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让你快乐起来的心理自助法
被美国媒体尊称为“心理学巨匠”的阿尔伯特·艾利斯的智慧之作。为你提供诸多相当简单且易懂的方法,这些方法不仅让你使用起来更快乐,还能免除烦恼。本书是《 (10606次查看)
Oct-01-2010
亚伯·埃里斯Albert Ellis
Ellis 與 理情治療法
一、簡介 RET理情治療法是Ellis在1950年代所發展的人格理論及心理治療法。RET強調認知、情緒、行為三者有明顯交互作用及因果關係,可視為多模 (33191次查看)
Oct-05-2009
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