EAP(Emplioyee Assistance Program)即员工帮助计划，可能对于大多数的中国人来说还是个陌生的词汇。那么很多人就会问EAP究竟为何物，它对于企业和员工来讲又有何作用呢？以下就对EAP进行一些简单的介绍。 EAP(Emplioyee Assistance Program)即员工帮助计划，可能对于大多数的中国人来说还是个陌生的词汇。那么很多人就

情绪管理：运动赶走郁闷 在生存压力越来越沉重，人心越来越浮躁的现代经济社会中，人们的心理承受力也似乎变得脆弱敏感甚至不堪一击。于是， “别理我，烦着呢” 成了某些人的口头禅，而“郁闷”则似乎成为都市人的一种流行病，严重的甚至可能恶化为 “抑郁症” 。 人在郁闷时，一

育儿心理百科：帮助孩子学会管理情绪 3岁之前：及时回应孩子的情绪 刚出生的婴儿，生活在一个感受弥漫的世界之中。他们的情绪反应绝大多数都是伴随着某种身体感受而产生。肚子饿了，屁股湿了，小手小脚碰到冰冷坚硬的东西不舒服了，孩子都会用哭泣和叫喊来表达自己恐惧和焦虑。 因此

 心理咨询师答网友－我的男友很自卑 我和我男朋友创业4年了，他很有才华，很有远见，从小生意一直做到拥有自己的公司，可我总觉得他少了一些东西，他不善于交际，家庭的贫困（父母均靠他养，没有积蓄，为了创业还欠了很多钱）和自己没有学历（成绩不理想，读书后来没有学费中断

“心理咨询师答网友－我是否孤独?” 我是一名大二学生,我在人际关系的处理上遇到很多麻烦?我感觉很无助.其他同学每天都那么开心,但为什么我总觉得与他们没有话题可说.于是我就把大多的时间花在做自己的事情上,比如看书什么的,但越是这样好象我就离他们越远.久而旧之,同学们都

心理咨询师解答：不快乐的女孩 来访者阐述： 我今年有二十多岁，还没有结婚,也没有男朋友，但是父母都很爱我，家里根本不用我操心，虽然工作工资不高，但也从不用担心钱的问题。两年前谈过一个男朋友，后来分手，很受打击，之后别人介绍的都提不起兴趣，今年

你的孩子为什么“怕上学”? ——心理咨询专家接受焦作日报 编者语: 新学期来临，各个学校纷纷开学，又有一批孩子第一次背起书包走进学校，经历从家里到社会环境的过渡。据一些家长反映，有不少孩子对上学有不同程度的不适应。为此，在开学之际我们请来了心理专家，帮助孩子渡过

你理解的心理咨询是什么？ 一、你的问题需要去咨询吗？ 心理困扰人人都有，并不是每个心理问题都需要寻找专业咨询的。 比如被女朋友甩了之后虽然苦闷，但是大部分人也并不是立即去寻求专业的心理援助，找三五好友，喝喝唱唱，宣泄一下，也就过去了。过

“ 你的孩子会这样吗？ ” 不要忽视孩子的攻击行为 有一项调查表明，90％以上的幼儿有行为攻击的倾向，但在亲子教育中，家长对这些小打小闹并不重视。而专家认为，攻击性行为形成的关键期是婴幼儿阶段，一般男孩的攻击性更强，男孩受到攻击后，会立刻地报复对方，如不加以抑制，这种行为

人际沟通：安慰朋友的心理技巧 人际沟通：安慰朋友的心理技巧 当朋友伤心难过时，很多人要么好言相劝“别哭了，坚强点儿”。要么帮助分析问题，告诉他“你应该怎么做”，还有人会批评对方：“我早就给你说过……”安慰人也要讲心理技巧，要根据对方的心理活动，给予最贴心的抚慰。 你是怎么做的呢？