今天是元旦，二零一九的元旦。三十年前，有一個不存在的日子，想想那一年二十年前的春節，和現在的夫人，一見鍾情，於是乎展開了二十年相伴的歲月。如今的自己，臉龐也不太圓潤飽滿，頭髮也不再烏黑，內心也不再單純。經歷了很多，也越加淡泊。在這個人人都在回顧的日子，自然我也只能落入俗套。回顧清理內心，本身也許就

兩點半了。從昨日牽掛著今天，這個特殊的日子，從早上斟酌着，寫下標題，到現在過去了大半天。這對我來說仍舊是不容易，尤其是今年，增加了新的內容，變得越發不容易。 三年前，在得知你癌症消息後，不到三個月，我們就陰陽相隔。這兩年用的最多之詞就是，“日子過的好快啊”。心裡面自己的形象還是那麼年輕，而鏡中，往

2017就這麼過去了。覺得充滿了很多，但是又一下子回想不起來什麼。支付寶年度賬單又來了，今年自動推薦的個性化年度詞語，我這裡是兩個字：堅持。雖然知道也許是巴納姆效應，但是仍然不影響每個人，覺得挺準。這一年做了太多需要堅持的事情。其實已經好多年了，看到這個詞語，一切就從暗在的背景跳出到明在，一種恍然的覺

兩個月前，5月1日，聚焦創始人簡德林先生去世了，享年91歲（1926-2017）。學習聚焦很多年，在內心非常感謝他創造了這個流派，當然也更加感謝徐鈞老師把聚焦引入國內。所以當徐鈞老師說要做一系列的紀念活動時，馬上就踴躍報名了。在自己學習實踐的這些年，只要有機會，就會被我安利，而且也開過兩次地面聚焦學習體驗小組（

一轉眼，16年就過去了，17年也過了二十來天。元旦假期，就想着要來回顧一下，年尾年初，多多少少會看看自己過去的一年，免得渾渾噩噩的。時間無聲無息，可是流淌不止，連一點點痕跡都不留，你不回過頭，細細梳理，還真找不到什麼踪影。人類的大腦只會在當下放大痛苦的經歷，只要一轉眼，痛苦也就變得渺茫，更何況平淡的歲月

從小會有一些作文題目是--我的第一次XXX，那時總會覺得頭大，不知道寫點什麽。如果不是一種任務和壓迫，而是自然的表達，哪怕是一兩句話，我覺得也會讓作文變得更爲有趣些。如今，年紀大了，了解了文字的意義，也越來越願意表達，等到老年，等到去世，這個過程就是人生的意義，並沒有其他。 上週日，完成了人生的第一

看到這個題目時，我在記憶中，來來回回的找尋了很久，可惜，對自己最初的閲讀，並沒有什麽特別感人的印象。跳出來的是，鮮活的，一堆堆小人書。是的，那個年代，我們有的，最重要的閲讀對象，被稱爲小人書或是連環畫（每一頁都會有一些文字在下面）。 雖然那些不是什麼，有些故事也有很多縮寫改變，可能那種對它們的熱愛

今天，新年農曆初五，迎財神的日子。我已經上班第二天，公司裏大多數人都請了年假，這樣可以聯係休息9天，過個舒舒坦坦的春節。 這幾日住在，靠山的丈母娘家，來上班時走高速，難得享受一下社會主義福利，即使多花了很多油錢，也覺得很舒心:-)天氣特別暖和，所以冷暖空氣糾結一下，高速籠罩在一片大霧中。一開始還好，進入

在車站，走完了一萬步。也到了出發的時刻，走著走著來到站台，看到了綠皮車。讓我有些吃驚，坐綠皮車是很久很久以前的事情，已經在記憶中模糊不清。來到車上，首先是各種氣味在鼻腔中的撞擊。記憶中車廂中的臭臭的味道，汗酸味，經過的餐車師傅身上的飯菜味，各式各樣午餐味，方便麵，肯德基，肉罐頭，沒有聲音，卻又那麼

兩月前的今天，記錄了“我們的方向”。今天來整理一下心情思緒，清理一下心理空間，體悟一下內心體會。為了逝去者，也為了尚在者。 兩個月的時間說長不長，說短不短。但足夠讓我們陰陽相隔。朋友6月4號離開我們，本來8號是他的生日，四十歲的生日。在我們進入不惑之年時，他卻離開了我們。 自從去看望過幾次朋友後，都