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定价 ¥49.00

被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视

f`IL/tq0“童年情感忽视”领域开创者韦布博士,20年来专注该领域的咨询和研究,深度结合依恋理论和情商理论,撰写出这部开创性作品,帮你逐步掌握童年未能培养的情感技能,走出情感真空,与他人和世界重建情感连接。为父母提供有效方法,终结代际恶性循环,抚育出情感成熟的孩子;为咨询师提供有效工具,帮助存在童年情感忽视问题的来访者。心理学书籍 psychspace.como6|4n!E"{;](Fu&pr

被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视

a1r6^O4x-F0作者:[美]乔尼丝·韦布

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ar;r ]&lkp'qC:h0译者:王诗溢,李沁芸

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oz%{h?!}0出版:机械工业出版社 2018-11 华章心理

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平装:32开280页

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ISBN:9787111608974心理学书籍 psychspace.com6J!g6@5O A_2M:US

;qv6s8WGsxS?p9EK0定价:49.00心理学书籍 psychspace.comlqf _B

出版社推荐语

!O3iUl:zleKL3[2d0“从小吃穿不愁、衣食无忧,我怎么就被父母给忽视了?”美国亚马逊畅销书,深度解读“童年情感忽视”的开创性作品,陪你走出情感真空,与世界重建连接。心理学书籍 psychspace.com_v0k0?zJ

rWg:N$c0在中国,很多家长对孩子的事都上心到了“过分”的地步,养育中却依然存在“灯下黑”的情况。在很多家庭里,纵然孩子不愁吃穿、学有所成、看似沐浴着完美的父爱与母爱,但也有可能在意想不到的地方遭遇忽视,徒留伴随一生的创伤。《被忽视的孩子》一书,直指这些深藏在家庭机制中的问题和痛点,为亲情的使命必达,提供了极有价值的指导。

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ly bi4zI0——叶壮心理学者,中国心理学会成员,美国心理科学协会成员心理学书籍 psychspace.comj+i1J3{3PS

hsCeJI4nf?0一些人在童年期,他们的行为被父母密切地关注,但是内在情感体验却被忽视了。进入心理咨询室的人,善于讲他们所经历的故事,却很难讲故事里人物的内心历程,直到他们开始学习接触自己的情感体验,治疗才算开始。这是一本心理自助书,其中12种造成情感忽视的父母类型,会让我们更了解自己,或者更懂得我们的孩子。心理学书籍 psychspace.com4^q}0zH+?/?a

zbP,f&[w1j!r't0——付丽娟心理咨询师,曾奇峰心理工作室负责人

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内容简介

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还记得你的童年吗?或多或少,每个人都记得点点滴滴的童年往事。

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J/c ?G8]SB0《被忽视的孩子》这本书会帮助你意识到童年时那些“没有发生”的事、那些你“不记得”的事,向你展现未发生之事的后果:掌控你生命的无形之力。

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童年遭受的情感忽视,会长期损害你的自尊、情感和对生活的热爱。心理学书籍 psychspace.com$PIqNHS:?

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“童年情感忽视”领域开创者韦布博士,20年来专注该领域的咨询和研究,深度结合依恋理论和情商理论,撰写出这部开创性作品,帮你逐步掌握童年未能培养的情感技能,走出情感真空,与他人和世界重建情感连接。为父母提供有效方法,终结代际恶性循环,抚育出情感成熟的孩子;为咨询师提供有效工具,帮助存在童年情感忽视问题的来访者。心理学书籍 psychspace.comfW#VS9hl&k g

作者简介

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乔尼丝·韦布博士(Dr.JoniceWebb),童年情感忽视领域开创者,临床心理学博士。临床执业近30年,曾在三个大型诊所出任主任。目前在马萨诸塞州列克星敦开设私人诊所,专门治疗个人、夫妻和家庭的情感忽视问题。心理学书籍 psychspace.comH y7b9c-f U:HY#G,pG

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曾登上包括美国国家公共电台在内的30多个广播电台,以及《芝加哥论坛报》《今日心理学》等许多国家级和国际性的报纸和在线媒体。创立首个童年情感忽视在线治疗项目。著有多部畅销书,包括《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视》《被忽视的孩子2:改善你与伴侣、父母和孩子的关系》等。心理学书籍 psychspace.com7F,}1?mT9? m#d ^|$]

目录

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前言

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致谢心理学书籍 psychspace.com6GEs+p&V,\$b W(@!G i+j

4UIhU.B:Lq'y0引言心理学书籍 psychspace.comX6z)t4Zps

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第一部分奔跑在荒漠之中?心理学书籍 psychspace.com2f6k M2M4WSj W

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第1章情感的“桶”为什么装不满/2

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-Q&b'Sg%?^+K,h+Ww0传统健康父母的行为/5

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)@ uz7IyY#\0第2章造成情感忽视的12种类型的父母/14心理学书籍 psychspace.comO CFbU~ i9a6^'X

