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本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你最终治愈过度的羞耻感。

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羞耻感

S3@5D:|X0作者:罗纳德·波特-埃夫心理学书籍 psychspace.com/t f oA/bo,n$f8e/r

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译者:王正林

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:tk[6D(j.O0出版:机械工业出版社 2018-3

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平装:16开224页

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ISBN:9787111586760

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5eHHwl}/UJ0定价:49.00心理学书籍 psychspace.com5`f@Q4~6O1F$h%M1M

内容简介

心理学书籍 psychspace.com$p,gLID6{-Q*m

本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你最终治愈过度的羞耻感。

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7lO0c&N!{cp5_0治愈羞耻感的指导原则心理学书籍 psychspace.comrW7dzBG:B+Pg D*~

Ork$lMQ0充分认识我们的羞耻感。

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l+u|/S(P0S#mw7A0注意我们对羞耻感的防御。

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/]vdOV0Vf0将一定程度的羞耻心作为人类状况的一部分加以接受。

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挑战羞耻感,并用自我价值感替代羞耻感。

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一旦治愈了过度的羞耻感,你就能够比从前更加自由地活下去,带着自尊、体面、荣誉和切合实际的自豪感更好地活下去。心理学书籍 psychspace.com[@p*_*O;V

作者简介

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罗纳德·波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efron),一位临床心理治疗师。他拥有密歇根大学的社会福利硕士学位,并从普渡大学获得社会学博士学位。罗纳德以前当过大学教授,后来专攻成瘾障碍的治疗以及愤怒和怨恨的咨询。心理学书籍 psychspace.com1Iq GQ%?oZ2L

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帕特丽夏·波特-埃夫隆(Patricia Potter-Efron),一位家庭治疗师,也是一位个人和团体治疗师,主要帮助受药物依赖影响的家庭。她主管着职业发展服务项目,该项目主要为不健全家庭的成年孩子服务,也为药物依赖的女性恢复健康而开展团队工作。

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Op+Y:Ob7MV0罗纳德和帕特丽夏二人共同编著了《酗酒咨询中的羞耻和内疚的治疗》(The Treatment of Shame and Guilt in Alcoholism Counseling)和《攻击性、家庭暴力和药物依赖》(Aggression, Family Violence, and Chemical Dependency)两本书。罗纳德还是《羞耻、内疚和酗酒:临床实践中的问题的治疗》(Shame, Guilt and Alcoholism: Treatment Issues in Clinical Practice)一书的作者。心理学书籍 psychspace.com8]9`.x cQ0n7p

目录

#\i_ ag0献 词

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%p#I`3R-{8|+?2o6x0致 谢心理学书籍 psychspace.com/x g9xuy

rrs8Bcn nB0引 言 羞耻的定义

&X;h-v b*?Yr+z0心理学书籍 psychspace.comx3v YzX#I%g F&PRZ

编者说明

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6[R"G0vCMx{0第一部分 了解羞耻感心理学书籍 psychspace.comp2~6F&Dx/Ajm

心理学书籍 psychspace.com+{_ Jo7EjQ9o,_

第1章 羞耻:整个自我的失败 // 002

nO uDH0心理学书籍 psychspace.comP#JT;^qB'uC%GTz&h

第2章 好的羞耻感 // 015心理学书籍 psychspace.comsU,A4[.eY

4nh;p'w t5aOM"H0第3章 过度的羞耻:以羞耻为中心的人 // 025

ACd!n2m#E4M0

8e5p V"\ Umv7BL0第4章 缺乏羞耻感 // 046

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h`x%o j0第二部分 羞耻感的众多来源

/TZe[:@ J&G bR8TF0

5e"A)Z.cO4EM5?0第5章 羞耻感的根源 // 058心理学书籍 psychspace.com'J)LPy8h0{6`

心理学书籍 psychspace.comQ E8bD9J,e

第6章 在羞耻中长大:羞耻感及家庭起源 // 068

$CV/K u1m_"NF0心理学书籍 psychspace.comBt d R#d4y

第7章 当前令人羞耻的个人关系 // 081心理学书籍 psychspace.com? k h$K"IWC

心理学书籍 psychspace.comSM2G `mG4r4A

第8章 文化中的羞耻 // 095

U&j)s_ W [a?~N#CF0

3mt-`a*`1c9z `v0第9章 我们怎样羞辱自己 // 107

Q$KF?q0

5`p&EVw3P0第三部分 治愈羞耻感的创伤

6f#]*qh'UYv+]'ks0心理学书籍 psychspace.com&tv(Q`*w/g{

第10章 治愈羞耻感的创伤:理解阶段 // 118心理学书籍 psychspace.comY%h\ D k

心理学书籍 psychspace.com$en go$w;co;df

第11章 治愈羞耻感的创伤:行动阶段 // 131

E6FF s4K0心理学书籍 psychspace.com&DhRs%[gjp

第12章 治愈来自原生家庭的羞耻感 // 146

YEOH\0

%hx"V^"V h~0第13章 治愈当前的个人关系中的羞耻感 // 166心理学书籍 psychspace.comgg2~;nL2A

N8E jH&AJLR~J0第14章 治愈自我羞辱的创伤 // 184心理学书籍 psychspace.comkM9LZ(MJ4mO

!?[(tER8DO0第15章 帮助缺乏羞耻感的人 // 198

'OFZC!RZ0心理学书籍 psychspace.com(R$JU[4[t&W1]4V

后记 // 208心理学书籍 psychspace.com(e.PXtc V?.J4`` @1{z

#]D5gQZ0作者简介 // 210

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rytA1O+x0参考文献 // 211心理学书籍 psychspace.com/g&` b:x1L2FqP

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作者:罗纳德·波特-埃夫