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本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你最终治愈过度的羞耻感。

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羞耻感

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作者:罗纳德·波特-埃夫心理学书籍 psychspace.comj'C4ap%t*i7Y7Gb8I2W)D

S,v PqH$c0译者:王正林

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R @8U[z%z0出版:机械工业出版社 2018-3

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平装:16开224页心理学书籍 psychspace.com%wqO"v(I8dB

j"P$D:x G+Q|a0ISBN:9787111586760心理学书籍 psychspace.com:HjG?.I@^X

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定价:49.00

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内容简介

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本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你最终治愈过度的羞耻感。心理学书籍 psychspace.comn)NeL Fr SS4z8\!|h

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治愈羞耻感的指导原则心理学书籍 psychspace.comPCb&[VlV,c6T ?-H0Z

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充分认识我们的羞耻感。

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NTwG;C0注意我们对羞耻感的防御。

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将一定程度的羞耻心作为人类状况的一部分加以接受。心理学书籍 psychspace.comd+HlE'T"w)F8H

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挑战羞耻感,并用自我价值感替代羞耻感。心理学书籍 psychspace.comN/s'f }8y*d2O l

:O0uO \L0^3m p9G8I0一旦治愈了过度的羞耻感,你就能够比从前更加自由地活下去,带着自尊、体面、荣誉和切合实际的自豪感更好地活下去。心理学书籍 psychspace.com@o1sC)Tim \4p7|Z

作者简介

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罗纳德·波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efron),一位临床心理治疗师。他拥有密歇根大学的社会福利硕士学位,并从普渡大学获得社会学博士学位。罗纳德以前当过大学教授,后来专攻成瘾障碍的治疗以及愤怒和怨恨的咨询。心理学书籍 psychspace.comYD-vbAs2Y

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帕特丽夏·波特-埃夫隆(Patricia Potter-Efron),一位家庭治疗师,也是一位个人和团体治疗师,主要帮助受药物依赖影响的家庭。她主管着职业发展服务项目,该项目主要为不健全家庭的成年孩子服务,也为药物依赖的女性恢复健康而开展团队工作。

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罗纳德和帕特丽夏二人共同编著了《酗酒咨询中的羞耻和内疚的治疗》(The Treatment of Shame and Guilt in Alcoholism Counseling)和《攻击性、家庭暴力和药物依赖》(Aggression, Family Violence, and Chemical Dependency)两本书。罗纳德还是《羞耻、内疚和酗酒:临床实践中的问题的治疗》(Shame, Guilt and Alcoholism: Treatment Issues in Clinical Practice)一书的作者。心理学书籍 psychspace.com Wr%jT3s

目录

M{+|;y:m#J ?0献 词

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致 谢

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引 言 羞耻的定义心理学书籍 psychspace.com x"{!K}X"l

L Afr9V2D;J!F0编者说明心理学书籍 psychspace.comW8o+S6r1S

心理学书籍 psychspace.com{7[ L\"}

第一部分 了解羞耻感

Rs!Hvx.Y+h0

6^p(Mt3y%h x0第1章 羞耻:整个自我的失败 // 002

*l%lE+t g-C4?0心理学书籍 psychspace.comDXils'q"~P

第2章 好的羞耻感 // 015心理学书籍 psychspace.come}U5u!Qx5A

心理学书籍 psychspace.com;h$VI c-Sw{%yv ]

第3章 过度的羞耻:以羞耻为中心的人 // 025

2C7k8kZR2\0

p d9t/Ov(LL0第4章 缺乏羞耻感 // 046

9J-z9cy k^"s W0

;A$_8m(l)w.M#A"p X1D0第二部分 羞耻感的众多来源

*LL6dL%n9~0

@pSP*c5] ^,MQ$l*~0第5章 羞耻感的根源 // 058

W'X7TS9b0

l&~col0第6章 在羞耻中长大:羞耻感及家庭起源 // 068心理学书籍 psychspace.comMe g"H~D

心理学书籍 psychspace.como hHZu

第7章 当前令人羞耻的个人关系 // 081

1X0r)B F;h?%d0

_xC%@_0pp0第8章 文化中的羞耻 // 095心理学书籍 psychspace.com/vt(Q)|0_

m},s l$V Y0第9章 我们怎样羞辱自己 // 107

&Fp.r"Odf7ecY:}0

V#`6m!kR.I0第三部分 治愈羞耻感的创伤心理学书籍 psychspace.com%H%gPBQ

0e_ewSP y0第10章 治愈羞耻感的创伤:理解阶段 // 118

6s:Q$@W z0

J*t~pxY}0F0第11章 治愈羞耻感的创伤:行动阶段 // 131心理学书籍 psychspace.com\6R)G&C"r

'{8Tn#PT9Sv@'G0第12章 治愈来自原生家庭的羞耻感 // 146心理学书籍 psychspace.com2b&^]8}#z

心理学书籍 psychspace.comQ:wD0G2E!C

第13章 治愈当前的个人关系中的羞耻感 // 166心理学书籍 psychspace.comP6Gt I+|B k

g$Z%]y5kh2h}0第14章 治愈自我羞辱的创伤 // 184

+C_(fe-Rr0心理学书籍 psychspace.com a#c+TpKW ^

第15章 帮助缺乏羞耻感的人 // 198

-}T#|-GP!O0

0Ya%zVh/iLoY0后记 // 208

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F xG J8?0作者简介 // 210

0y[6` sR$g t#k#D0心理学书籍 psychspace.comv5[&Vd4? Hf

参考文献 // 211

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作者:罗纳德·波特-埃夫