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定价 ¥59.00

我好,你好:了解自我、改变人生的人际沟通分析(TA)

人际沟通分析(Transactionalanalysis,简称TA)是一种心理人格理论,同时也是一种促使人格改变和成长的方法。其中最重要的概念就是“我好-你好”。“我好”意思是说,仅仅因为我出生于这个世界,我就有权利拥有我的生命及我可能在生活中获得的幸福。“你好”的意思是我知道其他任何人拥有与我同样的权利。因此,我好,你也好。
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我好,你好:了解自我、改变人生的人际沟通分析(TA)

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作者:哈里斯 Harris 心理学书籍 psychspace.comf/HxSCDwu

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译者:林丹华,周司丽心理学书籍 psychspace.com:\9k4RO}#@T5\

+kc:a+J;at%Lt0出版:机械工业出版社 2019-1心理学书籍 psychspace.comt+XKkG"X g/e!i$`

?kE bxup'|j0平装:16开268页

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_%Jg-Z-Wd$i"y#ay-y C0ISBN:9787111615286

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定价:59.00心理学书籍 psychspace.com2[XGg-u\\|v)J+M2fH

内容简介

#\[%O6P9zo VV)Di0人际沟通分析(Transactionalanalysis,简称TA)是一种心理人格理论,同时也是一种促使人格改变和成长的方法。其中最重要的概念就是“我好-你好”。“我好”意思是说,仅仅因为我出生于这个世界,我就有权利拥有我的生命及我可能在生活中获得的幸福。“你好”的意思是我知道其他任何人拥有与我同样的权利。因此,我好,你也好。

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但是,年幼无助的孩子需要依赖父母的关心和照顾,总是感到自己比父母卑微,因此最初必定会形成“我不好-你好”的心理地位,继而可能发展为“我不好-你不好”和“我好-你不好”。这样的负面态度将伴随孩子一生,影响他们对自己的感受以及与他人的关系。心理学书籍 psychspace.come8^6E!K$x&Uw0c

"Wi%HZD0认为自己和他人皆处于“好”的心理地位(即“我好-你好”),是个体通往幸福、满足以及良好关系的重要途径。在本书中,美国精神病学家托马斯·哈里斯向世界宣告:每个人都是可以改变的,并且无论对自己还是对他人,都可以实现一种真正的“我好-你好”的态度。同时,他也提供了非常有效的工具,结合众多人际互动案例,帮助我们真正了解自己,开启潜能,改变人生。心理学书籍 psychspace.com U,W k c N]^X D

Z5Ph Tz0本书于1969年首度出版,从那时起就广为流传。作为一部大众心理学的经典之作,本书通俗易懂、见解深刻,因此打破了畅销记录——迄今为止已经销售1500万册。心理学书籍 psychspace.com{f2Erh3q0[F"O7Nyg

目录

.CCn~f3h.VD#h0赞誉

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*J4_P;fr6K j$U0推荐序

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译者序心理学书籍 psychspace.com)P Ye,dA(H

l3\!n/F/qD0xv0前言心理学书籍 psychspace.com7z'r0{ _E

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作者的说明心理学书籍 psychspace.comDn9P%c+J

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第1章心理学书籍 psychspace.com L U{ o{9t#_

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弗洛伊德、潘菲尔德和伯恩1

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5脑外科医生的探索心理学书籍 psychspace.comTm!\$Q[q

.Iq r$ug9k012一个基本的科学单位:相互作用心理学书籍 psychspace.com:?iCb"X s

f_ qxp}^!h0第2章

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+\,l I_z5z}V"o0“父母”“成人”和“儿童”16心理学书籍 psychspace.com-\E'QQ\\*}^

O9|"YIO1]?-[019“父母”心理学书籍 psychspace.com7J'T/c v1`"vP!B

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23“儿童”

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26“成人”

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第3章

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U'\ ^c+nO%\0四种心理地位34心理学书籍 psychspace.com sbFY#~$S A{

