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心灵药方系列打造成功心理系列

心灵药方系列是一套旨在帮助现代人排解因工作压力大、紧张度高、生活节奏快而引发的一系列心理问题的图书。本套书的作者全为长年从事临床心理治疗的专家,他们以自己的亲身体验为主线,将缓解心理压力的要诀娓娓道来,从而帮助读者重塑健康的生活理念,培养适当的处事技巧。

本系列适合上班族,白领阶层,以及心理学、社会学专业的学生阅读。
 

心灵的自愈能力——心灵药方系列

(日)大野 裕 著,陈刚 译
科学出版社
原 价:18.00
本书是该系列之一。它以我们每个人与生俱来就有的心灵自愈能力为主线,一步步地向我们介绍如何寻找及应用这种能力。本书内容包括:无论是谁都“容易受伤” 的时代,总是觉得“自己不行”的心理、重新拓展“对事物认识”的方法、把握好生气的火候、“心灵自愈力”之养成法、活出自我。

恋爱不安——心灵药方系列

(日)香山理香 著,陈刚,屠一凡 译
科学出版社
原 价:18.00
本书是该系列之一。它以与我们每个人都息息相关的恋爱为话题,从另一个视角为我们剖析恋爱过程中双方的微妙的思想变化,尤其是不安的心理。本书内容包括:没有约会、恋爱是人生的万能药吗、见不得又离不开、恋爱和疾病只有一纸之隔、结婚就是胜利吗、恋爱不安的心理机制、走出不安阴影。
本书为大众读物,适合上班族,白领阶层,以及心理学、社会学专业的学生阅读。

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享受中年——心灵药方系列

(日)高桥祥友 著,陈刚,靳淑敏 译
科学出版社
原 价:18.00
本书是该系列之一。人们常说中年是人生中最辛苦的一个阶段,这一阶段的人们需要赡养老人,抚育孩子,因此颇感压力沉重。但本书却从另外一个视角为我们重新阅读中年,告诉人们中年其实也是一个可以享受的季节。本书的内容包括:危机的时期、再看忙碌、以人为镜正己、压力也分好坏、智对失眠、中年期抑郁症揭秘、志在中年的九条秘笈。 本书为大众读物,适合中年人,上班族,白领阶层,以及心理学、社会学专业的学生阅读。

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走出自杀阴影——心灵药方系列

(日)高桥祥友 著,陈诚 译
科学出版社
原 价:19.80
本书是该系列之一。自杀是一个困扰整个人类的世界性问题,本书通过对这一现象的深入分析,试图唤起人们对此事的注意,从而挽救那些已经或正要走上自杀之路的人,本书内容包括:我所遇见的未遂者、自杀未遂的实际状态、浮出水面的家庭因素、死亡之后、心理医生可以做些什么、由死到生。

心理医生的故事疗法——心灵药方系列

(日)中川晶 著,陈刚 译
科学出版社
原 价:19.80
本书是该系列之一。它向读者介绍了一种全新的治疗心理疾病的方法,即故事疗法。它是通过心理医生为患者讲述有针对性的故事的方法逐渐治疗患者心理疾病的一种方法。书中内容包括何为故事疗法、心理疾病的十一个典型故事、心理治疗秘要。书中所讲的十一个故事虽然不能代表人们所有的心理问题,但通过这些阅读这些故事,读者可以从中获得一些有益启示。

寻找心理寄托——心灵药方系列

(日)妙木浩之 著,陈刚,王帅 译
科学出版社
原 价:18.00
本书是该系列之一。它以独特的视角为我们剖析了现代社会一个非常引人注目的话题,即失去心理寄托或者说依托,它使人们行事无目的,不知该往哪个方向走。在分析了这些的基础上作者还为我们能更好地解决这一问题提供了可行的方案。本书内容包括:何为心理寄托、营造安心之所、探索紧张与不安之所在、会谈室是 暂时的归宿、失去寄托感的人们、寻找寄托的两条路、理所当然的事实。