心理学书籍 psychspace.com#i$h{ H3GU|

类型1:自恋型父母/15心理学书籍 psychspace.com[:|;^FU%I

tM3ZA'ZH0类型2:专制型父母/21

7MBbjX0心理学书籍 psychspace.com A)|o(z4d

类型3:放纵型父母/28心理学书籍 psychspace.com!_Piy }Nr

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类型4:离异/丧偶型父母/34心理学书籍 psychspace.comc\_B vI]p"e

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类型5:成瘾型父母/40

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A-n0^*M.E9a1z[0y0类型6:抑郁型父母/47心理学书籍 psychspace.com&{z0lc_H9I

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类型7:工作狂父母/51心理学书籍 psychspace.comw]w1h3y#W7U4}|lW

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类型8:照顾伤病家属的父母/56心理学书籍 psychspace.comS peoV%|l

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类型9:成就/完美导向型父母/61心理学书籍 psychspace.com f5g9`eg|

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类型10:反社会型父母/66

U1d#D fw1D G0心理学书籍 psychspace.comu0sA/M ~1Kt

类型11:孩子即父母/74心理学书籍 psychspace.com%A8Y@6|!fS j-Lp:b

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类型12:“都是为你好”型父母/77

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第二部分燃料耗尽?心理学书籍 psychspace.com3oC+Wf!j3D2ef1n

]!W(p+KT#J'Q O0第3章被忽视的孩子,长大了/82

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H8C,P7n oW%{Rz,^,Uh01.空虚感/85心理学书籍 psychspace.com"JdBS:G)A!Pd

Fd cN}R9Y/^02.反依赖/90心理学书籍 psychspace.com r4Pk)v8e'K!S

dp%l HF03.不切实际的自我评价/93

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)Z&}p wJoX04.对自己毫无同情,对他人满怀同情/98心理学书籍 psychspace.com8n`};^!w-f#Kf

gTw'R:xs]^05.负罪感和羞耻感:我到底怎么了/101心理学书籍 psychspace.com#qFAwh6n

'[k,U&OC$F\0\06.对自己生气、自责/104

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+yp|2[ d:L4w'}07.感到自己有致命缺陷(如果人们真的了解我,他们不会喜欢我)/106

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*n!G5EAj![08.难以关爱自己和他人/109心理学书籍 psychspace.com4zy6NAN

u O5Pw,ngu*y~z-|1[09.自我约束能力差/112

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xm ~}[ wB C010.述情障碍/116

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第4章认知秘密:自杀倾向的特殊问题/122心理学书籍 psychspace.com:y6vpm2Y"[6MkUu

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第三部分重拾动力心理学书籍 psychspace.comC E2b${o;x

/S3Z`1rH#X$I1s0第5章改变是如何发生的/136

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5s2X%Lq2|D0阻碍成功改变的因素/137心理学书籍 psychspace.com(G&Dwp*@"g0w a

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第6章情绪的重要性及如何对待情绪/140心理学书籍 psychspace.com9t z aw9v%u2J"w

*l(K"w9S{9?@#X01.了解情绪的目的和价值/141心理学书籍 psychspace.com6CA&p8Ob't

心理学书籍 psychspace.com)DW:Y5Br8r$q J4a G[

2.识别及命名你的感觉/143

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|tAb!Y;m7n#m5B03.学习监控自己的感觉/144

1dW(U U5}p)\0心理学书籍 psychspace.com~9y)G*y1|

4.接受并信任你的感觉/148心理学书籍 psychspace.com*X`R8Z:ruW

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5.学习有效地表达你的感觉/150心理学书籍 psychspace.comB)DXQb+S

1`DJ%d C*Q06.认识、理解和重视人际关系中的情绪/153

0M$Y(^-n!YU9wbGLd0心理学书籍 psychspace.comA9|F1V&k

第7章自我关怀/161

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自我关怀第一部分:学习关爱自己/163心理学书籍 psychspace.comRF/Y_5Tyf!V7|k'f

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自我关怀第二部分:提高自我约束能力/190

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q sHB3|1s;`a0自我关怀第三部分:自我安慰/194心理学书籍 psychspace.com2GI-Z${@3W"}"v

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自我关怀第四部分:同情自己/199心理学书籍 psychspace.com-Jq9br6~K k

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第8章终结恶性循环:让孩子拥有你所缺失的东西/205心理学书籍 psychspace.com3Va6ERs3N-tF3k/t4IS

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1.为人父母的负罪感/207心理学书籍 psychspace.com7rR#NxU1i

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2.你已做出的改变/208

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3.识别出你身为父母所面临的特定挑战/209心理学书籍 psychspace.comSL9]HL?

r+\(~G$L7H)j}0第9章给治疗师/227

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%}1N3y V B0研究/230

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%iW+p4\6Gvi+z0识别情感忽视/234

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治疗/239

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Z7i#~.xe"h2k*b0给治疗师的建议总结/247

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"N2Q@"sYvsF-A0结语/248

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|P VXT"alX*c0情绪词汇表/249

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参考文献/262

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创伤 忽视 华章心理

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作者:乔尼丝·韦布