01为何青春期充满争吵？ 今年夏天，热播剧《小欢喜》展现了三个家庭的孩子和父母遇上了高考这一特殊时期的兵荒马乱。在《欢乐颂》和《都挺好》之后，又一次掀起了对原生家庭的热烈讨论。 剧里的每一个家庭都非常贴近现实，家庭成员之间的相处模式也生动写实。特别是宋倩和英子这一对母女。 英子是一个品学兼

阿雅是一个15岁孩子的妈妈，自从她的孩子步入青春期之后，她遇到了很多的烦恼。 在以前，孩子总是兴致勃勃地与她分享学校里的事情，告诉她自己又交了什么朋友，今天上课举手发言被老师表扬了，或是又与同桌吵架拌嘴闹矛盾了。可是上了初中之后，孩子却越来越沉默。 阿雅想要更多的了解他生活学习的方方面面，可是日常生

L女士终于鼓起勇气向她的上司表示：她再也不想在周末免费加班了。她和上司讨论的结果很顺利，她的上司能够了解她的感受，事情很快得到了解决。这件事似乎进展得很不错，但L内心却不觉得高兴。 会谈最初进行得很单纯，L把自己工作的情况一件件明确列出来，提出她的观点与建议。可是，会谈进行到一半，她惊讶地发现，自

你有没有这样的经历：因为一时动了怜悯之心，而帮助了需要帮助的人，但是自己所做的事情超出了原本的意愿，最后内心感到不满、愤怒，甚至还会因此错失一些必要的东西。 又或是，有时候我们想要从别人的身上得到更多的东西，就开始向对方施压，直到对方投降。但是，对方的给予并非出自真心，而是源于顺从，实际心不甘情不

之前我们讨论了家庭关系中的界线问题，界线存在于我们生活的方方面面，特别是在工作中，维护好自己的界线以及尊重别人的界线，有着重要的意义。 工作中常见的界线问题 替别人担负责任 案例： 妮子在一家帮工业界训练员工的培训公司担任行政助理。她负责安排课程与调配讲师。她的同事吴浩负责场地设施，把器材先

婷婷是一个高三女生，最近她遇到了很多烦恼： 自从升入高三后，妈妈要求我必须考上重点大学，同学们都说我很聪明，他们很少与我玩，班主任也把我当成班级的主力，给予很高期望，我自以为自己理科很好，但最近物理考试都很不理想，开始怀疑自己实力，一上物理课就头痛，上课走神，遇到难题更是恐慌。晚上睡不着，甚

最近，热播剧《都挺好》占据了大众的眼球和讨论。 重男轻女、啃老、阴盛阳衰的夫妻关系、畸形的亲子关系。 这些中国家庭讳莫如深、难以启齿的阴影，都被这部剧撬开了牙关，扎中了每一个人的心窝。 ▼ 剧里，女主苏明玉从小就受到家人的冷落。 在物质方面，苏母只满足两个哥哥，为了供他们读书、工作和娶妻，不惜卖掉

你的生活失控了吗？别人老是占你的便宜吗？你很难向别人说“不”吗？ 有一对父母来找我，提出一个常听到的要求，希望我能够“修理一下”他们25岁的儿子东明。我问他们东明现在人在哪儿？他们回答我说：“嗯！他不想来。” “为什么呢？”我问。 “是这样的，他不认为他自己有什么问题。”他们

“有时候我会觉得自己什么事情都做不好，跟别人交往时也低人一等”。 “当我看到一个自己喜欢的人，第一反应就是TA可能不会喜欢我，哦不，他根本就不会关注到我。” 对被拒的恐惧 我是一个特别怕拒绝的人。所以长这么大有很多事情我都不敢做。 比如主动跟一个人表白，争取一份可能性不大的工作，邀请一

“小时候，我梦想成为另外一个人。我不喜欢我自己的样子，不喜欢我拥有的一切。我想要别人的外貌、别人的父母，想生活在另外一个地方。我总觉得别的孩子都比我好，比我漂亮，比我有天赋，比我受欢迎，更得老师的宠爱。 长大以后，一旦有男生喜欢我，我就感觉一定是出了什么问题。我觉得是他看走了眼。他喜欢的是我精心打