团体精神分析初体验—渔歌轻飏朱宏博心理动力团体治疗工作坊20140914

精神分析会谈分为个人和团体，其实家庭会谈也属于团体范围，但这里特指团体里的成员彼此都不熟悉的情况。个人会谈对我来说还比较好理解和想象，团体会谈是如何进行并起作用的呢？基本是一头雾水。也看过朱宏博老师和周湘老师合写的文章《分析性团体心理治疗师的任务和作用》，但是由于没有任何经验帮助理解和内化，如今早已雁过无痕了。这次朱老师要来亲自讲课和带组体验，虽然只有半天的时间，也能填补空白，聊解好奇。

2014年9月14日在渔歌轻飏心理工作室，我第一次体验团体精神分析，第一次见到朱老师，感觉要比照片上的年轻，气色很好，谁能说这么健康的心理咨询师是垃圾桶嗫？开始讲课前的自我介绍，朱老师也有一点小紧张，这反而去掉了我一点理想化的幻想。

精神分析的团体会谈是什么样子呢？貌似很简单：6-10个人围坐一圈，完全没有事先计划好的主题，这叫非结构式，这样势必会带来小组成员面面相觑的焦虑感，大家就那样静待着潜意识的自然浮现和话题的出现。我非常喜欢非结构、无计划，看似散漫的背后却有暗流涌动，有很多故事等待慢慢上演，它们才是团体成员的，而不是被强加的。我在后来的小组体验中感受到了那种紧张感，脑袋里搜寻着话题，不知会有什么回应的抛出去，再被反馈过来。体验开始徐徐展开。

就这样你来我往的谈话能达到治疗的目的吗？精神分析会谈的核心是不因形式而改变的，那就是移情会在团体中发生、强迫性重复模式会在团体中出现，潜意识里的愿望、冲突甚至创伤会在团体中重演，在团体的网络中，随着安全感的建立，彼此交流的深入，这些都会慢慢呈现、解释和修通。朱老师说潜意识有个特点是没有时间、空间的分别，过去的体验在此时此地一旦被激活，就有机会重新建构，发展出适应性更强的应对模式，这有赖于成员间的模仿和镜映、领导者的抱持和解释以及成员自己的觉察和反思。我在短暂的团体体验中就有好几个收获：我发现有时你对别人的真诚赞美不一定是被欢迎的，因为你觉得是优点，对方可能正为此烦恼；我还发现笑可能是在防御内心的紧张、试图以此化解冲突和尴尬，在某些场合是适应良好的，而某些时候会让人反感，这需要自己更多的觉察；还有攻击性的表达在小组里也有正面意义，它以直接的方式表现了一种真诚，推进了关系的进展。

说到攻击性，在我们的小组里我深刻体会到了朱老师作为带领者的承载能力，我想正因为在她营造的抱持和包容的治疗环境里，小组成员才能够对她表达生气、不满和失望的情绪。作为小组一员，她的表现让我感到很安全和放心。

朱老师结合自己多年的经验分享到：团体像家庭，每个人内心都有想回家的愿望！在团体里领导者常常被移情为父亲般的权威，团体本身被视为母亲，成员之间像兄弟姐妹，这里面会有爱也会有竞争、嫉妒等等复杂的情感，在团体里，我们仿佛回到了原生家庭，并且有机会纠正曾经在家庭里被歪曲的情感体验，通过再次体验来澄清来重构我们的内心世界。

在亲身感受了团体精神分析的魅力之后，我由衷地相信了，这是一个“神奇的圆圈”，一切皆有可能。在这里，作为团体领导者的咨询师一次能够治疗更多人，对TA能力的要求也更高；作为团体成员可以花更少的钱实现探索自我、完善成长的愿望。

最后要说的是，我们同样遵守着保密原则、不发展双重关系等设置。朱老师也给我们详细讲解了团体精神分析的设置，貌似这点和个体精神分析咨询是一样的：永远是先有设置，再谈其他。

渔歌轻飏第四期心理动力团体成长小组准备招募（2015年），有兴趣参加的朋友请咨询QQ：1090150590周湘。