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打电话,无人接听.遂简单说一下,一言难尽.
我昨天犯的最严重的错误是:帮助人家把自己的伤疤接开了,没有给人家安抚好,就把人家放走了,事后真实内疚极了啊,那么可爱乖巧的一个小女孩,哭得一抽一抽的,应该再多给她点时间把情绪放出来的.555555555555555555,结果我没有.  她哭的时候,我恨不得走到她身后去摸摸她的肩膀和头,哎!~~
这是偶第一次正儿八经做咨询.
她是个很乖巧,比较少言的大一女生,非常朴实的惹人的疼的样子,她看上去很舒服,一点都不因为惹人疼爱而显得很妖艳,很多惹人疼的女孩子通常都娇滴滴的,她却很素很静.
咨询的开始就很顺利,我应该属于比较会"交心谈心"的人,所以语气语调,用词把握上应该没有问题,我也一点点的感觉到她开始愿意说一些事情.但是仍然不是非常的主动.她的主要问题实际上还是进大学之后的生活不适应,学习跟不上,同时家庭的压力很大.
我的提问也主要在"专业学习,家庭背景,个人未来规划"上.谈到动情处,她就哭了,我给她纸,让她喝点水.最后总结了一下这次交谈的内容,把咨询的结构对她做了简单介绍,希望她能继续来咨询.   后来我看到她的反馈表上对我的反应还不错,她选的是"感觉到咨询师较多的关心","对这次咨询很满意","很想再来咨询."

咨询过程中,
搜集信息阶段,她比较少言,基本上是我一点点问出来的,她开始有点不大想说,慢慢地才开口说学习很不适应很焦虑.其中,我共感的部分也主要集中在学习压力学习方法和家人的压力方面.单向玻璃后面的同学对我的共感比较满意. 信息都搜集完,最后谈家庭压力的时候,她就哭了起来.安慰了一下,我看他挺伤心的,说话都抽抽的,我就对她说,"我们先不说这个好吗?" 她点头.
谈到学习方法的时候,她也比较消极,都是我问她,"你自己做过哪些努力和尝试?",她说也没有什么,我问,"你觉得基础差,有没有想过重新看看高中的物理课本呢?".她说,"这样应该有些作用!" 等等吧.

我这次实习的最大的收获是3点
1,很多理论一定要清楚,不是随便乱说乱问的,很多问题和分析都是有理论基础的. 那些理论是心理学家在实践中磨练出来的东西,对有效沟通有很好的作用.也许面对一个具体的问题,你会不知道该问他什么问题,不知道该说点什么提示他思考, 但是一旦你的理论很熟,按照理论来思考他的问题,往往就能够提出很有启发性和推动性的问题,能起到很积极的暗示作用. 然而理论不熟的时候,往往就只能凭经验,而经验这东西是千差万别的,弄不好就成了讲大道理摆谱了!
所以,一定要好好学习咨询理论,并在实践中不断体验.
2,受老师上课的影响,对rogers的非指导性原则尊为神灵,于是面对一些我很有经验也很有能力的大学生活适应性问题、大学生同一性问题,我总感觉到自己是咨询师,不能分析,不能说教,结果,我老是不敢多说,生怕单向玻璃那一面的老师和同学会说我是在强行灌输,这样我做起来就很被动。 打个很简单的比方,你们就可以知道我有多么怕自己说话过多了——比如,我认为对来仿者说“你要自信一点!”这样的话都是有很强的指导性的,所以不应该用,要我来说,我就会说成,“你是否觉得自己不够自信呢?你觉得这样好吗?”。你们看看我有多累,平白把话转个弯说出来。
后来,沈老师看出来我的这个想法了,他就直接告诉我,不要以为什么话都不能说,可以要求他自信一点,不过在要求他之前,把他的情况简单分析一下,让他看到自己曾经的成绩,这个时候就可以说,“你要自己一点”了。  我突然就放松了,就是嘛,应该放开一点,不要老觉得自己是咨询师要如何如何,首先要放松,放松了之后,一些分寸的把握自然会好很多。
3,以前觉得第一次咨询,一般解决不了什么问题,其实事实也就是这样,很多复杂的问题就是不能一次解决的,哪怕短程治疗也不是1次嘛。
但是有时候,有些人的问题就是比较单纯的, 我们完全就可以试图在一次咨询时间足够的前提下来解决它。有了这种意识就不会出现我这样简单沟通了一下,安慰了一下就把人给放走了。5555555555555,他们都笑我,真是受伤啊。 不过他们说我咨询的声音和语气、应对的姿态和表情都还不错。也算点小满足拉!
最后一点-----一定要多实践,就凭某个短期的培训班,是不可能成为咨询师的,太可笑了!