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40我不好—你好

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] sa{!i\Q042我不好—你不好

{b"j"v2[R-B0心理学书籍 psychspace.com{$Of^2a-vS0X

44我好—你不好

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46我好—你好

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&k1JnQX0第4章

{~!_J y'x|u z0心理学书籍 psychspace.com1P|I)or0Wc

我们能改变49

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i)~p_4@MY#q!dL053解放了的“成人”心理学书籍 psychspace.com J?ue Q+N%i1o

c{9~rw9p.O-_T055什么促使人们改变心理学书籍 psychspace.com}E`|'U7S

a;p [{}2S056人是否具有自由意志心理学书籍 psychspace.com o3ZG~|x7C x

wk,L&g'~0第5章

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My4z6G ||*[0人际沟通分析过程59

c2qtl-B0心理学书籍 psychspace.com'VjZ$iHS_i1gu

71“父母”对“儿童”的沟通

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1|7x.In%Jd072“儿童”对“成人”的沟通心理学书籍 psychspace.com&V0]Br.N

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73“成人”对“父母”的沟通心理学书籍 psychspace.comwRf5}PR&b?

_8^3QK6I^&K073非互补或交错式沟通

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84如何保持“成人”

&Jo+K'j M-k/v0心理学书籍 psychspace.com5W6jb_O4c*t#G|

第6章心理学书籍 psychspace.com4w)S'`t1R8Q6gh

0@ @[[E5F!UQl']0我们之间有何不同89

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y,fjD$D(u2b:]090污染心理学书籍 psychspace.comQ$n Jqv7j;b

心理学书籍 psychspace.comK6]OkL?F B:N

92排斥心理学书籍 psychspace.com&O#Qj(g N ?%y x2rW-d4O

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93不会玩的人

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94缺乏道德感的人心理学书籍 psychspace.com@2F WL(v0d0R!^h

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96失效的“成人”心理学书籍 psychspace.com*v7o2B ?#g.ce

`J],d|'K3_!E6wII098总是很沉闷乏味的人

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第7章心理学书籍 psychspace.com7n l5J*e5@

1b _njr'UH+r0我们如何使用时间101

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第8章心理学书籍 psychspace.com-^6w1snQ:U^`,g7Y Rq G

c9]l$w3g,dmz0P-A-C模式和婚姻114

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4IkB1?(e0c0u0126目标的建立

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u!eg7bp0第9章

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Iq Y])Mn0P-A-C模式和儿童130

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135从何处开始

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/V q%\ Z)j5mj1|0143学龄儿童心理学书籍 psychspace.com"Dm7v%C)h%j d

c(l0E\ @ a0146青春前期少年的治疗

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/v5O2F&H)OV}]0151被殴打的孩子心理学书籍 psychspace.comOwXh,b)S|d!Y |*RLW

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153向弱智儿童教授P-A-C模式心理学书籍 psychspace.comcLkoV2WG]a

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第10章

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P-A-C模式和青少年160

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v)v-Y;tmWy4Q#k0第11章心理学书籍 psychspace.comp"h%Y-p4C g7E

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何时需要治疗181

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E-d%U:N6C9k eu?0184诊断

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187为什么需要团体治疗

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G O!KXz"]ZT0第12章

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B Y_)W^,s0P-A-C模式和道德价值观197

]1^8zqM z0心理学书籍 psychspace.come'@]+}I`#l

200什么是理性的道德准则心理学书籍 psychspace.comS7gW_3P"{/rj

%w t FcS0201是否可能有一致的道德价值观心理学书籍 psychspace.comt7c8{@2mo

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204人的价值心理学书籍 psychspace.com E7d"Oyp|

Ze%]0U&F;~0206我很重要,你也很重要心理学书籍 psychspace.com)P([9xL$S I

#v2lal*T/~6D$p0207这行不通

4l;vI+w#pe L[}o"`0心理学书籍 psychspace.com2Cr(Y P[

209最初的游戏即原罪心理学书籍 psychspace.comXm.bAJr*A

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210P-A-C模式和宗教

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9Tj D)|j0214宗教体验是什么心理学书籍 psychspace.com7m!lU{$]l;x(@o \\

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220对人类的回顾

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221什么是现实疗法

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第13章

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6^"t|T~ L0P-A-C模式的社会含义224心理学书籍 psychspace.com {9S/Ty|y&v7A(E

;O1\ae Ho0228我们能够变得多么没有理性心理学书籍 psychspace.comx;xX|"dL%fC

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232年轻一代有什么不一样

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jVk)P2f0235国际关系的沟通分析

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^Sk-i/Cy0244胜利者和失败者

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