寻找心理平衡——心灵药方系列

(日)田中千穗子 著,陈刚,陈飞 译
科学出版社
原 价:18.00
本书是该系列之一。它针对时下常常挂在人们口头上的字眼——不平衡为主线,告诉人们其实平衡仅是一种心理状态,失衡倒是经常的,关键是大家如何调适。本书内容包括社会变革内心迷茫、修复心理伤痕的时代、迷惑的心灵、目标——接通自我、打开和封闭自我。通过阅读这些内容读者可以在生活中、工作中、学习中、人际交往中善对各种问题。从感觉失衡的阴影中走出来,使自己的心理逐步趋于平衡,使自己的生活幸福、学习进步、工作愉快、人际关系融洽和谐。

职场抑郁症——心灵药方系列

(日)小杉正太郎 著,陈刚,马媛媛 译
科学出版社
原 价:18.00
本书是该系列之一。全书简明介绍了职场抑郁症的概念及与其他抑郁症的区别,并选取了我们身边非常熟悉话题加以简明扼要的解说,旨在全面指导身处职场及将要步入职场的读者更好地处理工作中的压力。本书内容包括职场抑郁症、职场抑郁症的发现、职场抑郁症的病因、职场抑郁症的预防与对策、减压咨询等五个部分。本书有助于读者提升自身缓解压力的能力,提高鉴别能力,以及从更广泛的角度发展自己的交往和应变能力。

心灵药方系列  打造成功心理系列


财富大赢家的心理战术

(日)和田秀树 著,李冬雪 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-01-1
原 价:19.50
拥有财富是每个人的梦想。本书对财富拥有者的心理规律进行了透彻的分析,总结出财富拥有者必须完成的心理历程。即首先要完成自己的财富规划图,能够正确估价自己,建立“节俭的意识”,懂得把握辞职创业的恰当时机,...

解困不再为人际关系烦恼

(日)涉谷昌三 著,高丕娟 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-04-1
原 价:24.00
亲子关系,职场人际关系等等,我们会因各种各样的人际关系而感到苦恼,这是由于我们忘记了对方和我们的不同之处,所以才会产生这样的问题。在本书中作者为我们打开了一个新天地,帮助我们走出人际关系的困扰怪圈,培...

掘金:从人际交往中获益

(日)斋藤茂太 著,陈刚,肖冬炉 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-05-1
原 价:22.00
我们的一生当中会遇到很多很多的人,与他们交往我们能获得足够多的沟通,看到并了解对方的方方面面,学其精华,并获得在人际交往上的成长。本书作者在书中为我们介绍了一些小窍门,即如何在与他人相识交往时避免冷淡...

乐在读懂上司

(日)涉谷昌三 著,陆绿 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-04-1
原 价:23.00
上司是个怎样的人?和上司的关系是否处得很好?“上司”是让人敬而远之的,偶尔也会在酒吧里,被员工用作发泄压力的出气筒。但是,上司也是有着和大家不同个性的人。好好观察,就会发现他的行为和言语中有着许多独...

盲点力:造就非凡创造力

(日)多湖浑 著,陈诚 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-01-1
原 价:19.50
“盲点力”就是发现自身盲点的能力,就是从与众不同的角度来观察、思考问题的能力。本书就盲点力问题作出了详细的解答,告诉我们“盲点力 ”是在平凡的日常生活中练就的,提出“不完美”的观点或许更有创意,“ 异想...

魅力女性:应对心理压力10招

鸭下一郎 著,赵新芝 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-01-1
原 价:19.50
现代女性对成功的渴求绝对不亚于男性,成功者也不胜枚举。但是,从心理学角度来看,女性的纤细很容易给自己带来很大的心理压力,如果不能正确处理,往往会深陷其中,不能自拔,最终导致事业与生活均功败垂成。本书针...

