAaZ,h3f;f0Ronald D. Siegel博士 从1984年开始成为哈佛医学院的临床心理学助理教授。他长期研究正念冥想,担任冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的理事和教员。他在国际上教授正念和心理治疗,同时也在美国马萨诸塞州的林肯市个人执业。他是《正念之道:每天解脱一点点》(The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problem)的作者和《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

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目录

i5BH6fV$x9u{ `0第一部分 什么是智慧和慈悲?我们为什么要关注它们?

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第一章 智慧和慈悲——鸟之双翼

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vx B4{hH0第二章 正念地存在——智慧和慈悲的基础

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第三章 创造慈悲和智慧的生活
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yeP~d+pA:^0第二部分 慈悲的意义心理学书籍 psychspace.comMe#|;rB

心理学书籍 psychspace.comm_FhUwDN

第四章 佛教心理学中的慈悲

V+Ak(\ Sov{0心理学书籍 psychspace.com%ew+J:~7F r8~3t;eH

第五章 慈悲的治疗师心理学书籍 psychspace.comy*O%w?y V]

6X*I Tjo(bL0第六章 自悯的科学

v9lY^,yg1g#KL0心理学书籍 psychspace.com NhC7d:B\g6NO!nhW

第七章 在心理治疗中培养慈悲

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8uUHp)D3C0第八章 慈悲的神经生物学心理学书籍 psychspace.com-HKa Z O5z l,x V3J
 

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&}3Y6F(L C9a(k(V0第三部分 智慧的意义心理学书籍 psychspace.com7a-F4e*J9yN9u3['~$Yq^

心理学书籍 psychspace.come ih7YrNX]x+dz

第九章 佛教心理学中的智慧心理学书籍 psychspace.comv#Z)`#\aW(w

-Zt0OxG0第十章 智慧的心理治疗师心理学书籍 psychspace.com/V n#zl f6N`C af

心理学书籍 psychspace.com8k%X&?8w/Q$O/yi

第十一章 智慧的科学——对心理治疗的启示心理学书籍 psychspace.com0~-muE;C~5N

心理学书籍 psychspace.comla&e/F,v9o4d

第十二章 联结的智慧心理学书籍 psychspace.com:X@2C$D0Q?$pP7?

#X Mqg&`&GT0第十三章 心理治疗中的我和无我

.a~O'du0ct_a,O0心理学书籍 psychspace.comI"RB~&dW"pID

第十四章 智慧的神经生物学基础
!Mi'a*oY)Mx0 心理学书籍 psychspace.com&ql7D @ j

#Wo"b+d#_)N8CLB0第四部分 临床应用

3wy\y j X5h6i Gw0

ZDN N?8V0第十五章 慈悲、智慧和自杀倾向的来访者

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!gp C Ab0h M U m0第十六章 物质滥用和复发预防

'A1ew&?8SFp1I0心理学书籍 psychspace.comp5u2TW)AV@3t.g2I+j

第十七章 焦虑障碍——接纳、慈悲和智慧

F Ge U{r8d+Vrx#}0

? q l5vgX0第十八章 抑郁——生命河流中的苦难心理学书籍 psychspace.com3e.Js0~]!M

o3g1U+T8u]0第十九章 与创伤工作——正念和慈悲心理学书籍 psychspace.com1?/OB ZTTz

心理学书籍 psychspace.comDnT^Wf

第二十章 伴侣治疗的核心心理学书籍 psychspace.comv{rbI,M-H u
 心理学书籍 psychspace.com1M,g'F*_H(Cu

心理学书籍 psychspace.comS8r3i Sp5}Hwl

第五部分 咨询室内外心理学书籍 psychspace.com2M ~Z-UB&M-[P

心理学书籍 psychspace.comj4n]R&kF.`Vz

第二十一章 通往智慧和慈悲之路的正念养育心理学书籍 psychspace.com^6]4mw&e

心理学书籍 psychspace.com-H4W6t{3F\"|TT

第二十二章 在心理治疗中吸收宗教传统的智慧

uy6S2n V0心理学书籍 psychspace.coml#y!x#H0h

第二十三章 慈悲和智慧——通过伦理成长心理学书籍 psychspace.comP9LDxt;X9f P:]

9B@0_B W`Bu0心理学书籍 psychspace.com4Ah$v/C1Z }U(u

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心理治疗中的智慧与慈悲

作者:苏珊·博格尔斯