一个不能够爱自己的人，也是一个不能够真正爱别人的人。一个没有爱的人怎么能够爱别人呢?一个人不可能给出他自己本身所没有的东西，所以爱人先要爱自己，让心中拥有爱。这样可以确保你给出的是无条件的真正意义上的爱!

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作　者：胡谢骅 著
出版社：世界知识出版社 2006年4月 　
ISBN：7501228051
定　价：28元

作者简介

胡谢骅，一位杰出的NLP企业教练，胡谢骅国际训练机构掌舵人，华人世界最聚人气的NLP应用大师，NLP中国之家（WWW.NLP.cn）网站创办人， 全球华人NLP协会会长，华人之光国际教育集团董事长，北京大学新经济成才促进会特邀顾问，2000～2005年学习型中国·世纪成功论坛主讲嘉宾
2001～2003年中国培训论坛主讲嘉宾，2002年7月17日在北京钓鱼台国宾馆被授予“中国首届十大杰出培训师”，2001～2004年 被评为中国50强咨询公司之一，2003年被誉为“亚洲八大名师”之一，2003年被评为“浙江十大最受欢迎的培训师”之一，2004年被学习型中国·世 纪成功论坛评为“学习型中国形象代言人”，2004年亚太国际CEO峰会被授予“最高荣誉成就奖”，2005年“智慧中国”电视节目特邀主讲嘉宾。
著作有：《把快乐还给自己》Ⅰ、Ⅱ《创造你的最佳表现》《为自己出征——NLP创造卓越的秘密》《有效果比有道理更重要——NLP最佳绩效管理十诫》《NLP执行力——让员工自动自发的秘密》VCD等。

书摘

生命中的鹅卵石

　　在一次“时间管理”的课程上，有一位教授在桌子上放了一个装水的罐子。然后又从桌子下面拿出一些正好可以从罐口放进罐子里的“鹅卵石”。当教授把石块放完后问他的学生：“你们说这罐子是不是满的?”
　　“是，”所有的学生异口同声地回答说。
　　“真的吗?”教授笑着问。然后再从桌底下拿出一袋碎石子，把碎石子从罐口倒下去，摇一摇，再加一些，再问学生：“你们说，这罐子现在是不是满的?”这回他的学生不敢回答得太快。
　　最后班上有位学生怯生生地细声回答：“也许没满。”
　　“很好!”教授说完后，又从桌下拿出一袋沙子，慢慢地倒进罐子里。倒完后，于是再问班上的学生：“现在你们再告诉我，这个罐子是满的呢?还是没满?”
　　“没有满，”全班同学这下学乖了，大家很有信心地回答说。
　　“好极了!”教授再一次称赞这些“孺子可教也”的学生们。称赞完了后，教授从桌底下拿出一大瓶水，把水倒在看起来已经被鹅卵石、小碎石、沙子填满了的罐子。
　　当这些事都做完之后，教授严肃地问他的学生：“我们从上面这些事情学到什么重要的功课?”
　　班上一阵沉默，然后一位自以为聪明的学生回答说：“无论我们的工作多忙，行程排得多满，如果要逼一下的话，还是可以多做些事的。”这位学生回答完后心中很得意地想：“这门课到底讲的是时间管理啊!”
　　教授听到这样的回答后，点了点头，微笑道：“答案不错，但并不是我要告诉你们的重要信息。”说到这儿，这位教授故意顿住，用眼睛向全班同学扫了一遍说：“我想告诉各位最重要的信息是，如果你不先将大的‘鹅卵石’放进罐子里去，你也许以后永远没机会把它们再放进去了。”
　　各位有没有想过，什么是你生命中的“鹅卵石”?
　　我们都很会用小碎石加沙和水去填满罐子，但是很少人懂得应该先把“鹅卵石”放进罐子里的重要性。
　　每一天我们都在忙，每一天我们所做的事情好像都很重要。每一天我们都不断地往罐子里灌进小碎石或沙子，然而到底什么是我们生命中的“鹅卵石”呢?是和我们心爱的人长相厮守?是我们的信仰?教育?梦想?值得奋斗的目标?做年轻人的好榜样?为下一代留一些值得的回忆?
　　也许在今晚睡觉之前，或一个人安静的时候，你该好好想一想“什么是我生命中的鹅卵石”这个问题。　　

　　“人皆有一死，但并非人人都活得有意义”。
　　——摘自电影《勇敢的心》
　　P69-70

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