人际聚焦团体，是指将焦点放在团体中成员的人际互动上，通过人际互动呈现并处理成员不自知的不良的关系模式和情感反应模式。同时，结合动力性的理论，处理个人成长中的创伤，是一种个人成长兼治疗性的无结构体验式团体，在温暖的氛围下，促使个人在人际互动中观察、学习、体验，认识自我、分析自我、成长自我，吸收心理营养，改善和调整人际关系，学习新的态度与行为方式。

在这里您会体会内心的需要被看到、听到、被尊重、被接纳、被理解、被允许、被爱...您可以看见、倾听、陪伴、爱和拥抱真实的自己。找回自己，认识自己，体验自己和自己在一起...您在这里有机会体验早年的生活中与重要他人的各种情感、无意识冲突、人际关系模式...找到令自己五味杂陈的内心困扰的根源，修通和重建内心体验，获得对自己和他人的深层领悟和理解，使内心变得强大和改变。

     一、小组功能：

 1、团体的情感性支持。成员被接纳、被聆听、深深感受到被完全的允许做真实的自己。

    2、情绪宣泄和创伤处理：　团体成员说出自己的困惑，表达正或者负面的情感，能够把压抑的困扰说出来，一些个人的创伤经历得到处理和矫正。

 3、提高社交技巧：　团体成员的相互反馈让当事人知道哪些行为是更让愿意亲近，而那些行为让人远离。

    4．原生家庭的矫正性重现：团体的抱持性环境、深刻的人际关系、强烈的情感会让成员把小组投射为原生家庭，会将早年的关系冲突带到小组的关系里，而小组带领者和成员以不同于其早年照看者的方式给予回应，使其早年的创伤经历得到矫正。

 5、自我了解，行为改变：了解过去不自知或不能接受的自己的某个部分，了解到今天的所知所感所行与我的童年经历有关，对某人的爱憎和自己过去和他人的心结和体验在关，了解自己为什么是现在的自己，同时，现实关系的行为发生改变。

二、运作形式

小组鼓励成员随时说出对其他成员（包括带领者）的感受等，通过在小组内“此时此地”的互动，在安全和开放的氛围中，组员将试图本着真诚、接纳和开放的态度表达自己和对他人的真实感受。通过自我觉察、获得他人反馈和帮助他人觉察的方式去发现自己的潜意识内容，包括人际关系模式、愿望、冲突、情结、阻抗、移情以及常用的自我防御机制，可以获得原生家庭矫正性情感体验，进而去发现和领悟：强迫性重复的主题是什么？现实的问题和早年经历的关联是怎样的？在成长小组中获得的经验和领悟很容易迁移到日常生活中去，小组成员间的良好关系也有助于使大家获得了归属感、能够修通内部客体关系。小组可以多角度镜映自己（镜子）。同时小组也是“容器”,可以容纳和代谢你的心理空间负性内容，通过内化过程使你的心理“容器”变大，提升能量；提升幸福感和爱的能力；咨询师可以在团体中练习“第三只眼”和提高感受性和共情能力。团体领导者会关注每个组员，并在关键时刻进行必要的解释、干预和支持。

三、入组人员条件:

1.有自我探索、自我了解、自我成长愿望；

2.能够真诚坦率的表达自己内心的感受以及对其他组员的感受，并愿意触碰感知自己内心深处的情感；

3.有足够的心理成熟度，能反思自己、关注他人，能耐受团体探索中暂时的不如意；

4、能够积极投入团体互动，彼此反馈真实内心感受；

5.保证每周一晚上时间自己支配，并每次准时参加小组活动。

6.能严格遵守保密原则和小组设置。

适合参加者：

（1）想深入了解自己和他人者；

（2）想体验更加亲密的人际关系者；

（3）想更自由、真实和舒服地做自己者；

（4）被心理问题或内心冲突纠缠而身心疲惫者；

（5）准备从事心理咨询或治疗工作，想通过自我体验获得成长、提高专业能力者；或对人际聚焦团体治疗有兴趣，想通过团体体验学习人际聚焦团体治疗技术的心理咨询师。

（6）因长期从事心理咨询或治疗工作而身心疲惫，需要定期滋养自己的专业人士。

四、小组设置：

1、小组成员8—10人。

2、小组活动时间：计划活动两年，共四期，每期20次，活动频率：每周一次，每次90分钟，每周一20:00-21:30（法定假日以及治疗师因学术活动外出时，小组活动暂停，时间顺延到下周，一般会至少提前3天通知小组成员）。

3、收费设置：新学员每期20次共2000元，网络团体第一、第二期学员1500元；费用包括网络会议室租金和入组访谈费用。为保证团体稳定性，中途退出小组费用不退。

4、入组访谈：报名者入组前将由团体领导者进行30-50分钟左右的访谈（网络形式），了解组员的个人情况以及组员目标，综合考虑您是否适合加入。

5.出席：开组后，要求每次准时参加，全程参与，不能来的费用仍然收取，并且要向领导者请假，必要时需要下次在小组内讨论没参加的原因；中途决定退出者要提前2次向小组成员告知自己的退出计划，并能够开放地在小组内就此进行讨论。小组成员如果每个付费周期连续缺席3次或累计缺席6次，将被劝退离开小组，费用不退。中途任何原因不能坚持参加者，费用不退。

6.组员能够保持开放、内省、积极投入的态度；不鼓励成员有团体外交往，如避免不了，请把议题带回小组；鼓励成员用语言表达，不鼓励成员采用行动的方式；不允许人身攻击。

报名QQ：12754235    开组时间：2016年2月

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