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职场减压方法谁更强?
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压力来袭,深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗?未必。美国《预防》杂志近日报道,对抗压力有时可能需要换个角度,接受些新概念,找...
郁女白领职场成功钻石的心经
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和那些风华正茂的青春女孩相比,咱说的“郁女”有那么点不一样:职位高点,权力大点,收入多点,经验丰富点,资历深一点,心气盛一...
职场人要注意的几个社交细节
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职场中85%的成功事件,都决定于你和别人如何相处。因而当你进入职场新环境,除了熟悉业务外,最重要的就是打通办公室人脉关系。在繁忙的同事...
如何寻找已“失落”的工作激情
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相信许多白领人士,在刚刚跨入职场之初,不但干劲十足、激情高涨,而且对自己的职业前途的自我期望值也寄予“厚望”;但半年时间不...
缺乏职场幸福感 上班族如何调整心理
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当我们在关注上班族的时候,可能很多人看到的是他们的薪酬,而真正看到他们的职业需求的人却不多。不少上班族对于自己的工作都不够满意,为什...
办公室里别“伪装真诚”
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什么是职业倦怠?
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“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”,它是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、...
如何把握同事间的最佳距离
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随着杜拉拉升职记的热播,越来越多的人开始关注职场白领们,职场白领的心理压力更是人们关注的重点。本文中专家将为您介绍一些职场减压方法,...
职场勿忘累积“心理人脉”
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受挫后怎样重振旗鼓
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职场进退 把握三大心理法则
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办公室里讲究更多的是利益,有利益必然会带来冲突和斗争,因此,办公室政治就是同僚之间,褒义地讲,是竞争,略带贬义地讲,就是心理斗争。 ...
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