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本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你最终治愈过度的羞耻感。心理学书籍 psychspace.com iZ!eMy a"BW

羞耻感

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作者:罗纳德·波特-埃夫心理学书籍 psychspace.com#Uz k1Il6A4jskV [8m

#|SL rC f4i0译者:王正林

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出版:机械工业出版社 2018-3

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平装:16开224页心理学书籍 psychspace.com E/z`R\|;H

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ISBN:9787111586760心理学书籍 psychspace.com`6T C E!~n%l

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定价:49.00心理学书籍 psychspace.com}!e!zN0Q2F

内容简介

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本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你最终治愈过度的羞耻感。心理学书籍 psychspace.comfWhj/\Y_t|T

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治愈羞耻感的指导原则

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充分认识我们的羞耻感。

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#M+]H)KzW0注意我们对羞耻感的防御。心理学书籍 psychspace.com*Z0V:t`4x.B:v.\-t

d`6[ M-Z9wey0将一定程度的羞耻心作为人类状况的一部分加以接受。

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挑战羞耻感,并用自我价值感替代羞耻感。

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7JL#y ~ i!c5o0一旦治愈了过度的羞耻感,你就能够比从前更加自由地活下去,带着自尊、体面、荣誉和切合实际的自豪感更好地活下去。

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作者简介

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罗纳德·波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efron),一位临床心理治疗师。他拥有密歇根大学的社会福利硕士学位,并从普渡大学获得社会学博士学位。罗纳德以前当过大学教授,后来专攻成瘾障碍的治疗以及愤怒和怨恨的咨询。

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)W d#| |+f*K'q:^7mT+e0帕特丽夏·波特-埃夫隆(Patricia Potter-Efron),一位家庭治疗师,也是一位个人和团体治疗师,主要帮助受药物依赖影响的家庭。她主管着职业发展服务项目,该项目主要为不健全家庭的成年孩子服务,也为药物依赖的女性恢复健康而开展团队工作。

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7o;Bw(NgXD0罗纳德和帕特丽夏二人共同编著了《酗酒咨询中的羞耻和内疚的治疗》(The Treatment of Shame and Guilt in Alcoholism Counseling)和《攻击性、家庭暴力和药物依赖》(Aggression, Family Violence, and Chemical Dependency)两本书。罗纳德还是《羞耻、内疚和酗酒:临床实践中的问题的治疗》(Shame, Guilt and Alcoholism: Treatment Issues in Clinical Practice)一书的作者。心理学书籍 psychspace.com0D1sA1s/p

目录

v*qR/\-BK%W0献 词心理学书籍 psychspace.com*~G/H1I[d3D-c

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致 谢

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引 言 羞耻的定义

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H }?Cb6h ~Gg0编者说明心理学书籍 psychspace.comTT3L3_&P_j"?

心理学书籍 psychspace.comc)q D3dy

第一部分 了解羞耻感

~5r8ef(dHx0心理学书籍 psychspace.comkW.N/PA JI7J]y

第1章 羞耻:整个自我的失败 // 002

8I$Jn4g;pr%\ B)j([K0

5yddo?3Xt0第2章 好的羞耻感 // 015

@Q)FxG p mt"X0心理学书籍 psychspace.comi5kEMb Lr

第3章 过度的羞耻:以羞耻为中心的人 // 025

zq4D'P7vd']0

gU3}f9O;}0第4章 缺乏羞耻感 // 046心理学书籍 psychspace.com_3xAWP/DBm

bd{ s3\r0第二部分 羞耻感的众多来源

oP{JJ+a.G0

M/JQgk\OP0第5章 羞耻感的根源 // 058心理学书籍 psychspace.com2}HBY2k3Q e2IQ j#r1\?

!j\cI$Z"a h:^Z YwF0第6章 在羞耻中长大:羞耻感及家庭起源 // 068心理学书籍 psychspace.com"I eRnI3a,nE

e}H.u VR-dr0第7章 当前令人羞耻的个人关系 // 081心理学书籍 psychspace.comsQ%fM%E

x D\Q mZw0第8章 文化中的羞耻 // 095心理学书籍 psychspace.comc ].^ e4DO

b%_'rCv:j3NI#WZ0第9章 我们怎样羞辱自己 // 107心理学书籍 psychspace.com4k;JZ/{b Ny

心理学书籍 psychspace.com.zw8k T$N!ym4l&D

第三部分 治愈羞耻感的创伤心理学书籍 psychspace.combE*R7vK X4^R&u+[

心理学书籍 psychspace.com;K&b0} {&jTA\F

第10章 治愈羞耻感的创伤:理解阶段 // 118心理学书籍 psychspace.com-iEk3lY%s$bZh

心理学书籍 psychspace.comN yA/RR3z[|

第11章 治愈羞耻感的创伤:行动阶段 // 131

&dN^;w(M8MKZ-D'U0心理学书籍 psychspace.com-c8p(^'Y2B&F!m nN A

第12章 治愈来自原生家庭的羞耻感 // 146

\G_0r?x4Az0

"jj3N&Q-V"h I5]0第13章 治愈当前的个人关系中的羞耻感 // 166心理学书籍 psychspace.comv7{Dg:IWX

;s}CWzs6w0第14章 治愈自我羞辱的创伤 // 184心理学书籍 psychspace.com5?(zj9XX-J3e?6N0A

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第15章 帮助缺乏羞耻感的人 // 198

s'KOkvG0

*?;Z"a`4Yf@*^@rBE0后记 // 208

&M{;vB_;l0心理学书籍 psychspace.com ?!NK,Nz8Y+g

作者简介 // 210

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7SaPzy7][&\t;X0参考文献 // 211心理学书籍 psychspace.comPy~tvBa)E

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作者:罗纳德·波特-埃夫