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-I*@0|yg}"U1c{7x0彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的立论基础:创伤并非是一种疾病或失调,而是由惊恐、无助与失落所引发的伤害。它可以透过找回人们与生俱来的能力,对于高度混乱状态与强烈情绪进行自我调整而获得疗愈。本书井然有序的理论架构与生动活泼的案例说明,将近年来在生物学、神经科学与以身体为导向的心理治疗领域的新理论,做了相当完美的融合。

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心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

S,jfK c*i+a0作者:彼得·莱文 (Peter A.Levine) 

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4EIP"\$` |0译者:庄晓丹 (译者), 常邵辰

1I-J4mfk(p?\ JR V0心理学书籍 psychspace.com&mT?7jZ? r

出版:机械工业出版社 2017-7心理学书籍 psychspace.comd+M$E/Rd

心理学书籍 psychspace.comG0R`p{q2T7f"c0\r

平装: 16开314页心理学书籍 psychspace.com"E9PxC0]p

\&~}8y,O0ISBN: 9787111566519

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m5b5Ik'@9Q0丛书: 心理创伤疗愈经典畅销丛书

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|_'eg(t0外文:In an Unspoken Voice:How the Body Releases Trauma and Restores Goodness心理学书籍 psychspace.com^/L [.Z%~!i`[

作者简介

I gQ.u)V @9K0拥有医学生物物理与心理学双博士学位,他发展出一套「身体经验创伤复原技术」(Somatic Experiencing R),透过身体察觉以疗愈创伤。他也创立促进人类生命基金会(Foundation for Human Enrichment),在全世界各地与不同原住民文化中,进行有关创伤疗愈的训练。列文博士是美国太空总署宇宙飞船研发计划的压力顾问,也是世界事务研究 所(Institute of World Affairs)心理学家小组成员,强调对于全世界的大规模灾难与种族政治战争的关怀,与持续发展的社会责任。列文的国际畅销书《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》(Waking Tiger: Healing the Trauma)已被翻译成二十二种语言,近年来的研究兴趣在于预防孩童的创伤,与梅姬.克莱恩(Maggie Kline)合著两本书:《透过孩童的眼睛看创伤》(Trauma Through a Child’s Eyes)以及《不再受伤:孩童创伤预防指南》(Trauma-Proofing Your Kids,已有中文版)。列文在身心治疗领域的贡献,于二○一○年获得美国身心治疗协会(USABP)的终生成就奖。心理学书籍 psychspace.com"dJ ^/_I'` n

目录心理学书籍 psychspace.com(yG2F?| v P

;?"oopH/` p3W0译者序一

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9ML;t9Riw0译者序二心理学书籍 psychspace.comq.|n{I@$d%~

$`9tqk"v"@G#?\3p0序言心理学书籍 psychspace.comi]%M8v-m Wv4a}E

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第一部分寻根:可以在上起舞的根基心理学书籍 psychspace.comE7J+W4iy6Y#C-]6[

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第1章无声语言的力量心理学书籍 psychspace.com8E]u*u:o)V^f,Q

2^c*i(a2I.q,j!`s0真实的一刻心理学书籍 psychspace.com9ZM&O%S c*OS0m hL

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亲切感的力量心理学书籍 psychspace.comQ!E R X"NZ-R

f:At qfdg2[$L5tb0找到出路心理学书籍 psychspace.comMsl%e-M y3g0^

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自我调节和自我认知的身体心理学书籍 psychspace.com.x"O'|@:z,A5n

*E GKL ~xe0升上去的……终究会落下来心理学书籍 psychspace.com GD8oa,vDM{

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抖动,略咯作响,翻滚……颤抖、颤动与哆嗦

*T.i*Y)]a;CNgJ0心理学书籍 psychspace.comD1_?#i[z1Z#m[8T

第2章令人触动的发现心理学书籍 psychspace.comQ5a}R8UK3d v

-Q]u/s`I0天生的复原能力

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创伤的生物学视角心理学书籍 psychspace.com0o}b+RB pG"J gb

.m~6^S0u+k-W0意外的收获心理学书籍 psychspace.comu-NHpb/l

#` m/B0s]m0第3章创伤会变脸心理学书籍 psychspace.comyR|bB

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神话的力量

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第4章恐惧导致僵直

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;EU%l-L5Wo0动物教会了我们什么

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应对危险的姿势

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#hKS$t5X6{'Y-UI0K7X0恐惧瘫痪

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持久的僵宜状态心理学书籍 psychspace.com0RO#w;In

l8{X-ll/F0创伤与僵直一个出路

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#c-w-Q#e#k4n6o` |0第5章恐惧是心灵的杀手心理学书籍 psychspace.com*~'x&xv$a9x

V2_Kh'T7P7YX0第6章治疗的地图心理学书籍 psychspace.comdwu$p![&EW"C!L

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原始无言的表达

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第7章绘制身体地图,愈合心理创伤心理学书籍 psychspace.com+lqKN#N@

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SIBAM模型

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a4uHV3k:u_T0理解运用SIBAM中的五元素

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第二部分身体在讲述:超乎你的想象心理学书籍 psychspace.com U(SZ&jRU7j9u&Qc7y

u8F,? U_\a0第8章咨询室中

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米莉娅姆:身体无言的表达

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(Zr(v M4wjbG0莎朗2001年9月11日

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文斯:僵硬的肩膀

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第9章对彼得事故的评注

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第10章我们不过是一群动物

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u;u%J$jTL0第11章自下而上三个脑,一颗心

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下如此,上如此

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第四部分具身化、情绪和灵性:回归善良心理学书籍 psychspace.com^)agG%Y`Qhui9{

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一次与觉察的简单相遇

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'`2hQW|D9CAYN0创伤、死亡和苦难

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|n8_:L/]g,[1CJ ^0调节和自我

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$f8O:v)m+sPV*H&b0具身化与改进

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