心理咨询师解答:不快乐的女孩
时间:2016年10月16日|1889次浏览




心理咨询师解答:不快乐的女孩


来访者阐述:



我今年有二十多岁,还没有结婚,也没有男朋友,但是父母都很爱我,家里根本不用我操心,虽然工作工资不高,但也从不用担心钱的问题。两年前谈过一个男朋友,后来分手,很受打击,之后别人介绍的都提不起兴趣,今年自己又谈了一个男朋友,是以前的同学,可是11月也分了,我们只谈了几个月,而且见面不过十次,现在心情特别烦.不知道是不是因为分手的原因。也知道应该交个实际点的男朋友然后结婚,可是又很难随便接受一个人,总觉得和一个自己不爱的人结婚,以后的生活就会很可悲,而且总认为每天除了上班,就是回家。无聊之极,会突然心情不好起来,。真的搞不清自己想要怎么样,不知道是缺少了什么才这样不开心。有时候会觉得生活好没有意思。总想要摆脱这种生活,可是又没有勇气摆脱。


心理咨询师解答:

你好,这位朋友:

在爱情里面遇到挫折,找不到自己爱的人,对未来生活的担心,导致你现在对生活的无意义感和悲观的情绪.

你的问题可以分两块来看:

第一:亲密关系问题,在爱情当中遇到过挫折,找不到自己爱的人和内心那种爱的感觉,对自己的爱情感到迷茫,这些说明你的亲密关系模式存在问题.

第二:生活的无意义感和情绪问题,这是和你生活的现状和你的性格有很大关系的.

这两个问题是紧密联系在一起且互相影响的.它们的根源很大程度在你的家庭中.你父母教育你的模式形成了你的性格,你和父母的关系直接影响了你亲密关系的模式. 你的性格中缺乏动力,因为你对家庭有很大的依赖,还没有从父母的影响中学会独立生活.  家庭文化和父母的教育又影响到了你对生活和世界的认知.

解决这个问题,需要从和家庭的关系入手,让自己慢慢学会独立.表面生活的调整可以靠自己努力做到,但潜意识里面和父母的情感依恋以及过去情感中的创伤问题可能考虑具体情况需要请心理医生帮你做心理辅导.

非常感谢你对我们的信任,欢迎再和我们联系。


注:为了照顾当事人权益,本案例已经经过专业处理。






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