首页 > 心理学者 > 李孟潮 
 
李孟潮 上海林紫心理咨询中心
 
 
心理治疗就像一场化学试验。

来访者带来了很多痛苦。它们需要经过这场试验被转换为其他的东西:愉悦、平静、快乐,领悟、释怀…

这个化学反应要发生须具备以下几个条件:

第一,必须至少有一个器皿。来盛装来访者的各种感受就像盛装化学试剂一样。这个容器必须有其边界,否则它就无法形成一个空间装载。

治疗的设置帮助我们形成这个容器的边界。如果你们形成很固定明确而弹性不大的设置,那么你们形成了一个坚固的容器,它能耐受(移情)的高温,但是它的容量是有限的。

而且坚硬的容器也是冷的,如玻璃一样。这种冷的感觉让有些人觉得痛苦。

有时候你需要不断变换容器,才装得上那么多的液体,如果你变换的速度慢了,液体就撒了。

也许你喜欢灵活、弹性的设置,你的灵魂自由而奔放。

这样你将会制造出容量很有伸缩性的容器,就像热水袋或者气球。现在很多负性情绪都被装住了,可是它们不能被放到酒精灯上加热,就像热水袋不能烧一样。化学反应仍然无法发生。一旦加热,容器就可能破裂。

或者不加热,那么来访者会不断来不断倾诉,不断往容器里倾到苦水,直到有一天……

其次,这场化学反应需要火。需要温度。需要热情,需要欲望。

人们会用不同的词来描述这些欲望的表现形式:共情、理解、关注、关爱、接纳、包容、温暖、共振。

你之所以来做治疗师,就是因为各种欲望的推动。而且很多欲望是人们所说的“恶欲”,当然你要说我的欲望都是善欲。

停止这争论吧。

欲望本没善恶。但是你必须以善的形式表达欲望,所以有了治疗的伦理。它告诉你火焰的最高和最低的温度。就像在慢车道上你不能飙车一样。

第三,一般来说,在来访者把它的化学试剂放入容器时,你也会加入你自己的化学试剂。

你加入的东西有时候成了催化剂有时相反成了阻碍之物。

什么样的两种物质配合?各自配合的成份多少?以及用什么样的火侯?……

很多治疗师给出了很多配方,这些配方后来成为了各学派的经典。

你可以照着前人的配方来、也可以发明自己的配方……

重要的是你要知道你心里有哪些原料可以放到容器里,这些原料的性质如何。——这是个人分析产生的原因。

第四,也是最重要的。这整场试验必须有个化学家在旁观察。他须了解如何调整火侯以及如何增减原料。

这个观察者由治疗师的观察性自我及督导组组成。

没有这两个成份,你在进行的是一场冒险,一场灾难正在靠近。

最后,正如所有试验必然有成功有失败一样,心理治疗也会带来成功的喜悦和失败的烦恼。

如果你仅仅只希望有成功的治疗的话,说明你想要控制你无法控制的东西。你可以自问:“我是来做一场试验的吗?还是只想证明我自己?”