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心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

心理治疗中的智慧与慈悲——在临床实践中深化正念万千心理

2Y\0Z D#K4cc.H.F:s?0作者:(美)克里斯托弗·K.杰默

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k2\$J+m mgV0译者:朱一峰

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4dmF y u.m4w0出版:中国轻工业出版社 2017-3心理学书籍 psychspace.comCz!D|d?w

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平装:16开408页

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5DBQD CL,Xk0ISBN:9787518412143心理学书籍 psychspace.comF:A/b7k3C#Q

!D;Wz&cVT0定价:72.00

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丛书:水滴正念译丛 万千心理心理学书籍 psychspace.com/j:g? nq7a7} g

编辑推荐

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本书作者为Christopher K. Germer博士和Ronald D.Siegel博士,他们从事正念的研究多年。加拿大多伦多大学心理学和精神病学系教授Zindel V. Segal倾情推荐;李孟潮老师作序推荐心理学书籍 psychspace.comb(T%eKj!T

内容简介

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心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

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作者简介

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Christopher K. Germer博士 个人执业临床心理学家。他专注于基于正念、接纳和慈悲的心理治疗。他从1978年开始将冥想的原则和实践整合入心理治疗。他是哈佛医学院的心理学讲师,冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的创始成员。他在国际上做了很多关于正念和自悯的讲座,是《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

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X1eEZ7yFqh D0Ronald D. Siegel博士 从1984年开始成为哈佛医学院的临床心理学助理教授。他长期研究正念冥想,担任冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的理事和教员。他在国际上教授正念和心理治疗,同时也在美国马萨诸塞州的林肯市个人执业。他是《正念之道:每天解脱一点点》(The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problem)的作者和《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

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目录

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第一部分 什么是智慧和慈悲?我们为什么要关注它们?心理学书籍 psychspace.com1M \8{Ui8nDo6s9Z`K

IkXzY%T)x3H$S0第一章 智慧和慈悲——鸟之双翼

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第二章 正念地存在——智慧和慈悲的基础

E2Ln;ak tX/["l;\#|0心理学书籍 psychspace.comQHc)HJUy!A,C5~S

第三章 创造慈悲和智慧的生活
;HK(_2U&i ` _0 心理学书籍 psychspace.comVN w!u.d L@/k+E

9X!KMl6C0第二部分 慈悲的意义心理学书籍 psychspace.comT.i1_/J:z

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第四章 佛教心理学中的慈悲心理学书籍 psychspace.com"MCwO["A

`0o0^tAp\ td0第五章 慈悲的治疗师

~&WC|3n7}9n'?2f+J0心理学书籍 psychspace.com ks)d blI:s

第六章 自悯的科学心理学书籍 psychspace.com.|w{o({Y

#M ^/? E*E6\2m}[u0第七章 在心理治疗中培养慈悲心理学书籍 psychspace.com,Cdr!ht oM.~i`;@

心理学书籍 psychspace.com)} EC;u+}8wZ!zX

第八章 慈悲的神经生物学心理学书籍 psychspace.com:]8N:i,\3CC
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第三部分 智慧的意义

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u6`B0O+sMs3@5C0第九章 佛教心理学中的智慧心理学书籍 psychspace.com'B%F1l4[u'ud

8h oXPy5K0第十章 智慧的心理治疗师心理学书籍 psychspace.comnx/F,J#jxK

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第十一章 智慧的科学——对心理治疗的启示心理学书籍 psychspace.com9cn/o,Nb(A(SP

*W}%s5i@1a%_0第十二章 联结的智慧心理学书籍 psychspace.com1X[-U;Mvig5Cw(B@

4P]yU0q-d0第十三章 心理治疗中的我和无我心理学书籍 psychspace.comM;UsPQ

4^?*e @:DP$m*d0第十四章 智慧的神经生物学基础心理学书籍 psychspace.com F3\(\%G7Ti*S,Xj
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ofj.L\.m-nvBg;j0第四部分 临床应用心理学书籍 psychspace.com,Id$@'YNzS

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第十五章 慈悲、智慧和自杀倾向的来访者心理学书籍 psychspace.com(j~+I0n,k%Q"z&D7d`1ee

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第十六章 物质滥用和复发预防心理学书籍 psychspace.com1X3ai7{1q%l h

f_4X|6P_oW9\)g7]0第十七章 焦虑障碍——接纳、慈悲和智慧心理学书籍 psychspace.com9|R1e'`+][

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第十八章 抑郁——生命河流中的苦难心理学书籍 psychspace.com8P!g2Sc#b'aw8Z"A

2W9a H ?x:`0第十九章 与创伤工作——正念和慈悲心理学书籍 psychspace.com X&s'v){Yzl`

:GE9M.x3} nDM0Di0第二十章 伴侣治疗的核心心理学书籍 psychspace.comHt`!?%G0@9m!o8w$c bk
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第五部分 咨询室内外心理学书籍 psychspace.com/}V&r-R*b

?|;Bje\0第二十一章 通往智慧和慈悲之路的正念养育

/[ L8s` }gc(v0心理学书籍 psychspace.com&B4eZ2B&H'N0zE NI i4Z

第二十二章 在心理治疗中吸收宗教传统的智慧

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EQWh"R;h0第二十三章 慈悲和智慧——通过伦理成长

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心理治疗中的智慧与慈悲

作者:苏珊·博格尔斯