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超越原生家庭

罗纳德·理查森著的《超越原生家庭(原书第4版)》以原生家庭治疗技术为基础,帮助你改进人际关系,提升自尊感。其中有些有启发性的观点,如很多人成年后在恋爱中遇到问题,是因为原生家庭内没有很好地建立“良好分化”的人格。再如两个人通常都在寻找自己合适的亲密程度,这个程度靠两人共同维持,有时一人扮演疏离的角色,另一人则扮演寻求亲密的角色。

超越原生家庭(原书第4版)

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作者:[美]罗纳德·理查森著心理学书籍 psychspace.com.dyS;]]~ c:b%^

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译者:牛振宇

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出版:机械工业出版社 2018-1 华章心理

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平装:32开239页心理学书籍 psychspace.comy,R@${#S`Y+Ix

:P9Ki*Z']aU|X*f$k0ISBN:9787111587330心理学书籍 psychspace.comje5C,}*]h;H2a

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定价:45.00

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外文: Family ties that bind: a self-help guide to change through family of origin therapy

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罗纳德·理查森著的《超越原生家庭(原书第4版)》以原生家庭治疗技术为基础,帮助你改进人际关系,提升自尊感。其中有些有启发性的观点,如很多人成年后在恋爱中遇到问题,是因为原生家庭内没有很好地建立“良好分化”的人格。再如两个人通常都在寻找自己合适的亲密程度,这个程度靠两人共同维持,有时一人扮演疏离的角色,另一人则扮演寻求亲密的角色。心理学书籍 psychspace.comN;Q,M6f&\8\7t

作者简介

j+j#l(U'\1LO0作者:(美)罗纳德·理查森 译者:牛振宇

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罗纳德·理查森博士(Dr.Ronald W.Richardson),从事婚姻问题咨询和家庭心理治疗方面的工作20年。曾任加拿大不列颠哥伦比亚省“北岸咨询中心”执行主任和培训主任、“太平洋沿岸家庭疗法培训协会”成员。现任“美国婚姻与家庭心理治疗协会”临床心理治疗师和督导,也是“美国牧师咨询协会”执业医师。牛振宇,1982年生,河南安阳人。2015年在上海外国语大学获得英语语言文学博士学位,目前在安阳师范学院英语系担任教师。译著有《平行的世界(一)》(上海译文出版社)、《浑浊的马爹利》(安徽文艺出版社)等。心理学书籍 psychspace.com:nL^qh;GH)G2C$Z

目录

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致谢心理学书籍 psychspace.comJ$Q+])D AD`!k;^ Th

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第1章 简介 / 1心理学书籍 psychspace.com]9}9|:]N W\

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q M|6g C9Hq c0髋骨与股骨的结合:家庭关系运行的原理 / 14

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$z(~{/Rn\'s4F0必须服从:家庭中的各种规则 / 20心理学书籍 psychspace.comuA:c,{k'}d

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第3章 你从来不跟我说话:家庭成员之间的亲密与疏远 / 28心理学书籍 psychspace.comMC0a"q8_+I%M)f

gA7A*M'c#^a*GP0关系可以更近一些,但不要过分 / 29心理学书籍 psychspace.com K4z&fXYRE{,J @

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hxoN-JMc+{8{0第4章 你不比我更好,只是跟我不同:家庭分歧的处理 / 41心理学书籍 psychspace.comE8Tu8j'W;D]x?U(i

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我说东,你说西:家庭分歧导致的焦虑 / 42心理学书籍 psychspace.com/X/w$v/m4X]

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按照我的方式来做,否则就要受到惩罚:夫妻之间对协同一致的追求 / 44心理学书籍 psychspace.com:T%qv \u*Lb@#n9S

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第5章 如何在保持真我的同时维持亲密关系 / 60

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做真正的自我:保持真我,并且知道自己是谁 / 61心理学书籍 psychspace.coms'n-fU9zf+f

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结论 / 85

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你和我一起对付她:三角关系中同盟的意义 / 105

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第7章 谁是长子或长女:原生家庭中子女出生顺序与性别序列 / 119心理学书籍 psychspace.coml7Iv"Vmw/q0\`

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长子或长女 / 127

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出生顺序居于中间的子女 / 143

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独生子女 / 148心理学书籍 psychspace.comt0^"Hx eKs|

'|i3k5SgOGy2w0双胞胎 / 153

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第8章 如何改变自己与原生家庭的关系 / 156心理学书籍 psychspace.com t3k,M g2[?

OZYC;kV:k"K!V0第1步 家庭谱系:你的家人都有谁 / 159心理学书籍 psychspace.com8ZbB#SlvI

et Y1X;p$YX.Rm0第2步 你好,妈妈,还记得我吗?联系家庭成员 / 164

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%`-O~(K [3Z)A!O0第3步 创建一段家庭历史纪事 / 169

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第4步 发现家庭内部运行模式 / 171心理学书籍 psychspace.comE5F6\E3Z)UC{

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第5步 你可以回家了:探亲与家访 / 179

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第6步 这就是我,无论你是否喜欢:自我分化 / 189心理学书籍 psychspace.com0i zM/B |O

gCA nNt\0第7步 重做一遍 / 197心理学书籍 psychspace.comg o ?/x2Ov+U

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第9章 我如何改变自己与原生家庭的关系 / 200心理学书籍 psychspace.com&?2S%C SA)]W

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&BUN3w"Q0工作的开始 / 209心理学书籍 psychspace.comV:u*L)L&F[.Dl1gf

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改善原生家庭中的“三角关系” / 218心理学书籍 psychspace.comf/w!KK{/]zV

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实现自我的分化 / 223心理学书籍 psychspace.com6R y:e2\e#RL/^

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结论 / 226心理学书籍 psychspace.comy?*Y+o;DXi4U

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附录A 如何与原生家庭加强联系 / 228心理学书籍 psychspace.com O/Vca{+^

,|LgcY"PW;R0附录B 如何寻求原生家庭领域专业人士的帮助 / 234

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