善于放弃:能够克服心理压力

(日)斋藤茂太 著,陈诚 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-01-1
原 价:19.50
“放弃”这个词似乎总给人一种消极的感觉,但是,积极地“放弃”是成功者必须具备的能力。本书就从心理学角度出发,论述了成功者在纷繁复杂的事业和生活中应该如何学会放弃,如何选择放弃,告诉我们为了自身发展必须...

释怀:不再为抑郁孤独烦恼

(日)大野裕 著,陈诚 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-05-1
原 价:27.00
人生不如意事常十之八九,也许有些人会因此而深陷抑郁、不安、孤独、苦恼甚至无力感之中而无法自拔,本书即为大家解决这一问题。书中作者始终强调一个观点,即心病没什么了不起,别把心病当回事。围绕这一主题,作者...

瞬间读懂你

(日)涉谷昌三 著,高丕娟 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-04-1
原 价:25.00
古人云“事之至大,莫如知人”,也就是说再也没有什么事情比认清一个人更重要。但是,认人难,知心更难,“人心隔肚皮”要想了解一个人的所思所想真可谓是难上加难。不过,本书可以帮你做到瞬间洞悉人心。本书从人们...

谈话技巧

(日)斋藤茂太 著,刘金平 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-05-1
原 价:20.00
话不投机是一个非常尴尬的局面,对于交谈双方来说都很不舒服,它会极大地影响双方的谈话兴趣,甚至还会使对方感到反感,使双方无法正常交流下去。积极的谈话不是夸大其词,一个人的生活方式和思维方法都会在说话方式中...

闲谈不闲:职场高效润滑剂

(日)多湖辉 著,于丽 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-08-1
原 价:21.00
千万不要认为所有的闲谈都会耽误休息,会浪费时间,这实在是对闲谈的一大误解。在人际交往中,人们主要是从交谈中了解一个人的思想和修养并获取自己所关心的信息的,即使是非正式场合下的闲谈,也同样具有这种功效。...

心想事成的心理机制

(日)和田秀树 著,赵儒彬,万泉河 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-01-1
原 价:19.80
人人都希望心想事成,但只有少数人才能真正取得成功,其中,消极的态度是导致失败的一个重要原因。这种态度不仅无助于摆脱困境,反而会促使你继续从负面考虑问题,致使心情变坏,畏缩不前,也就很难找到转机,成功自...

雪中找盐:释放潜在的财富创想

(日)多湖辉 著,李彩云 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-08-1
原 价:19.00
在日常生活中,我们不会总是利用正向的思维方式考虑问题,在某些情况下我们还会用到逆向思维方式,依靠它来打破常规,获取意想不到的收益。也许大家会觉得自己没有这方面的“能力”,那么我要告诉你,这种想法绝对是...

一切尽在掌握中:心理平衡技巧

(日)斋藤茂太 著,陈刚,肖冬炉 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-05-1
原 价:22.00
现实生活中我们经常能看到这样一类人,他们即使情绪很糟也不会让这种情绪持续很久,即使同时在多个领域活动也总会用正确的方法做合理的现实判断,看上去不需要使用很多能量和时间,但每天却都能生活得轻轻松松。这是...

战胜自身惰性的法宝

(日)斋藤茂太 著,陈诚 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-01-1
原 价:19.00
很多自恃有才的人经常抱怨自己怀才不遇。其实,困扰他们的不是没有机会施展才干,而是他们自身的惰性。本书从心理学角度对人们的惰性进行了分析,认为产生惰性是因为:工作过于繁忙,难以集中精力于一件事;缺乏韧性...

职场解压

(日)斋藤茂太 著,应小萍,罗劲 译     丛 书:打造成功心理系列
科学出版社 2007-05-1
原 价:24.00
压力左右着我们的人生。总的来说,分成快乐和不快乐的压力。快乐的压力是没有负担的压力,对事物抱持着向前看和积极的态度,给予人生向上的希望。另一方面,不快乐的压力很容易处于“不顺利一情绪低落一焦虑急躁一情...